woda Archiwum | Magazyn miejski Sun, 20 Jul 2025 07:45:40 +0000 pl-pl cogodzinny 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 Japońska terapia wodna: Dlaczego miliony ludzi przysięgają na tę prostą poranną sztuczkę z ciepłą wodą?! https://citymagazine.si/pl/japonska-terapia-wodna-dlaczego-miliony-ludzi-przysiegaja-na-te-prosta-poranna-sztuczke-z-letnia-woda/ Sun, 20 Jul 2025 07:45:40 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=648477

Japońska terapia wodna od lat krąży w sieci jako tajemniczy rytuał zdrowotny, rzekomo praktykowany codziennie przez Japończyków – naród znany z długowieczności, szczupłej sylwetki i niemal godnej pozazdroszczenia witalności. Jednak za każdą wschodnią mądrością, którą Zachód bezkrytycznie przyjmuje jako nową supermetodę, kryje się potrzeba zrozumienia kontekstu. Co jest mitem, co ma podstawy naukowe i gdzie kończy się efekt placebo?

The post Japonska vodna terapija: Zakaj milijone ljudi prisega na ta preprost jutranji trik z mlačno vodo?! appeared first on City Magazine.

]]>
Czy naprawdę trzeba pić szklankę wody zaraz po przebudzeniu: zdrowy nawyk czy kolejny mit na Instagramie? https://citymagazine.si/pl/czy-naprawde-trzeba-pic-szklanke-wody-rano-czy-to-zdrowy-nawyk-czy-tylko-mit-z-instagrama/ Mon, 14 Jul 2025 09:27:15 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=647337

Budzisz się rano, myślisz o świecie, o sensie życia, a potem… Instagram podpowiada ci, że bez szklanki letniej wody zaraz po przebudzeniu nie jesteś człowiekiem. Brzmi prosto, wręcz magicznie – jakby dzięki temu rytuałowi można było obudzić w sobie wewnętrznego wojownika zen, oczyścić organizm z toksyn, pobudzić metabolizm i wygładzić skórę do perfekcji. Woda jako poranny cud? Cóż, gdyby to było takie proste, wszyscy bylibyśmy nieśmiertelni. Obalamy mit: czy naprawdę trzeba pić szklankę wody zaraz po przebudzeniu?

The post Ali je res treba zjutraj najprej popiti kozarec vode: Zdrava navada ali le še en mit iz Instagrama? appeared first on City Magazine.

]]>
Czy wiesz, co się dzieje, gdy myjesz podłogi słoną wodą? Niektórzy robią to regularnie – i to nie przypadek. https://citymagazine.si/pl/czy-wiesz-co-sie-dzieje-gdy-myjesz-podloge-slona-woda-niektorzy-robia-to-regularnie-i-to-nie-przypadek/ Thu, 10 Jul 2025 07:40:53 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=646598

Czasami przestrzeń nagle staje się „za ciężka”. Nie jest brudna, nie jest przepełniona – ale mimo to, nic w niej już nie płynie. Powietrze jest gęste, cisza staje się głośna, a nawet twój ulubiony kąt jakby oddalał się od ciebie. Możesz myśleć, że to nie ma nic wspólnego z energią – ale szczerze mówiąc, kiedy ostatnio pomyślałeś, że przestrzenie też oddychają? I że może potrzebują czegoś więcej niż tylko miotły? Wtedy czas umyć podłogi słoną wodą.

The post Ali veš, kaj se zgodi, če s slano vodo umiješ tla? Nekateri ljudje to počnejo redno – in ni naključje appeared first on City Magazine.

]]>
Oto co się dzieje z twoim ciałem, jeśli pijesz lodowatą wodę! Prawda cię zaskoczy https://citymagazine.si/pl/oto-co-dzieje-sie-z-twoim-cialem-jesli-pijesz-lodowata-wode-prawda-cie-zaskoczy/ Sun, 06 Jul 2025 14:39:02 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=645927

Kiedy nadchodzi upał i termometr wskazuje ponad trzydzieści stopni, pierwszą myślą jest często napicie się lodowatej wody. To uczucie jest niemal magiczne: zimny łyk, który spływa do gardła, odświeża cię na chwilę i zatrzymuje falę upałów na co najmniej kilka sekund. Czy lodowata woda naprawdę skutecznie chłodzi – czy to tylko chwilowa iluzja?

The post To se zgodi z vašim telesom, če pijete ledeno mrzlo vodo! Resnica vas bo presenetila appeared first on City Magazine.

]]>
Hit lata: woda rozmarynowa, która upiększy Twoją skórę i wzmocni włosy – możesz ją zrobić w domu, używając zaledwie 2 składników! https://citymagazine.si/pl/hitem-lata-jest-woda-rozmarynowa-ktora-upieksza-skore-i-wzmacnia-wlosy-mozesz-ja-zrobic-w-domu-uzywajac-tylko-2-skladnikow/ Fri, 04 Jul 2025 08:44:06 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=645393

Dlaczego wszyscy o tym mówią? Woda rozmarynowa stała się tajną bronią dla włosów, które wypadają zbyt szybko i skóry, która woła o spokój latem. Dwa składniki, jeden prosty przepis i efekty, które zauważysz już po kilku dniach.

The post Hit poletja: rožmarinova voda, ki ti polepša kožo in okrepi lase – pripraviš jo doma iz le 2 sestavin! appeared first on City Magazine.

]]>
Nadchodzi fala upałów: dlaczego woda nie jest najlepszym napojem nawadniającym i dlaczego warto pić mleko https://citymagazine.si/pl/nadchodzi-fala-upalow-dlaczego-woda-nie-jest-najlepszym-napojem-nawadniajacym-i-dlaczego-warto-pic-mleko/ Mon, 23 Jun 2025 19:43:41 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=644217

Dlaczego woda nie jest najlepszym napojem nawadniającym?! Kiedy temperatura przekracza trzydzieści stopni, gorączkowo gonimy za butelkami wody, jakby były eliksirem życia. Ale nagle z laboratoriów nadchodzi zaskakujące ogłoszenie - zwykła szklanka mleka może zapewnić lepsze, dłuższe nawodnienie. Brzmi to niemal jak dziecięca bajka (lub ostrzeżenie matki), ale dane naukowe są jasne: mleko to prawdziwa „bomba nawadniająca”.

