Bem-estar | revista da cidade https://citymagazine.si/pt/categoria/bem-estar/ Thu, 24 Jul 2025 05:12:44 +0000 sexta-feira de hora em hora 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 Horóscopo do amor agosto de 2025: alguns viverão um verão apaixonado, enquanto outros viverão uma chuva fria de decepções https://citymagazine.si/pt/horoscopo-do-amor-agosto-de-2025-alguns-viverao-um-verao-apaixonado-enquanto-outros-viverao-uma-chuva-fria-de-decepcoes/ Thu, 24 Jul 2025 05:12:44 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=648592

Como viver o amor em tempos em que nada mais é aleatório? O que acontece quando as emoções não podem mais ser escondidas, quando um olhar revela mais do que mil palavras? Agosto não promete silêncio. Traz tremores, reflexões e mudanças inevitáveis. Onde não havia clareza, a verdade agora aparece. E onde havia calma, um despertar turbulento se segue. Confira seu horóscopo do amor de agosto de 2025!

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Horóscopo de agosto de 2025: Um signo astrológico terá o MELHOR mês do ano: é você? https://citymagazine.si/pt/horoscopo-agosto-2025-um-signo-astrologico-tera-o-melhor-mes-do-ano-e-voce/ Wed, 23 Jul 2025 03:57:20 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=648588

Agosto de 2025 trará um novo impulso, sorte inesperada, talvez emoções misteriosas ou decisões importantes? É hora de seguir o fluxo ou mudar de direção conscientemente? Confira seu horóscopo de agosto de 2025!

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Coleção de Corrida Y-3 Outono/Inverno 2025 da Adidas: Quando a Funcionalidade Esportiva Encontra a Poética da Moda https://citymagazine.si/pt/colecao-de-corrida-adidas-y3-outono-inverno-2025-onde-a-funcionalidade-esportiva-encontra-a-poetica-da-moda/ Mon, 21 Jul 2025 06:30:18 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=648525

O que acontece quando a poesia fashion de um designer japonês encontra a perfeição tecnológica da Adidas? Você tem uma coleção que se adapta tanto à Semana de Moda de Paris quanto a uma maratona urbana. Esta é a Coleção de Corrida Y-3 Outono/Inverno 2025 da adidas!

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Terapia de água japonesa: por que milhões de pessoas confiam neste truque matinal simples com água morna?! https://citymagazine.si/pt/terapia-aquatica-japonesa-por-que-milhoes-de-pessoas-confiam-nessa-dica-simples-de-agua-morna-pela-manha/ Sun, 20 Jul 2025 07:45:40 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=648477

A terapia aquática japonesa circula online há anos como um misterioso ritual de saúde supostamente praticado diariamente pelos japoneses – uma nação conhecida por sua longevidade, magreza e vitalidade quase invejável. Mas, por trás de cada sabedoria oriental que o Ocidente abraça acriticamente como o novo supermétodo, há a necessidade de entender o contexto. O que é um mito, o que tem base científica e onde termina o efeito placebo?

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Óleo caseiro para alívio da dor que supera todos os comprimidos: um analgésico natural que deixará o paracetamol e o ibuprofeno vermelhos de inveja https://citymagazine.si/pt/oleo-caseiro-para-alivio-da-dor-que-supera-todos-os-comprimidos-um-analgesico-natural-que-faz-o-paracetamol-e-o-ibuprofeno-corarem-de-inveja/ Thu, 17 Jul 2025 08:31:23 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=648242

Em um mundo onde cada resfriado, cãibra muscular ou dor de cabeça nos leva automaticamente ao armário de remédios, a ideia de um óleo natural para aliviar a dor é quase radical. Mas por que sempre recorrer a uma pílula que promete alívio rápido quando podemos preparar algo que não só ajuda, mas também nutre a pele, acalma os sentidos e tem o aroma do poder curativo da natureza? É hora de um óleo caseiro para aliviar a dor.

