Kiedy w domu naszą uwagę zawładnęły tablety i telewizory, upragniona dyscyplina pożegnała także spokojną codzienność rodziny. Dzieci stały się leniwe i drażliwe, jakby ich zabawa ograniczała się do naciśnięcia przycisku. Długo myślałam, że to samo się rozwiąże, jednak zmiany stały się oczywiste – zaczął się cyfrowy dystans, a nasza więź się rozpadła. Zobaczmy, jak dzieci przy niewielkiej pomocy wydostały się z tego błędnego koła i zyskały nowe umiejętności życiowe i szczęście.

The post Ujeti v pasti digitalnih naprav: Je čas pred zasloni ukradel pravo otroštvo mojim otrokom? appeared first on City Magazine.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego nie możesz przestać jeść Nutelli, gdy złapiesz łyżkę? Naukowe wyjaśnienie Cię zaskoczy!

The post Odvisnost od Nutelle! Zakaj ne moreš nehati jesti Nutelle, ko enkrat začneš! Razkritje te bo šokiralo! appeared first on City Magazine.

Drodzy Rodzice, interesuje Was jak uchronić swojego nastolatka przed uzależnieniem? Psychologowie tak uważają.

The post Kako najstnika zaščitite pred odvisnostjo? appeared first on City Magazine.

Kiedy włożymy rękę w paczkę chipsów, zaczyna się prawdziwy dramat. Nie, to nie tylko przekąska; to epicka bitwa pomiędzy smakiem a zdrowym rozsądkiem. Czy kiedykolwiek próbowałeś powstrzymać tę nieodpartą siłę? Wybierz się z nami w podróż po labiryncie chipomanii, popartą faktami naukowymi! Dlaczego więc nie możemy przestać jeść chipsów?!

The post Zakaj ne moremo nehati jesti čipsa – Čipsomanija – ko vrečka šumi, razum spi! appeared first on City Magazine.

W ostatnich latach telefony komórkowe stały się naszymi niezastąpionymi towarzyszami – nie tylko używamy ich do komunikowania się z bliskimi i współpracownikami, ale także pozwalają nam sprawdzać wiadomości ze świata, wiedzieć, gdzie jesteśmy i cieszyć się chwilami dobrej zabawy. Nic więc dziwnego, że wiele osób czuje się nieco uzależnionych od telefonu, który może mieć niezwykle negatywny wpływ na funkcjonowanie mózgu, jakość snu, sposób myślenia... Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 kroków, jak przezwyciężyć uzależnienie od telefonu.

The post 5 korakov, kako premagati odvisnost od telefona appeared first on City Magazine.

Czy po prostu nie możesz oprzeć się słodyczom? Nie tylko możesz szybko zyskać dodatkowe kilogramy, ale ten sposób odżywiania nie jest również najlepszy dla ogólnego stanu zdrowia. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 powodów, dla których nieustannie masz ochotę na słodkie potrawy oraz porady, jak oprzeć się tej chęci.

The post 5 razlogov, zakaj se ne morete upreti sladkarijam in kako to željo premagati appeared first on City Magazine.

Każda kobieta lubi robić zakupy i zwiedzać sklepy, ponieważ wywołuje to uśmiech na jej twarzy. Wszystko to jest rzeczywistością dzisiejszych czasów i zachodniego społeczeństwa. Ale może się zdarzyć, że zakupy przeradzą się w obsesję i zaczniesz tracić nad sobą kontrolę. Czym jest uzależnienie od zakupów?

The post Ali vaše nakupovanje postaja zasvojenost? To je zasvojenost z nakupovanjem! appeared first on City Magazine.

Uzależnienie od portali społecznościowych można określić jako najczęstszą chorobę XXI wieku. Postęp technologiczny narzucił mieszkańcom planety Ziemia przekonanie, że muszą być zawsze na bieżąco ze wszystkim, co dzieje się na świecie.

The post Kako se v 6 korakih odvaditi od družbenih omrežij? appeared first on City Magazine.

Chciałbyś rzucić palenie, ale nie wydaje ci się, że ci się to udaje? Czy otrzymałeś już tysiąc i jedną dobrą radę, ale nadal kręcisz się w błędnym kole? Jeśli chcesz rzucić palenie na dobre, to najlepszy i najbardziej niezawodny sposób, mówi nauka.

The post To je najboljši način za prenehanje kajenja … pravi znanost! appeared first on City Magazine.

To nieprawda, ale tak jest! Najbardziej dziwaczne uzależnienia na świecie absolutnie cię zszokują. Kiedy myślimy o uzależnieniu, najpierw myślimy o narkotykach, alkoholu i papierosach, a także o zakupach i seksie, ale istnieje wiele innych, nawet bardzo dziwnych form uzależnienia, które sprawią, że będziesz się kulił i przewracał oczami, i które nigdy nawet nie myśl! Poznaj najdziwniejsze nałogi świata!

The post Ti ljudje imajo najbizarnejše odvisnosti na svetu! appeared first on City Magazine.

SUR-FAKE to seria fotografii francuskiego fotografa Antoine'a Geigera, która przedstawia ludzi w codziennych sytuacjach, których spojrzenia są zasysane w ekrany smartfonów. Ale z ważnym szczegółem. Dzięki manipulacji zdjęciami stworzyła przerażające sceny, które pokazują, jak smartfony nas wciągają i jak ignorujemy otaczający nas świat. Czy nasza obsesja na punkcie urządzeń przenośnych nie zaszła za daleko? Czy smartfony naprawdę skradły nasze dusze?