The post Prihaja vročinski val: zakaj voda ni najboljši napitek za hidracijo in zakaj bi morali piti mleko appeared first on City Magazine.

]]>
Stwórz zielony raj na blacie kuchennym: Zioła i warzywa, które świetnie rosną w wodzie i oszczędzają Ci kłopotów z ogrodnictwem https://citymagazine.si/pl/stworz-zielony-raj-na-blacie-kuchennym-za-pomoca-ziol-i-warzyw-ktore-dobrze-rosna-w-wodzie-i-oszczedz-sobie-trudu-zwiazanego-z-ogrodnictwem/ Mon, 23 Jun 2025 11:45:21 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=644172

Świeże zioła i warzywa pod ręką przez cały czas – bez potrzeby ogrodu, balkonowych koryt lub całego katalogu narzędzi ogrodniczych? Brzmi to prawie zbyt pięknie, aby mogło być prawdą, prawda? Tak jest. W rzeczywistości w ciągu kilku dni możesz zamienić swoją kuchnię w prawdziwe zielone laboratorium smaków i aromatów, w którym wszystko rośnie – od pachnącej bazylii po delikatne liście czosnku – przy pomocy samej wody, słońca i dobrej woli.

The post Ustvarite zeleni raj na kuhinjskem pultu: Zelišča in zelenjava, ki odlično rastejo tudi v vodi in vas rešijo vrtnarskih muk appeared first on City Magazine.

]]>
Zapomnij o tabletkach musujących i suplementach diety: 10 przypraw, które w połączeniu z wodą zamieniają się w leczniczy, domowy eliksir https://citymagazine.si/pl/zapomnij-o-tabletkach-musujacych-i-suplementach-diety-10-przypraw-ktore-w-polaczeniu-z-woda-zamieniaja-sie-w-leczniczy-domowy-eliksir/ Thu, 12 Jun 2025 09:58:01 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=642483

Czy kiedykolwiek czułeś, że ciągle brakuje ci energii, mimo że śpisz (prawie) wystarczająco długo? Czy masz wzdęty brzuch, którego nie może naprawić nawet „niewidzialny” pasek? Albo to uczucie, że twoja skóra już o 10 rano łaknie Photoshopa? Winowajcą może być coś prostego – odwodnienie i brak mikroelementów. Ale dobra wiadomość jest taka, że istnieje ultra-prosty trik: ulepsz swoją wodę przyprawami i składnikami, które znajdziesz w niemal każdej kuchni. I nie, to nie jest tylko trend „instagramowy” – to mikrorewolucja w szklance.

The post Pozabi na šumeče tabletke in prehranske dodatke: 10 začimb, ki se v kombinacijo z vodo spremenijo v zdravilni domači eliksir appeared first on City Magazine.

]]>
Każdy rodzaj ryżu ma swoją własną zasadę: który ryż należy umyć przed gotowaniem, a którego nigdy nie należy myć? https://citymagazine.si/pl/w-przypadku-kazdego-rodzaju-ryzu-obowiazuja-osobne-zasady-dotyczace-tego-ktory-rodzaj-ryzu-nalezy-umyc-przed-gotowaniem-a-ktorego-w-ogole-nie-nalezy-myc/ Mon, 09 Jun 2025 10:59:05 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=641912

Czy jesteś jednym z tych, którzy po prostu wrzucają ryż do garnka, zalewają wodą i modlą się, żeby nie doszło do lepkiej katastrofy? A może jesteś jednym z tych, którzy myją ryż, aż będzie go za dużo, wierząc, że zmywa wszystkie grzechy świata? Cóż, prawda jest – jak zawsze – gdzieś pośrodku.

The post Vsak riž ima svoje pravilo: Katerega je potrebno oprati pred kuhanjem in katerega nikakor ne? appeared first on City Magazine.

]]>
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem, jeśli regularnie pijesz wodę gazowaną – prawda Cię zaskoczy https://citymagazine.si/pl/oto-co-dzieje-sie-z-twoim-cialem-jesli-regularnie-pijesz-wode-gazowana-prawda-cie-zaskoczy/ Thu, 05 Jun 2025 06:11:57 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=639318

Jak mineralna woda gazowana wpływa na twoje ciało? Czy wiesz, że może przyspieszyć trawienie i zmniejszyć głód? Jak często pijesz szklankę tego naturalnego napoju?

The post To se zgodi z vašim telesom, če redno pijete gazirano vodo – resnica vas bo presenetila appeared first on City Magazine.

]]>
Woda ryżowa na włosy: wirusowy trik kosmetyczny na lśniące, gładkie włosy, który naprawdę działa (i prawie nic nie kosztuje) https://citymagazine.si/pl/woda-ryzowa-na-wlosy-wirusowy-trik-kosmetyczny-na-lsniace-niesplatane-wlosy-ktory-naprawde-dziala-i-prawie-nic-nie-kosztuje/ Tue, 27 May 2025 09:07:18 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=639242

Naturalna pielęgnacja, która od wieków fascynuje Azjatki - a teraz także nas! Odkryj cudowny domowy spray, który przywróci Twoim włosom blask, siłę i długość bez ani kropli chemikaliów. Suche, łamliwe i trudne do ułożenia włosy, które plączą się już od samego patrzenia? Na szczęście istnieje rozwiązanie, którym nie jest ani drogi salon, ani cudowne serum z postów influencerek. Ale – co zaskakujące – ryż. Tak, ten nudny, biały, gotowany ryż ze spiżarni. Odpowiednio przygotowany i stosowany jako lakier do włosów może stać się Twoją nową, najpotężniejszą bronią w walce ze złą energią włosów.