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Todos nós comemos melancia de forma errada: se você comer mais do que isso, ela não faz mais bem para você - ela faz mal! https://citymagazine.si/pt/todos-nos-comemos-melancia-de-forma-errada-se-voce-comer-mais-do-que-isso-nao-fara-bem-a-voce-pelo-contrario-lhe-fara-mal/ Tue, 15 Jul 2025 06:31:58 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=646121

Hum, melancias. Quando está calor lá fora, parece que poderíamos comer uma melancia inteira sozinhos. Mas será que podemos mesmo comer melancia sem nos preocupar? Existe um ponto em que devemos dizer "chega"?

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É realmente necessário beber um copo de água logo de manhã: um hábito saudável ou apenas mais um mito do Instagram? https://citymagazine.si/pt/e-realmente-necessario-beber-um-copo-dagua-logo-de-manha-e-um-habito-saudavel-ou-e-apenas-um-mito-do-instagram/ Mon, 14 Jul 2025 09:27:15 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=647337

Você acorda de manhã, pensa no mundo, no sentido da vida, e então... o Instagram diz que você não é um ser humano sem um copo de água morna logo após acordar. Parece simples, quase mágico – como se com este ritual você pudesse ativar seu guerreiro zen interior, desintoxicar seu corpo, despertar seu metabolismo e suavizar sua pele até a perfeição. Água como um milagre matinal? Bem, se fosse tão fácil, todos seríamos imortais. Desmistificamos o mito: é realmente necessário beber um copo d'água logo de manhã?

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Adeus, cáries! 10 maneiras naturais de ter dentes saudáveis sem dentista https://citymagazine.si/pt/adeus-caries-10-maneiras-naturais-de-recuperar-dentes-saudaveis-sem-dentista/ Mon, 14 Jul 2025 08:10:41 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=647313

Você já se perguntou por que, apesar da escovação regular, do uso do fio dental e de visitas ocasionais ao dentista, você ainda tem cáries? Ou por que as crianças comem mais doces do que você e ainda assim não têm cáries? Talvez seja hora de ir além das abordagens odontológicas tradicionais e fazer uma pergunta provocativa: é possível prevenir e até mesmo reverter o processo de cárie dentária — de forma totalmente natural?

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Por que ganhamos peso quando estamos estressados? O motivo não é a comida! https://citymagazine.si/pt/por-que-ganhamos-peso-quando-estamos-estressados-o-motivo-nao-esta-na-comida/ Sun, 13 Jul 2025 10:12:11 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=646729

Por que a balança marca mais quilos quando você está estressado e sob pressão constante? Você já notou que o cansaço faz você desejar doces e que lhe falta vontade de se exercitar? Como é possível que um único período de tensão possa reorganizar seu apetite e mudar o formato do seu corpo?

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Quando Mercúrio ficará retrógrado em julho de 2025: prepare-se para um terremoto astrológico que abalará relacionamentos, tecnologia e sua paz https://citymagazine.si/pt/quando-mercurio-ficara-retrogrado-em-julho-de-2025-prepare-se-para-um-terremoto-astrologico-que-abalara-relacionamentos-a-tecnologia-e-sua-paz/ Sun, 13 Jul 2025 10:12:08 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=646869

Julho será um mês em que Mercúrio Retrógrado trará reviravoltas que podem afetar o curso da vida cotidiana. Quais dias serão particularmente sensíveis, acordos parecerão rompidos, dispositivos falharão e a comunicação se tornará mais complicada do que o normal. O que Mercúrio Retrógrado trará em julho de 2025?

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Perigo na bancada da cozinha: com que frequência você deve trocar a esponja de lavar louça? https://citymagazine.si/pt/perigo-no-balcao-da-cozinha-com-que-frequencia-voce-deve-trocar-a-esponja-de-lavar-louca/ Sat, 12 Jul 2025 05:41:09 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645935

Você já se perguntou quanta sujeira se esconde na esponja que você usa para lavar louça todos os dias? Está na hora de descobrir com que frequência você deve trocar sua esponja!

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3 métodos surpreendentemente eficazes que vão acabar com a calvície masculina – o número 2 vai te chocar! https://citymagazine.si/pt/3-metodos-surpreendentemente-eficazes-que-farao-os-homens-pararem-de-dancar-o-numero-2-vai-te-surpreender/ Thu, 10 Jul 2025 18:20:49 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=646660

 Revelamos três métodos cientificamente comprovados que podem reduzir significativamente ou até mesmo interromper a queda de cabelo e acabar com a calvície de padrão masculino.

