Cellulit, powszechny problem wielu osób, dotyka osoby o różnych kształtach i rozmiarach. Chociaż jest to całkowicie naturalne, zrozumiałe jest, że możesz chcieć go stonować, aby był gładszy i bardziej pewny siebie. Więc chodźmy z jedzeniem antycellulitowym!
żywność
Za ljubitelje sveže in zdrave hrane, ki prihaja iz Vietnama, je Ngon pravo odkritje. V restavraciji, ki jo je v Mariboru odprla Vietnamka Thu Tran, bodo na svoj račun prišli ljubitelji hrane z malo maščobami in bogatim okusom.
Banany to jedne z najbardziej wdzięcznych i pożytecznych owoców. Jeśli znudzą Ci się świeże lub nie zdążysz ich zjeść na czas, sugerujemy, aby zawsze przechowywać je zamrożone w lodówce. Dzięki temu zawsze będziesz mieć pod ręką zdrowy składnik, który w niemal magiczny sposób możesz zamienić w niezwykle zdrowy deser o doskonałym smaku.
Czy kiedykolwiek pomyślałaś, że jeśli dasz mu odpowiednie narzędzia – odpowiednie pożywienie – Twoje ciało może stać się swoim najlepszym lekarzem? Za każdym razem, gdy dokonujesz zdrowego wyboru, na przykład świeżą sałatkę zamiast fast foodu lub szklankę wody zamiast słodkiego napoju, tak naprawdę dajesz swojemu organizmowi siłę do walki z chorobami, regeneracji i utrzymania optymalnego zdrowia.
Jak prawidłowo jeść spaghetti?!
Nie ma znaczenia, jak smaczny i zdrowy jest Twój świeżo przygotowany posiłek. Podgrzewając go w kuchence mikrofalowej, może stracić swoje dobroczynne właściwości, aw najgorszym przypadku spowodować zatrucie pokarmowe. Oto kilka produktów, których nie należy podgrzewać w kuchence mikrofalowej.
To, co jemy, ma o wiele więcej wspólnego z tym, kim jesteśmy, niż chcielibyśmy przyznać. Przecież nasza dieta bezpośrednio odbija się na naszym wyglądzie i samopoczuciu, a sposób, w jaki się odżywiamy, wpływa wręcz na nasze relacje z ludźmi i jest pod wpływem najbliższego nam przekonania ideologicznego. Fotograf Gregg Segal wyraził swoją pasję do jedzenia poprzez zdjęcia dzieci z jedzeniem, pokazując, co jedzą w ciągu tygodnia.
Żyjemy w czasach konsumpcji, gdzie rozpieszczają nas niezliczone smaki i formy jedzenia z każdego zakątka. Statystyki pokazują jednak, że w tym roku ludzie na całym świecie „stracili” lub zmarnowali ponad 520 milionów ton żywności. W pragnieniu nowego i niezwykłego producenci często starają się znaleźć dziwaczne lub dziwne produkty spożywcze, aby nie stracić konsumentów. Jakie nowe smaki stworzyli ludzie w 2018 roku?
Czy wiesz, co to jest rukiew wodna? Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, to najwyższy czas włączyć je do swojego menu, bo eksperci twierdzą, że to najzdrowsze warzywo.
Zamiast gotować wysokokaloryczne potrawy, w upalne dni wolisz przygotować lekkie dania, takie jak roladki z kurczaka i cukinii. Nie pożałujesz, oprócz wspaniałego smaku nacieszy oczy. Nie wierzysz?
Niektórzy liczą kalorie, żeby schudnąć, ale okazuje się, że istnieje wiele skuteczniejszych (i zdrowszych) sposobów na odchudzanie. Co zastąpiło liczenie kalorii?
Nawet pyszne specjały, które niektórzy z was mogą jeść częściej niż inni, mogą być zabójcze. Zobacz, o czym powinieneś wiedzieć przed zjedzeniem tych 11 rodzajów żywności.