The post Riževa voda za lase: viralni lepotni trik sijoče lase brez vozlov, ki dejansko deluje (in ne stane skoraj nič) appeared first on City Magazine.

]]>
7 aromatycznych ziół, które świetnie rosną w wodzie – dla miejskich ogrodników z pachnącym ogrodem w słoiku https://citymagazine.si/pl/7-aromatycznych-ziol-ktore-dobrze-rosna-w-wodzie-dla-miejskich-ogrodnikow-ktorzy-chca-stworzyc-pachnacy-ogrod-w-sloiku/ Fri, 09 May 2025 16:46:31 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=635866

Zapomnij o motyce, brudu pod paznokciami i tym jednym podlewaniu, o którym zapomniałeś tuż przed wakacjami. Jeśli jesteś typem człowieka miejskiego, który chce cieszyć się warzywami, a nie „uprawiać” ich w pełnym, rolniczym tego słowa znaczeniu, to istnieje bardziej elegancki sposób. Woda. Światło. I zioła, które świetnie sobie radzą nawet bez zapuszczania korzeni w błocie.

The post 7 aromatičnih zelišč, ki odlično uspevajo v vodi – za urbane vrtičkarje z dišečim vrtičkom v kozarcu appeared first on City Magazine.

]]>
Spout – generator vode: čarobni vrč, ki iz zraka ustvarja pitno vodo https://citymagazine.si/pl/generator-wody-z-kranu-magiczny-dzbanek-ktory-wytwarza-wode-pitna-z-powietrza/ Sun, 06 Apr 2025 17:08:05 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=630432

Czy kiedykolwiek marzyłeś o tym, aby móc napełnić szklankę świeżą, czystą wodą z powietrza? Generator wody Spout robi dokładnie to – bez rur, bez źródła wody, tylko przy użyciu powietrza. I nie, to nie jest science fiction.

The post Spout – generator vode: čarobni vrč, ki iz zraka ustvarja pitno vodo appeared first on City Magazine.

]]>
Niewiarygodny! Oto co dzieje się z Twoim organizmem, jeśli codziennie rano wypijesz szklankę wody! https://citymagazine.si/pl/to-niesamowite-co-dzieje-sie-z-twoim-organizmem-jesli-codziennie-rano-wypijesz-szklanke-wody/ śro, 20 listopada 2024 05:43:34 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=618074

Prosty poranny nawyk, który może poprawić Twoje życie – pij wodę zaraz po przebudzeniu.

The post Neverjetno! To se zgodi z vašim telesom, če vsako jutro popijete kozarec vode! appeared first on City Magazine.

]]>
Nie prać zbyt mocno! Właściwe rady dotyczące pielęgnacji skóry, która pozwala zachować jej blask https://citymagazine.si/pl/nie-przesadzaj-z-myciem-to-wlasciwa-rada-dotyczaca-pielegnacji-skory-ktora-zachowuje-jej-blask/ Thu, 07 Nov 2024 08:46:05 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=616798

Wszyscy wiemy, że czysta skóra jest ważna dla zdrowego i promiennego wyglądu, ale pojawia się pytanie: czy poranne mycie twarzy jest naprawdę konieczne?

The post Ne pretiravajte z umivanjem! Pravi nasvet za nego kože, ki ohranja njen sijaj appeared first on City Magazine.

]]>
Upuściłeś telefon do wody? Zapomnij o ryżu – to jedyna rzecz, którą musisz teraz zrobić! https://citymagazine.si/pl/twoj-telefon-wpadl-do-wody-zapomnij-o-ryzu-to-jedyne-co-musisz-teraz-zrobic/ Fri, 18 Oct 2024 08:23:36 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=614726

Czy zdarzyło Ci się kiedyś wpaść w panikę, gdy Twój telefon wpadł do wody? Zastanawiasz się, czy ryż jest na pewno właściwym rozwiązaniem?

The post Vam je telefon padel v vodo? Pozabite na riž – to je edina stvar, ki jo morate storiti takoj! appeared first on City Magazine.

]]>
Woda po ugotowaniu jaj: Naturalny nawóz, którego nie należy wyrzucać https://citymagazine.si/pl/woda-po-ugotowaniu-jajek-to-naturalny-nawoz-ktorego-nie-nalezy-wyrzucac/ Czw., 26 września 2024 r. 08:11:50 +0000

Każdy miłośnik ogrodnictwa lub właściciel roślin doniczkowych chce znaleźć najbardziej naturalne i przyjazne dla środowiska sposoby pielęgnacji swoich roślin. Jedną z takich metod, może mało znaną, ale niezwykle skuteczną, jest wykorzystanie wody po ugotowaniu jajek jako naturalnego nawozu. Po co więc wylewać ten bogaty płyn do kanalizacji, skoro może ożywić Twój ogród lub rośliny doniczkowe?

The post Voda po kuhanju jajc: Naravno gnojilo, ki ga ne smete zavreči appeared first on City Magazine.

]]>
Czy należy pić wodę przed, w trakcie i po posiłku? Eksperci ujawniają, kiedy jest najlepiej dla trawienia https://citymagazine.si/pl/lub-pij-wode-przed-w-trakcie-i-po-posilku-eksperci-ujawniaja-kiedy-jest-to-najlepsze-dla-trawienia/ Mon, 02 Sep 2024 06:53:41 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=609101

Czy lepiej pić wodę przed, w trakcie czy po posiłku? Może się to wydawać banalne, ale pora picia wody może w rzeczywistości odegrać ważną rolę w tym, jak dobrze organizm trawi pokarm.

The post Ali piti vodo pred, med in po obroku? Strokovnjaki razkrivajo, kdaj je najboljše za prebavo appeared first on City Magazine.

