Dziś poddasz się i porzucisz rzeczy, które nie pozwalają Ci się rozwijać, które nie pozwalają Ci być SOBĄ. Jesteś gotowy?
Zatrzymujesz w sobie tyle niepotrzebnych chwil, które powodują ból, stres, rozczarowania. Zamiast pozwolić im odejść i iść dalej, trzymasz się ich, jakbyś nie mógł bez nich żyć. Naprawdę? NIE. Nigdy więcej. To było wystarczająco. Bądź szczęśliwy, bo jesteś najlepszą wersją siebie. Czy jesteś! Oto 15 rzeczy, z których należy zrezygnować, jeśli chcesz być szczęśliwy.
1. Porzuć potrzebę posiadania zawsze racji
Nie warto sprawiać bólu sobie i innym, tracić z tego powodu partnera, przyjaciół, siebie. Pozwól ludziom być tym, kim są, zaakceptuj, że mają inne opinie niż ty, a to nie znaczy, że ich lub twoje są błędne.
2. Przestań obwiniać innych
Nie obwiniaj innych za rzeczy, które nie idą zgodnie z planem w twoim życiu, za rzeczy, które nie sprawiają, że czujesz się dobrze. Weź odpowiedzialność za swoje życie.
3. Pozbądź się negatywnych i poniżających myśli
Nie wierz we wszystko, co mówi ci umysł, zwłaszcza jeśli jest to negatywne i szukaj zła we wszystkim i we wszystkich. Upuść je. Wybij je sobie z głowy.
Pozbądź się potrzeby posiadania zawsze racji.4. Pozbądź się ograniczających przekonań o tym, co możesz, a czego nie możesz zrobić...
... do osiągnięcia tego, czy coś jest możliwe, czy nie. Nie jesteś w złym miejscu w złym czasie. Jesteś tutaj i możesz osiągnąć wszystko, czego zapragniesz, po prostu pozwól sobie latać ponad ograniczeniami.
5. Przestań narzekać
Narzekasz na tak wiele małych, nieistotnych rzeczy: ludzi, sytuacje, wydarzenia, które sprawiają, że jesteś smutny i przygnębiony. Pamiętaj, żadna sytuacja nie sprawi, że będziesz nieszczęśliwy, jeśli na to nie pozwolisz! Ważny jest Twój pogląd na sytuację, Twoje emocje, Twoje myśli... Ty decydujesz, jak widzisz to, co się dzieje przez Twoje życiowe (emocjonalne) „okulary”. Myśl pozytywnie!
6. Przestań krytykować rzeczy
Ludzie, każdy, kto myśli i jest inny niż ty. Wszyscy jesteśmy różni, ale w gruncie rzeczy jesteśmy do siebie bardzo podobni. Każdy chciałby kochać, być szczęśliwym, kochanym, akceptowanym, rozumianym. Wszyscy czegoś chcemy i wszyscy czegoś chcemy, bez wyjątku. Bądź tego świadomy.
Przestań narzekać.7. Przestań udowadniać innym
Nie staraj się być kimś innym tylko po to, by zadowolić innych. W chwili, gdy przestaniesz to robić, w chwili, gdy zrzucisz maskę i zaakceptujesz siebie, pokochaj siebie taką, jaka jesteś, życie wyśle na twoją drogę ludzi, którzy polubią cię taką, jaka jesteś, niedoskonałą.
8. Przestań opierać się zmianom, ponieważ zmiany są dobre
Pomogą ci iść naprzód, aby poprawić swoje życie. Podążaj za głosem serca, a zmiana nastąpi. Uwierz w to!
9. Puść etykiety
Nie etykietuj rzeczy, ludzi, których nie rozumiesz, myślisz, że są dziwni, źli. Raczej otwórz swój umysł, zaangażuj swój umysł i rozwijaj się.
Przestań opierać się zmianom, ponieważ zmiany są dobre.10. Pozbądź się swoich lęków
Lęki to tylko iluzja, nie istnieją, sam je zbudowałeś. Zrodziły się w twoim umyśle, ponieważ im na to pozwoliłeś. Zmień swoje myśli, a ściany strachu powoli znikną.
11. Porzuć wymówki
Zapakuj ich i powiedz, że są zwolnieni. Już ich nie potrzebujesz. Niejednokrotnie uzbrajamy się w niekończące się wymówki: nie zrobię tego, nie dam rady, nie wiem – w wymówki, że 99,9% wcale nie są prawdziwe.
12. Puść przeszłość
To jest trudne. Zwłaszcza jeśli boisz się przyszłości. Pamiętaj, nie ma przeszłości ani przyszłości, wszystko co masz to teraz, ta chwila. Przeszłość była, nie możesz do niej wrócić. Żyj teraz.
Porzuć wymówki.13. Porzuć przywiązanie
Nie myl przywiązania z miłością. Przywiązanie bierze się ze strachu. Ale miłość jest czysta, łaskawa. Gdzie jest strach, nie ma miłości, a gdzie jest miłość, nie ma strachu.
14. Pozbądź się potrzeby kontroli
Nie możesz kontrolować wszystkiego, co ci się przydarza. Pozwól innym być tym, kim są, że nie ma nic złego w tym, że żyją poza twoją kontrolą.
15. Nie żyj tak, jak oczekują od ciebie inni, bo nie żyjesz ich życiem, tylko własnym
Słuchaj swojego wewnętrznego głosu. Masz tylko jedno życie, to, którym żyjesz teraz, przeżyj je po swojemu, bez względu na to, ile popełnisz błędów. Ty będziesz, nie inni. Nie pozwól, aby ich oczekiwania stanęły na drodze Twoich marzeń.
Bądź sobą! Nieidealnie doskonały. Taka jaka jesteś, jesteś NAJLEPSZA i IDEALNA dla kogoś!