The post SUR-FAKE: so nam pametni telefoni res ukradli dušo? appeared first on City Magazine.

Hide and Seek to seria zdjęć podsumowująca życie w epoce cyfrowej na jednym zdjęciu. To projekt fotografa Kamila Kotarby, który wymazał ludzi ze scen z życia codziennego, pozostawiając jedynie dłoń trzymającą smartfon. Surrealistycznymi scenami zwraca uwagę na negatywny wpływ urządzeń mobilnych na nasze życie. Wstrząsający!

The post Hide and Seek: življenje v digitalni dobi v eni fotografiji appeared first on City Magazine.

Smartfony radykalnie zmieniły nasze życie. W pierwszym tchu powiemy, że na lepsze, bo w wielu przypadkach ułatwiły nam życie, ale po nieco dłuższym zastanowieniu plusy szybko utoną w minusach. Sami jesteśmy sobie winni za to. Zaczęliśmy przesadzać, a jak wiemy, żadna przesada nie jest dobra. Wiele badań potwierdza więc wiele negatywnych konsekwencji smartfonów dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, więc najwyższy czas wyleczyć to uzależnienie. Co może być trudne. Dlatego przygotowaliśmy lekarstwo technologiczne, detoks z wykonalnym tygodniowym planem, aby odzwyczaić się od smartfona i skutecznie przeciąć pępowinę.

The post Tehnološko razstrupljanje: 7-dnevni načrt za odvajanje od pametnega telefona appeared first on City Magazine.

Kiedy przychodzi nam na myśl słowo „uzależnienie”, najpierw myślimy o narkotykach, alkoholu i jedzeniu. Cóż, przynajmniej tak było jeszcze kilka lat temu. Jednak w ostatnich latach na pierwszy plan wysuwa się uzależnienie od technologii informatycznych, tj. komputerów, telefonów komórkowych lub smartfonów oraz Internetu. Nadmierne korzystanie z Internetu może być najbardziej palącym problemem, ale uzależnienie od technologii ma wiele twarzy, a Ajit Johnson ucieleśnia je w brutalnie szczerych ilustracjach cyfrowych, które pokazują, jakimi niewolnikami staliśmy się nowoczesnej technologii.

The post Brutalno iskrene digitalne ilustracije o tem, kakšni sužnji tehnologije smo postali appeared first on City Magazine.

Smartfon to nieodzowne akcesorium przedstawiciela pokolenia Y. Nawet do tego stopnia, że nie wyobraża sobie już bez niego życia. W BuzzFeed postanowili więc zaprosić sześciu przedstawicieli pokolenia milenialsów do eksperymentu i rzucić im wyzwanie. Tydzień bez telefonu. Nie było to dokładnie życie i śmierć, ale dla niektórych nie było to daleko. Ale doszli też do ważnych spostrzeżeń. Sprawdzać.

The post Eksperiment: kako je živeti brez pametnega telefona en teden? appeared first on City Magazine.

Mówią, że apokalipsa zombie jest tuż za rogiem, ale jeśli się trochę rozejrzysz, zauważysz, że to trwa już od jakiegoś czasu. Patrząc na zatłoczone ulice dużych miast, czasami wydaje się, że po chodnikach zamiast ludzi chodzą trupy. Tacy piesi przyjęli już miano pieszych zombie, gdyż idą bez wyczucia kierunku, a ich uwaga skupiona jest na ekranie smartfona, a nie na tym, co dzieje się wokół nich. To tylko jeden z dowodów na to, że uzależniliśmy się od smartfonów.

The post 27 ilustracij, ki nazorno kažejo kako odvisni smo od pametnih telefonov appeared first on City Magazine.

Carl Gustav Jung powiedział kiedyś: „Każda forma uzależnienia jest zła, czy to narkotyki, alkohol, morfina czy idealizm”. Większość z nas zaprzeczy, że jesteśmy od niej uzależnieni, ale ponieważ uzależnienie jest pełne paradoksów, zaprzeczanie jest integralną częścią tej choroby. Zachcianki mogą być zatem równie szkodliwe i uzależniające jak nikotyna czy słodycze.

The post Facebook: kako se znebiti odvisnosti? appeared first on City Magazine.

Zbyt często ludzie noszą stres jako oznakę honoru i pokory, kiedy „przechwalamy się” tym, jak mało spaliśmy ostatniej nocy, jaki pracowity weekend mieliśmy i jak bardzo jesteśmy zajęci, że nie stać nas jeszcze na wakacje . Wydaje się, że ten styl życia osiągnął rozmiary epidemii. Niektórzy eksperci uważają, że nasz bliski związek ze stresem jest częściowo naszą winą. Rzeczywiście, wielu z nas jest rzeczywiście uzależnionych od stresu. Czy należysz do osób, które odrętwiają stres?

The post Ali smo odvisni od stresa? appeared first on City Magazine.

My, dzieci pokolenia Fixów to dramat składający się z dziesięciu historii młodych ludzi, z których każdy na swój sposób radzi sobie z nałogiem, których łączy przyjaciel, który popełnił samobójstwo.

The post Mi, otroci generacije Fix appeared first on City Magazine.