]]>
Uwaga! Woda z butelki, która znajdowała się w samochodzie, może poważnie zagrozić Twojemu zdrowiu https://citymagazine.si/pl/uwazaj-woda-z-butelki-ktora-byla-w-samochodzie-moze-powaznie-zagrozic-twojemu-zdrowiu/ Tue, 20 Aug 2024 08:50:44 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=608087

Co dzieje się z wodą butelkowaną przechowywaną w nagrzanym samochodzie? Wielu z nas zostawia w samochodzie butelki z wodą, gdy idzie do sklepu lub podczas długiej podróży, ale może to powodować ukryte problemy. Gdy temperatura wewnątrz samochodu wzrasta, butelki z wodą nagrzewają się, co może mieć wpływ na jakość wody. Czy wiesz, że ciepło może powodować wydzielanie się plastiku szkodliwych substancji chemicznych, które mogą zanieczyścić wodę?

The post Pozor! Voda iz plastenke, ki je bila v avtu, lahko resno ogrozi vaše zdravje appeared first on City Magazine.

]]>
8 błędów pod prysznicem, które popełniasz, nawet o tym nie wiedząc – porady dermatologów https://citymagazine.si/pl/8-bledow-podczas-kapieli-ktore-popelniasz-nie-znajac-porad-dermatologow/ Sat, 06 Jul 2024 06:21:09 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=602629

Prysznic to dla większości z nas codzienność, jednak często nawet nie zdajemy sobie sprawy z błędów, jakie popełniamy. Dermatolodzy ostrzegają, że niewłaściwe branie prysznica może mieć wpływ na zdrowie naszej skóry, powodując wysuszenie, podrażnienia, a nawet zwiększając ryzyko infekcji. W tym artykule ujawnimy najczęstsze błędy, które najprawdopodobniej popełniasz podczas kąpieli, i podpowiemy Ci sprytne kroki, które pozwolą Ci uzyskać czystszą i zdrowszą skórę. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak nawet niewielkie zmiany w codziennej rutynie mogą przynieść duże postępy.

The post 8 napak pri tuširanju, ki jih delate, ne da bi vedeli – nasveti dermatologov appeared first on City Magazine.

]]>
Najnowszy trend wellness: szklanka słonej wody dziennie https://citymagazine.si/pl/najnowszy-trend-wellness-szklanka-slonej-wody-dziennie/ Śr, 19 cze 2024 07:30:33 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=599755

Szklanka słonej wody to trend wellness, który obecnie uwielbiają influencerzy.

The post Najnovejši wellness trend: kozarec slane vode na dan appeared first on City Magazine.

]]>
Picie zbyt dużej ilości wody może być niebezpieczne: ile wody dziennie może być za dużo? https://citymagazine.si/pl/picie-zbyt-duzej-ilosci-wody-moze-byc-niebezpieczne-jaka-ilosc-wody-dziennie-moze-byc-za-duza/ Thu, 06 Jun 2024 08:22:23 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=597998

Czy zastanawiałeś się kiedyś, że picie zbyt dużej ilości wody może być szkodliwe dla zdrowia? Ile wody to za dużo? Po czym możemy rozpoznać, że przesadziliśmy?

The post Prekomerno pitje vode je lahko nevarno: Koliko vode na dan je lahko preveč? appeared first on City Magazine.

]]>
Dodaj tę roślinę do swojej wody: cudowny napój dla Twojego zdrowia i urody https://citymagazine.si/pl/dodaj-te-rosline-do-wody-aby-uzyskac-wspanialy-napoj-dla-zdrowia-i-urody/ Fri, 31 May 2024 16:51:19 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=599231

Czy słyszałeś o wodzie okra? Ten prosty, ale cudowny napój podbił serca wielu osób dzięki swoim niesamowitym właściwościom zdrowotnym. Wraz z nadejściem lata wszyscy szukamy sposobów na odświeżenie się, a woda z dodatkiem okry jest idealną odpowiedzią na tę potrzebę. Niskokaloryczna i bogata w składniki odżywcze okra nie tylko poprawia wygląd skóry, ale także przyczynia się do ogólnego stanu zdrowia.

The post V vodo dodajte to rastlino: čudežni napitek za vaše zdravje in lepoto appeared first on City Magazine.

]]>
Dlaczego nie powinieneś trzymać szklanki wody na nocnym stoliku? https://citymagazine.si/pl/dlaczego-nie-nalezy-trzymac-szklanki-wody-na-nocnym-stoliku-przez-noc/ Mon, 27 May 2024 09:31:43 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=598172

Czy wypiłeś łyk wody ze szklanki w środku nocy? Ale dlaczego może to nie być najlepszy pomysł?

The post Zakaj ne smete imeti kozarca vode čez noč na nočni omarici? appeared first on City Magazine.

]]>
Ty też niewłaściwie pijesz wodę: Jak ją pić prawidłowo, aby była korzystna dla zdrowia https://citymagazine.si/pl/ty-tez-nieprawidlowo-pijesz-wode-jak-ja-pic-prawidlowo-aby-byla-korzystna-dla-twojego-zdrowia/ Mon, 25 Mar 2024 10:00:14 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=589876

Woda jest niezbędna do życia i naszego zdrowia, jednak zaskakująca liczba osób nie wie, jak prawidłowo ją pić. Zrozumienie, jak i kiedy pić wodę, jest nie tylko kwestią zdrowia, ale może poprawić ogólne samopoczucie i jakość życia.

The post Tudi vi nepravilno pijete vodo: Kako jo pravilno piti, da bo za vaše zdravje koristna appeared first on City Magazine.

]]>
Ciepła czy zimna woda: która jest lepsza do skutecznego mycia rąk? https://citymagazine.si/pl/ciepla-lub-zimna-woda-w-zaleznosci-od-tego-ktora-z-nich-jest-lepsza-dla-skutecznego-mycia-rak/ Fri, 01 Mar 2024 09:26:56 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=585952

Czy temperatura wody rzeczywiście wpływa na czystość Twoich dłoni? Czy mycie rąk w ciepłej czy zimnej wodzie skuteczniej usuwa bakterie?

