Napięty grafik to problem osób prowadzących aktywny tryb życia. Równoważenie pracy, szkoły, rodziny i przyjaciół może być niezwykle stresujące, zwłaszcza jeśli nie możesz nawet znaleźć czasu na zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia. O tej porze roku jeszcze ważniejsze jest priorytetowe traktowanie zdrowia i wspieranie układu odpornościowego odpowiednimi pokarmami, które pomogą Ci we wszystkich codziennych czynnościach.

The post 5 enostavnih “on-the-go” malic za ljudi z aktivnim življenjskim slogom appeared first on City Magazine.

Między ideami nowoczesnej kuchni i surową urbanistyką, z nutą domowego ciepła i klasycznymi recepturami, dobry rok temu narodziła się w Trzinie restauracja Putr.

The post Restavracija Putr: domača toplina z novodobnim pridihom appeared first on City Magazine.

Trudno znaleźć osobę, która nie byłaby choć trochę zadowolona z przerwy na lunch. Po kilku godzinach w pracy filiżanka kawy i coś do jedzenia jest zdecydowanie w porządku. Ale co, jeśli przerwa zwykle mija w mgnieniu oka.

The post V teh šestih državah imajo zaposleni neverjetno dolge odmore za malico appeared first on City Magazine.

Gostilna dela, projekt przedsiębiorczości społecznej z działalnością gastronomiczną, którego celem jest szkolenie młodych ludzi z słabszych grup docelowych, nabrał tempa. Sześć lat po rozpoczęciu projektu w Lublanie, który został dobrze przyjęty, zajazd otworzył swoje podwoje także w Domžale, znacznie większym niż ten w Lublanie. Gostilna dela Domžale stała się w ten sposób drugim warsztatem edukacyjnym oferującym możliwość doskonalenia umiejętności różnym grupom młodych ludzi.

The post Gostilna dela zdaj tudi v Domžalah appeared first on City Magazine.

Frutabela to plasterek owocowo-zbożowy i synonim zdrowej przekąski, która dodaje nam energii. Jest pełen orzechów, suszonych owoców i zbóż. Dostarcza nam błonnika, kwasów tłuszczowych Omega-3, -6 i -9, wapnia, potasu, żelaza, magnezu oraz witamin E i B. Jest przekąską lub dodatkiem energetycznym dla sportowców. Chcesz zrobić własne frutabelo w domu? W takim razie przepis na domową frutabelę jest dla Ciebie idealny.

The post Recept: domača frutabela, dobra kot original appeared first on City Magazine.

Nie musimy już przekraczać granicy, żeby skosztować pysznych kanapek Subway. Świeżo przygotowanymi przysmakami w ciepłych bułkach można teraz delektować się także w Lublanie.

The post Subway v Ljubljani: Sveže pripravljeni sendviči za slastno malico appeared first on City Magazine.

Ponieważ jesteśmy przepełnieni po brzegi gotowymi kanapkami z najbliższego sklepu lub automatu i niezdrowymi przekąskami, które towarzyszą nam każdego dnia w pracy, wymyśliliśmy kilka prostych sposobów na zdrowe i zbilansowane odżywianie w pracy.

The post Nasveti za bolj zdravo prehranjevanje v službi appeared first on City Magazine.

Na pewno nieobce są nam rozmaite proekologiczne i zdrowotne termosy, dzbanki na kawę czy herbatę czy bidony na wodę Aladyn, które również tutaj zebrało wielu użytkowników.

The post Za malico na poti, v službi ali med prostim časom appeared first on City Magazine.