Utrata wagi. Wieczny dramat, który towarzyszy nam gdzieś pomiędzy noworocznymi postanowieniami a przedletnim „ojej, ten kostium kąpielowy nie jest już taki, jak kiedyś”. Wszyscy wiemy: nie ma magicznych skrótów. Bez zdrowej diety i ćwiczeń trudno jest cokolwiek osiągnąć. Ale dobra wiadomość? Istnieją napoje detoksykacyjne, które mogą ci w tym pomóc – bez konieczności rezygnowania ze wszystkiego, co dobrze smakuje.

The post Pozabi na čudežne diete: ti 4 detox napitki ti lahko dejansko pomagajo shujšati appeared first on City Magazine.

Jeśli myślisz, że detoks polega na piciu wody przez trzy dni, przytulaniu się do drzewa i medytacji w pełni księżyca, to się mylisz. Natura już wyposażyła Cię w najlepsze środki wspomagające oczyszczanie organizmu – i to w najsmaczniejszy sposób.

The post 12 živil za razstrupljanje telesa težkih kovin – kaj morate dodati na krožnik, da očistite telo brez dragih detox kur appeared first on City Magazine.

Wkraczamy w nowy rok. Nie ma lepszego momentu na nowy początek i priorytetowe traktowanie naszego dobrego samopoczucia. Detoksykacja organizmu nie musi obejmować ekstremalnych środków ani modnych diet. Zamiast tego skup się na przyjęciu zrównoważonych i naturalnych nawyków, które sprawią, że poczujesz się odmłodzony przez cały rok. W tym artykule odkrywamy dziewięć prostych sposobów naturalnej detoksykacji, które pozwolą Ci rozpocząć zdrowszy i bardziej żywy tryb życia.

The post 9 najbolj enostavnih načinov za razstrupljanje telesa: brez strogih diet in drastičnih sprememb življenja appeared first on City Magazine.

W świecie, w którym „bycie w kontakcie” stało się naszym drugim językiem, trudno wyobrazić sobie dzień bez mediów społecznościowych. Ale co by było, gdybyśmy Ci powiedzieli, że zaledwie 15 minut „cyfrowego postu” dziennie może być Twoją przepustką do lepszego zdrowia psychicznego. To 15-minutowy cyfrowy detoks.

The post Digitalni detox: Kaj se zgodi, če družbena omrežja uporabljate 15 minut manj na dan?! appeared first on City Magazine.

Woda kokosowa to naturalny i orzeźwiający napój, który stał się popularny jako napój detoksykujący. Jest to klarowny płyn ekstrahowany z młodych, zielonych orzechów kokosowych i ma naturalnie niską zawartość kalorii, tłuszczu i cholesterolu, co czyni go doskonałym wyborem dla osób chcących odtruć organizm.

The post Recept: kokosova voda za razstrupljanje telesa appeared first on City Magazine.

Sassy water świetnie smakuje, prawie nie ma kalorii i zawiera 4 bardzo silne składniki, które przede wszystkim nawadniają organizm, co jest pierwszym i najważniejszym krokiem w odchudzaniu i detoksykacji organizmu.

The post Sassy voda za raven trebuh in razstrupljanje telesa appeared first on City Magazine.

Oczyść swoje ciało. Napój topi tłuszcz i zwalcza stany zapalne, pije się go rano w celu przyspieszenia metabolizmu.

The post Recept: dietni napitek za razstrupljanje appeared first on City Magazine.

Na pewno spotkaliście się na portalach społecznościowych ze zdjęciami tzw. wody detoksykacyjnej, czyli wody, do której dodano różne owoce i warzywa. Powinno to pomóc organizmowi pozbyć się szkodliwych substancji, a także powinno być pomocne w utracie kilogramów. Wody Detox to świetny sposób, aby zwykła woda była jeszcze zdrowsza i smaczniejsza.

The post Detoks voda: 3 okusni recepti, ki bodo poživili vaše telo appeared first on City Magazine.

Czy stoły chwiały się od ciężaru smakołyków, czy jedliście oczami, a nie głową? Cóż, w takim razie prawdopodobnie płacisz teraz podatek. Ale nic, czego zdrowy detoks po wakacjach nie rozwiąże! Oto 7 prostych kroków do zdrowego detoksu po wakacjach.

The post 7 preprostih korakov za zdravo razstrupljanje po praznikih appeared first on City Magazine.

Jeśli obudziłeś się dziś rano całkowicie wypoczęty i gotowy na nowy dzień – gratulacje! Najwyraźniej udało Ci się osiągnąć rodzaj umiaru, nirwanę, o której większość ludzi może tylko marzyć. Jeżeli jednak przez przypadek sięgnęliście po niezdrowe przekąski i pożywne posiłki, to zapewne nie możecie się już doczekać detoksu organizmu po wakacjach. I najwyraźniej istnieje składnik, który może Ci w tym pomóc.

The post Razstrupljanje po praznikih – znanstveniki z novo skrivno sestavino appeared first on City Magazine.

Obchody Nowego Roku zwykle kończą się silnym bólem głowy i ogólnym złym samopoczuciem. Świąteczny poncz, słodkie koktajle i mnóstwo „takratek”, którymi delektowaliśmy się poprzedniego wieczoru, o poranku zamieniają się w prawdziwy horror. Aby początek 2015 roku był jak najbardziej przyjemny, dla wszystkich, którzy zbyt głęboko spojrzeli w noworoczne szkło, przygotowaliśmy zestawienie dań i napojów, które z pewnością przegonią nieprzyjemnego alkoholowego kaca.

The post Top 10 jedi in napitkov, ki zagotovo odženejo alkoholnega mačka appeared first on City Magazine.

Koktajle Detox na detoksykację po Nowym Roku to pyszny i zdrowy wybór dla wszystkich, którzy w czasie wakacji „zgrzeszyli” i pozwolili sobie na zbyt wiele.

The post Recepti: Detox smoothiji za razstrupljanje po novem letu appeared first on City Magazine.

Przedstawiamy pięć prostych sposobów i wskazówek, które pomogą skuteczniej odtruwać organizm w naturalny sposób.

The post 5 nasvetov za jesensko razstrupljanje telesa brez posebnega truda appeared first on City Magazine.