The post Topla ali hladna voda: Katera je boljša za učinkovito umivanje rok? appeared first on City Magazine.

]]>
5 miejsc w domu, w których nie może stać woda, bo to stwarza problemy: Gdzie postawić wazon lub szklankę z wodą? https://citymagazine.si/pl/5-miejsc-w-domu-w-ktorych-nie-powinna-stac-woda-bo-powoduje-to-problemy-z-ustawieniem-wazonu-lub-szklanki-z-woda/ Wed, 17 Jan 2024 08:56:06 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=579772

Czy wiesz jak woda w Twoim domu wpływa na Twoje szczęście i dobre samopoczucie? Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy zgodnie z Feng Shui prawidłowo używasz elementu wody?

The post 5 mest v domu, kjer ne sme stati voda, saj to privablja težave: Kam postaviti vazo ali kozarec z vodo? appeared first on City Magazine.

]]>
6 sygnałów, które wysyła Ci organizm, gdy jest odwodniony https://citymagazine.si/pl/6-oznak-ze-organizm-cie-gwalci-gdy-jest-odwodniony/ Sobota, 21 października 2023 r. 03:59:58 +0000

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy Twój organizm otrzymuje wystarczającą ilość wody? Po czym poznajesz, że nadszedł czas na wypicie szklanki wody? Czy po prostu ignorujesz uczucie pragnienia? Przyjrzyjmy się oznakom, gdy jesteśmy odwodnieni.

The post 6 znakov, ki vam jih telo pošilja, ko je dehidrirano appeared first on City Magazine.

]]>
Jak odetkać uszy – triki na usunięcie wody, która zalega w uszach po pływaniu https://citymagazine.si/pl/jak-odtluscic-oddechy-triki-jak-usunac-wode-ktora-zatrzymala-w-oddechach-po-plywaniu/ Niedziela, 27 sierpnia 2023 07:00:02 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=561684

Czy kiedykolwiek po kąpieli w morzu lub basenie odczuwałeś nieprzyjemne uczucie stojącej wody w uszach? Zastanawiasz się, jak skutecznie usunąć tę wodę i zapobiec potencjalnym problemom? Przyjrzyjmy się trikom, które pozwolą Ci odetkać uszy.

The post Kako odmašiti ušesa – triki, kako odstraniti vodo, ki vam je zastala v ušesih po plavanju appeared first on City Magazine.

]]>
Lekarze ostrzegają: 5 napojów i pokarmów powodujących odwodnienie organizmu https://citymagazine.si/pl/lekarze-ostrzegaja-5-napoje-i-zywnosc-powodujace-odwodnienie-organizmu/ sob., 12 sierpnia 2023 r. 08:30:20 +0000

Zastanawiasz się, jak zapobiegać odwodnieniu podczas letnich upałów? Poprzez przyjmowanie odpowiednich ilości płynów. Ale nie byle jakie.

The post Zdravniki opozarjajo: 5 pijač in živil, ki povzročajo dehidracijo telesa appeared first on City Magazine.

]]>
4 wskazówki, jak kupić dobrą butelkę na wodę, która jest przyjazna dla naszego zdrowia i środowiska https://citymagazine.si/pl/4-wskazowki-do-kupowania-dobrej-butelki-wody-przyjaznej-dla-naszego-zdrowia-i-srodowiska/ środa, 26 lipca 2023 04:00:35 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=556764

W świecie, w którym dobre samopoczucie i zrównoważony rozwój są kluczowymi priorytetami, jedno proste akcesorium stało się niezbędnym elementem wyposażenia osób w ciągłym ruchu – butelki na wodę. Dawno minęły czasy butelek jednorazowego użytku, które szkodzą środowisku i zagrażają naszemu zdrowiu. Zamiast tego pojawiła się nowa fala stylowych i ekologicznych butelek na wodę, zaspokajających potrzeby osób dbających o zdrowie i środowisko.

The post 4 nasveti za nakup dobre steklenice za vodo, ki je prijazna do našega zdravja in okolja appeared first on City Magazine.

]]>
Czy zimny prysznic jest dobry dla organizmu? https://citymagazine.si/pl/jest-zimny-prysznic-dobry-dla-ciala/ czw., 25 maja 2023 r. 09:01:34 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=551050

Dlaczego warto codziennie rano brać zimny prysznic? Zimny prysznic może początkowo być trochę niekomfortowy, ale ma wiele pozytywnych skutków.

The post Ali je mrzla prha dobra za vaše telo? appeared first on City Magazine.

]]>
8 powodów, dla których ciepła woda z cytryną powinna stać się Twoim porannym rytuałem https://citymagazine.si/pl/8-powodow-dla-dla-ktorej-ciepla-woda-z-cytryna-powinna-stac-sie-twoim-porannym-rytualem/ Wt, 18 kwietnia 2023 10:29:11 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=548491

Jedną z najskuteczniejszych rzeczy, które możesz zrobić dla swojego organizmu, jest picie ciepłej wody z cytryną każdego ranka. Choć może się to wydawać niewielką zmianą, korzyści płynących z tego prostego rytuału jest wiele i mogą mieć znaczący wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie

The post 8 razlogov, zakaj naj topla voda z limono postane vaš jutranji ritual appeared first on City Magazine.

]]>
Przepis: woda kokosowa na detoksykację organizmu https://citymagazine.si/pl/przepis-woda-kokosowa-na-detoksykacje-organizmu/ Fri, 24 Mar 2023 05:05:35 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=543974

Woda kokosowa to naturalny i orzeźwiający napój, który stał się popularny jako napój detoksykujący. Jest to klarowny płyn ekstrahowany z młodych, zielonych orzechów kokosowych i ma naturalnie niską zawartość kalorii, tłuszczu i cholesterolu, co czyni go doskonałym wyborem dla osób chcących odtruć organizm.

The post Recept: kokosova voda za razstrupljanje telesa appeared first on City Magazine.

