Dlaczego poranne rytuały są tak ważne? To, jak zaczniesz poranek, często decyduje o tym, jak będzie wyglądać reszta dnia. Bez względu na to, jak bardzo starasz się schudnąć, niektóre poranne nawyki mogą przyczynić się do przybrania na wadze, a tym samym utrudnić proces odchudzania zamiast go przyspieszyć.
zdrowie
Wszyscy z Was, którzy lubią dłubać w nosie i być może (przypadkowo lub nie) włożyć go do ust, będą z tego zadowoleni. Zdaniem naukowców ten nawyk, który dla niektórych może być absolutnie obrzydliwy, jest zdrowy dla zębów i ogólnego stanu zdrowia.
Wszyscy właściciele psów są świadomi, że długość życia psa jest znacznie krótsza niż człowieka, a psy żyją średnio od 10 do 14 lat. Jako właściciel psa możesz co najwyżej pomóc swojemu psu prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie na różne sposoby. To ważne zasady dla właścicieli psów!
W dzisiejszym świecie, w którym każda chwila dnia wydaje się być zaplanowana i otaczają nas ciągłe pokusy, prowadzenie zdrowego trybu życia może wydawać się trudne. Prawda jest jednak taka, że istnieją pewne nawyki, które uniemożliwiają nam uzyskanie najlepszej formy życia. Z pomocą ekspertów przedstawiamy Ci 10 rzeczy, których powinieneś przestać robić, jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Tylko w ten sposób można osiągnąć najlepszą formę życia.
Coraz ważniejszy staje się związek z elementami natury, zarówno ze względu na pozytywny wpływ na umysł, jak i równie dobry wpływ na ducha i ciało.
Wystawa Body Worlds Vital to nowy rozdział w słynnym cyklu wystaw Body Worlds, które obejrzało ponad 43 miliony ludzi w ponad 90 miastach. Po trzech latach podróży po Europie docierają do Lublany, do Gospodarskiej razvatshišče, gdzie zwiedzający będą mogli na własne oczy przekonać się o spotkaniu wszystkich światów w jednym miejscu – od medycyny po naukę i sztukę.
Persymona to bardzo słodki i soczysty jesienny owoc, który niegdyś nazywany był „rajskim jabłkiem” lub „pokarmem bogów”. Persymony to nie tylko smaczny przysmak, którym zachwyciliby się nawet bogowie, ale prawdziwy superfood, tak bogaty w witaminy, minerały, przeciwutleniacze i błonnik, że powinniśmy włączać go do naszego menu jak najczęściej jesienią, kiedy jest go pod dostatkiem . Poniżej sprawdź wszystkie lecznicze właściwości jasnopomarańczowego owocu, który zdecydowanie zasługuje na miano „pokarmu bogów”.
Nowe badanie wykazało, że ludzie, którzy regularnie ćwiczą, zarabiają więcej. Sprawdzać.
Jesienią przyroda oferuje nam kasztany, które również są symbolem tej pory roku. Kasztan ma wiele pozytywnych skutków dla zdrowia. To pokarm bogaty w błonnik, dobre tłuszcze, minerały i witaminy. Można ją jeść gotowaną, pieczoną lub w różnych potrawach - miodzie kasztanowym, puree z kasztanów,... Polecana jest zarówno przez dietetyków, jak i specjalistów od urody.
Silniejsze uda i szerokie biodra mają swoje zalety. Według nowego badania osoby o takich cechach powinny żyć dłużej!
Na targach CES 2017 Hyundai potwierdził pojawienie się nowego SUV-a, który będzie napędzany wodorowymi ogniwami paliwowymi. Co więcej, inspiruje go wizja kabin pasażerskich zorientowanych na zdrowie, które rozpoznają nastrój pasażera i dbają o jego dobre samopoczucie.
Czy budzisz się każdej nocy o tej samej porze? Możesz nawet nie zauważyć. W tradycyjnej medycynie chińskiej, w akupunkturze i akupresurze, meridiany, czyli „kanały energetyczne”, są wykorzystywane od tysięcy lat. Są one powiązane z naszym naturalnym rytmem i dostarczają energii określonym częściom ciała. W zależności od tego, o której budzisz się w nocy, Twoje ciało informuje Cię o pewnych problemach fizycznych i emocjonalnych, których możesz doświadczać. Dlatego też wstawania o tych godzinach nie należy w żaden sposób ignorować.