Mój bit składa się z różnych stron, od najjaśniejszych po najciemniejsze odcienie.
Najnowsze
obraz siebie
Dlaczego pociągają cię mężczyźni z ranami emocjonalnymi? Dlaczego wasze relacje krążą wokół osób dźwigających ciężkie brzemiona z przeszłości? Dlaczego ten schemat się powtarza?
W życiu spotykamy się z różnymi związkami, ale czasami stajemy przed trudną decyzją: czy trwać w związku, który nas nie spełnia, czy też zrezygnować z miłości w poszukiwaniu własnego wewnętrznego spokoju i zacząć kochać siebie.
W świecie rodzicielstwa jednym z największych darów, jakie możemy dać naszym dzieciom, jest pewność siebie i pozytywny obraz siebie. Potrzebują tego wszystkiego, aby mieć zdrowe poczucie własnej wartości i siłę, aby pewnie poruszać się po świecie. W tym artykule, z pomocą ekspertów, odkrywamy dziewięć sposobów, które mogą przyczynić się do zbudowania solidnego fundamentu pod ich poczucie własnej wartości i pewność siebie.
Poczucie własnej wartości u dzieci jest ważnym czynnikiem w poruszaniu się przez życie, dlatego wyposaż swoje maluchy w odpowiednią zachętę.
Nasz fizyczny obraz siebie często zależy od relacji, jaką mamy z partnerem.
Eksperci od obrazu ciała mieli ostatnio dużo pracy, ponieważ zbyt wiele osób nie ma pewności co do swojego wyglądu. W rzeczywistości przepis na dobrą samoocenę jest znacznie prostszy niż dieta i ćwiczenia cardio.
Czy zauważyłeś kiedyś, jak wspomnienia o twoim byłym wciąż wkradają się do twojego umysłu, mimo że związek już dawno się skończył? Zastanawiasz się, jak zapomnieć o byłym partnerze?
Bądź nieodparcie atrakcyjną kobietą dla siebie, a nie dla innych!
Czy zmagasz się z poczuciem, że nie jesteś wystarczająco dobry? Czy czujesz pustkę bez względu na to, co robisz? Jakbyś był mniej wartościowy niż inni? W takim razie potrzebujesz afirmacji na niską samoocenę.
Niska samoocena może negatywnie wpływać na życie jednostki na różne sposoby. Może powodować problemy ze zdrowiem psychicznym, relacjami osobistymi, a nawet perspektywami zawodowymi. Chociaż mężczyźni nie zawsze mogą wykazywać oczywiste oznaki niskiej samooceny, dla wielu nadal jest to poważny problem.
Ważne jest, abyś był świadomy swoich cech! Czas podnieść poczucie własnej wartości!