]]>
Czy warzywa należy namoczyć w wodzie przed spożyciem, czy wystarczy je tylko umyć? https://citymagazine.si/pl/lub-moczyc-warzywa-w-wodie-przed-spozyciem-lub-czy-wystarczy-po-prostu-umyc/ Fri, 06 Jan 2023 05:03:12 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=529718

Warzywa należy myć przed spożyciem. Czy wystarczy po prostu umyć go pod bieżącą wodą, czy dobrze jest go w nim namoczyć?

The post Ali zelenjavo pred uživanjem namakati v vodi ali jo je dovolj le oprati? appeared first on City Magazine.

]]>
Przepis: Mus z tylko dwóch składników https://citymagazine.si/pl/przepis-na-mus-z-tylko-dwoch-skladnikow/ Thu, 03 Nov 2022 05:03:30 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=531412

Ten przepis jest idealny na dni, kiedy chcesz zjeść coś kremowego, a nie masz ochoty na pieczenie czegoś specjalnego lub pójście do cukierni.

The post Recept: mousse iz samo dveh sestavin appeared first on City Magazine.

]]>
10 łatwych sposobów na zmniejszenie zużycia wody https://citymagazine.si/pl/10-latwych-sposob-jak-mozesz-zmniejszyc-zuzycie-wody/ Piątek, 16 września 2022 r. 04:13:20 +0000

Wszyscy wiemy, że woda jest czymś, bez czego nie możemy żyć. Jest to jednak również źródło ogromnych rachunków, które czekają nas każdego miesiąca. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 10 prostych sposobów na ograniczenie zużycia wody, a tym samym zadbanie zarówno o środowisko, jak i Twój portfel.

The post 10 enostavnih načinov, kako lahko zmanjšate porabo vode appeared first on City Magazine.

]]>
Pies-robot Xiaomi CyberDog: gwiazda prezentacji nowych produktów Xiaomi dla zwierzaków https://citymagazine.si/pl/pies-robot-xiaomi-cyberdog-gwiazda-prezentacji-nowych-produktow-xiaomi-dla-zwierzat/ Thu, 15 Sep 2022 05:19:54 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=528609

Xiaomi wprowadziło nowe produkty dla zwierzaków – Xiaomi Smart Pet Food Feeder oraz Xiaomi Smart Pet Fountain. Gwiazdą prezentacji był robot Xiaomi CyberDog, szczyt inżynieryjnego know-how Xiaomi.

The post Robotski pes Xiaomi CyberDog: zvezda predstavitve novih izdelkov Xiaomi za hišne ljubljenčke appeared first on City Magazine.

]]>
Detox Water: przepisy na pyszną wodę do oczyszczenia organizmu https://citymagazine.si/pl/woda-na-detoksykacje-przepisy-na-pyszna-wode-do-oczyszczenia-ciala/ Fri, 15 Jul 2022 04:03:20 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=524212

Nadszedł czas, aby wprowadzić nowe, zdrowe i proste nawyki, które pomogą Twojemu organizmowi pozostać nawodnionym. Trendy w zakresie zdrowych napojów często się zmieniają, ale szklanka czystej wody zawsze jest na topie.

The post Voda za razstrupljanje: recepti za okusno vodo, ki očisti vaše telo appeared first on City Magazine.

]]>
Pozbądź się negatywnych emocji: woda energetyczna, którą przygotowujesz w noc pełni księżyca https://citymagazine.si/pl/pozbadz-sie-negatywnych-emocji-energii-wody-ktora-przygotowujesz-w-noc-pelni-ksiezyca/ Mon, 11 Jul 2022 06:19:36 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=523317

Wielu wierzy, że Księżyc odgrywał ważną rolę w życiu człowieka na przestrzeni dziejów. Ten ziemski satelita wpływa nie tylko na pływy morskie, ale także na emocje i fizyczne samopoczucie jednostek, zwłaszcza kobiet.

The post Znebite se negativnih čustev: energijska voda, ki jo pripravite na noč polne lune appeared first on City Magazine.

]]>
Błąd podczas picia wody, przez co jeszcze trudniej znieść upał https://citymagazine.si/pl/blad-podczas-picia-wody-z-powodu-dlaczego-ciezko-zniesc-cieplo/ Fri, 08 Jul 2022 04:11:51 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=523993

Kiedy na zewnątrz jest ponad 30 stopni, chętnie sięgamy po szklankę wody lub soku z dużą ilością lodu, żeby się schłodzić, mimo że już słyszeliśmy, że w upale i zimnie lepiej pić gorące napoje te na zimno. Ale czy wiesz, dlaczego warto to robić i czy picie zimnych napojów w czasie upałów naprawdę szkodzi?

The post Napaka pri pitju vode, zaradi katere še težje prenašamo vročino appeared first on City Magazine.

]]>
Oznaki, że nie pijesz wystarczającej ilości wody i że twojemu organizmowi grozi odwodnienie https://citymagazine.si/pl/znaki-ze-nie-pijesz-dostatecznej-wody-i-cialo-jest-zagrozone-odwodnieniem/ Fri, 24 Jun 2022 04:02:45 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=494132

W idealnym świecie każdy powinien pamiętać o wypijaniu odpowiedniej ilości wody każdego dnia. Ale większość ludzi nie pije wystarczającej ilości wody w ciągu dnia, ponieważ bardziej kusząca jest kawa przed śniadaniem i kieliszek wina do kolacji.

The post Znaki, da ne pijete dovolj vode in da telesu grozi dehidracija appeared first on City Magazine.

]]>
Jak pić wystarczającą ilość wody: sztuczki, aby się nawodnić https://citymagazine.si/pl/jak-wypic-wystarczajaco-duzo-wody-sztuczki-za-pomoca-ktorym-zadbasz-o-nawodnienie/ Thu, 12 May 2022 04:40:51 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=519598

Nie możesz zmusić się do picia wystarczającej ilości wody? Zapomniałeś nalać wody? Czy pamiętasz o piciu tylko wtedy, gdy Twój organizm woła o wodę? Oto kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci to zrobić.

The post Kako popiti dovolj vode: triki, s katerimo boste poskrbeli za hidracijo appeared first on City Magazine.

]]>
Filtry do wody: najlepsze dzbanki do filtrowania wody pitnej https://citymagazine.si/pl/filtry-do-wody-najlepsze-dzbanki-do-filtrowania-wody-pitnej/ Mon, 09 May 2022 06:33:08 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=519398

Nie jest tajemnicą, że każdego dnia trzeba pić dużo wody. Dobry dzbanek do filtrowania wody pitnej poprawia jej smak i usuwa różne zanieczyszczenia. W tym artykule ujawniamy najlepsze dzbanki do filtrowania wody, których możesz używać w gospodarstwie domowym.

The post Filtri za vodo: najboljši vrči za filtriranje pitne vode appeared first on City Magazine.

]]>
Japońska dieta bananowa https://citymagazine.si/pl/japonska-dieta-z-bananami/ Sat, 23 Apr 2022 04:03:09 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=518388

Najpopularniejsza dieta na świecie, dzięki której można schudnąć nawet do 5 kilogramów w 7 dni.

The post Japonska dieta z bananami appeared first on City Magazine.

]]>
Dlaczego Minéral 89 Booster od lat imponuje wielu użytkownikom? https://citymagazine.si/pl/dlaczego-mineral-89-booster-od-lat-fascynuje-licznych-uzytkownikow/ Thu, 23 Sep 2021 00:08:41 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=496077

Z pewnością Ty też chcesz mieć mocniejszą i pełniejszą skórę o zdrowym blasku. Będziesz w stanie to osiągnąć, jeśli będziesz regularnie pielęgnować go produktami zawierającymi minerały. Dlatego polecamy zacząć dzień od boostera Minéral 89, opracowanego w laboratoriach Vichy, do codziennego stosowania przez cały rok, niezależnie od rodzaju skóry.

The post Zakaj Minéral 89 Booster že leta navdušuje številne uporabnice? appeared first on City Magazine.

]]>
Masz dość letnich upałów? Oto 5 najlepszych słoweńskich miejsc idealnych na orzeźwienie https://citymagazine.si/pl/nasycone-letnim-upalem-tutaj-sa-5-najlepszych-miejsc-jako-miejsce-do-orzezwienia/ Fri, 06 Aug 2021 04:02:44 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=492344

Czy tobie też jest gorąco? Następnie ucieknij do jednego z chłodniejszych zakątków Słowenii, gdzie uciekniesz od upału i przyjemnie się ochłodzisz.

The post Siti poletne vročine? Tu je top 5 slovenskih krajev kot nalašč za osvežitev appeared first on City Magazine.

]]>
Przepis: orzeźwiające wody parzone na upalne dni https://citymagazine.si/pl/przepis-orzezwiajaca-woda-zaparzona-na-gorace-dni/ Fri, 18 Jun 2021 04:03:59 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=486174

Picie wody łagodzi stany lękowe, stabilizuje nastrój, poprawia uwagę i koncentrację. Jeśli nie wysypiamy się wystarczająco szybko, prowadzi to do odwodnienia, a co za tym idzie do nieprawidłowego funkcjonowania organizmu.

The post Recept: osvežilne infuzirane vode za vroče dni appeared first on City Magazine.

]]>
Woda detoksykująca: 3 pyszne przepisy, które ożywią Twój organizm https://citymagazine.si/pl/woda-detoksykujaca-3-smaczne-przepisy-ktore-pobudza-twoje-cialo/ Mon, 14 Jun 2021 04:02:25 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=487587

Na pewno spotkaliście się na portalach społecznościowych ze zdjęciami tzw. wody detoksykacyjnej, czyli wody, do której dodano różne owoce i warzywa. Powinno to pomóc organizmowi pozbyć się szkodliwych substancji, a także powinno być pomocne w utracie kilogramów. Wody Detox to świetny sposób, aby zwykła woda była jeszcze zdrowsza i smaczniejsza.

The post Detoks voda: 3 okusni recepti, ki bodo poživili vaše telo appeared first on City Magazine.

]]>
Zielony trend: rośliny wodne do dekoracji wnętrz https://citymagazine.si/pl/zielony-trend-rosliny-wodne-do-dekoracji-domu/ Tue, 08 Jun 2021 04:08:16 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=486334

Rośliny sprawiają, że nasz dom jest naprawdę przytulny. Ich zielony kolor odpręża oczy, uprzyjemnia pomieszczenie i oczyszcza powietrze. Oprócz konwencjonalnej uprawy roślin w doniczkach, rośliny domowe można również uprawiać w szklanych pojemnikach z wodą. Wśród miłośników roślin pojawił się nowy, bardzo estetyczny trend. Ujawnimy, co należy wziąć pod uwagę przy tak zwanych roślinach wodnych.

The post Zeleni trend: vodne rastline za okras doma appeared first on City Magazine.

]]>
8 sposobów na zwiększenie poziomu energii i wyeliminowanie zmęczenia https://citymagazine.si/pl/8-sposobow-za-pomoca-ktorych-podniesiesz-swoj-poziom-energetyczny-i-wyeliminujesz-zmeczenie/ Mon, 07 Jun 2021 04:03:08 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=485908

Czy zdarzyło Ci się kiedyś usiąść w pracy i pomyśleć: „Och, gdybym zamknął oczy, zasnąłbym w sekundę”. A potem sięgasz po kawę, napoje energetyczne i nie wiesz co jeszcze zrobić, żeby nie mieć tak mało energii.

The post 8 načinov, s katerimi boste dvignili nivo energije in odpravili utrujenost appeared first on City Magazine.

]]>
Co stanie się z twoim organizmem, jeśli zastąpisz wszystkie napoje wodą? https://citymagazine.si/pl/co-stanie-sie-z-twoim-cialem-jesli-zastapisz-wszystkie-pizze-woda/ Tue, 23 Feb 2021 04:59:45 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=475716

Wszyscy dobrze wiemy, jakie szkody mogą wyrządzić różne napoje inne niż woda, ale co by się stało, gdybyśmy całkowicie zastąpili je wodą? Oto 8 skutków zdrowotnych i nastrojowych zastąpienia wszystkich napojów wodą.

The post Kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če vse pijače nadomestite z vodo? appeared first on City Magazine.

]]>
Przepis na wodę alkaliczną: jak odkwaszyć organizm? https://citymagazine.si/pl/przepis-na-wode-alkaliczna-jak-odkwaszac-organizm/ Tue, 12 Jan 2021 05:00:45 +0000 https://citymagazine.si/pl/?p=472463

Mamy dla Ciebie przepis na wodę alkaliczną, z pomocą której odkwaszysz organizm i poprawisz samopoczucie.

The post Recept za alkalno vodo: kako razkisati telo? appeared first on City Magazine.

]]>
3 wskazówki, jak ugasić pragnienie podczas letniej aktywności https://citymagazine.si/pl/3-wskazowki-orzezwiajace-podczas-letniej-aktywnosci/ Czw., 11 czerwca 2020 r. 04:01:13 +0000

Lato jest prawie tutaj! Czas na plażę i basen. Z drugiej strony gorące słońce zabija aktywność na świeżym powietrzu. Zanim rozpoczniesz letnie przygody, przeczytaj, jak możesz wykorzystać kilka trików, by mimo upałów dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość płynów.

The post 3 nasveti za odžejanje med poletno aktivnostjo appeared first on City Magazine.

]]>
Na marzycielskiej irlandzkiej wyspie szukają dwóch przyjaciół, którzy zamieszkają tam za darmo i poprowadzą kawiarnię! https://citymagazine.si/pl/na-sanjskem-irskem-otoku-iscejo-dva-prijatelja-ki-bi-tam-zivela-brezplacno-in-skrbela-za-kavarno/ Sun, 23 Feb 2020 05:01:38 +0000 https://citymagazine.si/pl/?post_type=article&p=426177

Czy chciałbyś trochę odłączyć się od przyjaciela, aby zapomnieć o codziennych zmartwieniach? W takim razie mamy Twoją wymarzoną pracę! Na odległej irlandzkiej wyspie szukają dwóch przyjaciół, którzy zamieszkaliby tam za darmo i zaopiekowaliby się kawiarnią!

The post Na sanjskem irskem otoku iščejo dva prijatelja, ki bi tam živela brezplačno in skrbela za kavarno! appeared first on City Magazine.

]]>
Jak (bez poczucia winy) postawić siebie na pierwszym miejscu? https://citymagazine.si/pl/kako-brez-obcutka-krivde-sebe-postaviti-na-prvo-mesto/ Wed, 26 Jun 2019 10:00:32 +0000 https://citymagazine.si/pl/?post_type=article&p=398713

Wiele osób powie Ci, że stawianie siebie na pierwszym miejscu jest samolubne. Być może należysz do tych, którzy nawet wierzą, że to prawda. Albo jesteś po drugiej stronie i po prostu gardzisz opinią innych i myślisz tylko o sobie. Co jest jeszcze bardziej egoistyczne...

The post Kako (brez občutka krivde) sebe postaviti na prvo mesto? appeared first on City Magazine.

]]>
Oceanix: To jest twoja przyszłość https://citymagazine.si/pl/oceanix-to-jest-twoja-przyszlosc/ Thu, 11 Apr 2019 06:29:39 +0000 https://citymagazine.si/pl/?post_type=article&p=389771

Interesuje Cię, gdzie i jak będziemy żyć za 50 lat? Rozwój technologii pozwoli na tworzenie pływających miast na powierzchni morza, a wodna osada Oceanix to Twoja przyszłość!

The post Oceanix: to je tvoja prihodnost appeared first on City Magazine.

]]>
Piękne sceny romantycznej miłości uchwycone pod wodą https://citymagazine.si/pl/cudoviti-prizori-romanticne-ljubezni-parov-ujeta-pod-vodo/ Sobota, 11 sierpnia 2018 20:03:24 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=358947

Pod wodą wszystko staje się jasne i ciche. Naturalne światło w połączeniu z błękitem wody ukazuje iskrę pomiędzy dwiema zakochanymi duszami w zupełnie nowej, oszałamiającej formie. Pozdrawiam, kochanie!

The post Čudoviti prizori romantične ljubezni, ujeti pod vodo appeared first on City Magazine.

]]>
Chińczycy „doczepili” do wieżowca 100-metrowy wodospad https://citymagazine.si/pl/kitajci-na-neboticnik-pripeli-100-metrski-slap/ Sobota, 28 lipca 2018 04:01:21 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=357331

Ludzie podróżują po świecie, aby zobaczyć naturalne wodospady, ale Chińczycy tworzą sztuczną, sztuczną „spadającą wodę” na 100-metrowych drapaczach chmur. Ktoś najwyraźniej wpadł na szalony pomysł.

The post Kitajci na nebotičnik ‘pripeli’ 100-metrski slap appeared first on City Magazine.

]]>
Fajne nadmuchiwane podkładki pod basen, które zabezpieczą Twój napój w tym roku https://citymagazine.si/pl/odstekane-napihljive-blazinice-za-na-bazen-ki-bodo-letos-ohranjale-vaso-pijaco-na-varnem/ Sat, 21 Jul 2018 04:01:50 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=356058

Zeszłoroczna obsesja na punkcie dmuchanego różowego flaminga znalazła swój wyraz także w uchwycie na napoje, co mogliśmy zobaczyć na wszystkich zdjęciach naszych znajomych z Instagrama. W tym roku ten wzór to już tylko dobre wspomnienie. Dzięki tym wyszczerbionym wkładkom będziesz w trendzie.

The post Odštekane napihljive blazinice za na bazen, ki bodo letos ohranjale vašo pijačo na varnem appeared first on City Magazine.

]]>