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Quanto tempo você consegue ficar em pé sobre uma perna só? Um teste simples que revela a rapidez com que você envelhece! https://citymagazine.si/pt/quanto-tempo-voce-consegue-ficar-em-pe-sobre-uma-perna-so-um-teste-simples-que-revela-a-rapidez-com-que-voce-envelhece/ Thu, 10 Jul 2025 07:40:51 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645937

Por quanto tempo você deve ficar em pé sobre uma perna só para confirmar que está em boa forma? Para descobrir a rapidez com que seu corpo está envelhecendo. Chega de suposições — apenas um cronômetro e alguns segundos de verdade.

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Por que todo mundo deveria fazer agachamentos?! É isso que acontece com o seu corpo se você fizer agachamentos todos os dias! https://citymagazine.si/pt/por-que-todos-deveriam-fazer-agachamentos-o-que-acontece-com-seu-corpo-se-voce-fizer-agachamentos-todos-os-dias/ Qua, 09 de julho de 2025 09:52:14 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=646412

Aprenda o segredo do exercício mais popular do mundo, que todos fingimos fazer corretamente: o agachamento. Da modelagem corporal à saúde das articulações, o agachamento é o exercício multitarefa definitivo para o seu corpo. Por que todos deveriam fazer agachamentos?

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O café é o melhor impulsionador do metabolismo: se bebido corretamente, ele derrete a gordura e suprime a fome em minutos https://citymagazine.si/pt/o-cafe-e-um-dos-principais-estimulantes-do-metabolismo-se-consumido-corretamente-ele-queima-gordura-e-suprime-a-fome-em-poucos-minutos/ Ter, 08 de julho de 2025 08:02:59 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=646272

Para muitos, o café da manhã é um ritual sem o qual o dia simplesmente não pode continuar. É a primeira coisa que nos aquece, nos desperta e – sejamos honestos – torna o mundo mais suportável por pelo menos alguns minutos. Em um mundo onde o ritmo é ditado por horários, telas e fadiga, a cafeína parece uma fórmula milagrosa para a sobrevivência. Mas, apesar da magia que esse líquido marrom esconde, a maioria das pessoas consome café incorretamente – e o faz todos os dias. Como o café acelera o metabolismo!

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O que realmente falta no seu corpo? 12 vitaminas que toda mulher com mais de 25 anos deveria conhecer https://citymagazine.si/pt/o-que-realmente-falta-no-seu-corpo-12-vitaminas-que-toda-mulher-com-mais-de-25-anos-deveria-conhecer/ Seg, 07 de julho de 2025 15:11:56 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=646227

Em um mundo onde o ritmo de vida está cada vez mais acelerado e as agendas, mais ocupadas, as mulheres frequentemente conciliam trabalho, família, amigos e suas próprias ambições – tudo isso enquanto acompanham as implacáveis flutuações hormonais, os ciclos menstruais e os desafios subsequentes da menopausa. Portanto, não é de se admirar que nossos corpos às vezes clamem por apoio extra, mesmo que prefiramos ignorar isso como "Estou apenas cansada". Na verdade, muitas vezes precisamos de mais do que apenas uma boa noite de sono e uma xícara de café – precisamos de vitaminas.

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É isso que acontece com o seu corpo se você beber água gelada! A verdade vai te surpreender https://citymagazine.si/pt/isso-e-o-que-acontece-com-seu-corpo-se-voce-beber-agua-gelada-a-verdade-vai-te-surpreender/ Dom, 06 de julho de 2025 14:39:02 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645927

Quando o calor aperta e o termômetro marca mais de 30 graus, o primeiro pensamento costuma ser beber água gelada. A sensação é quase mágica: um gole gelado que desce pela garganta te refresca por um instante e interrompe a onda de calor por pelo menos alguns segundos. Será que a água gelada realmente refresca você de forma eficaz – ou é apenas uma ilusão momentânea?

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3 itens que funcionam como ímãs de dinheiro – os ricos sempre os têm consigo! https://citymagazine.si/pt/3-itens-que-funcionam-como-imas-de-dinheiro-os-ricos-sempre-os-tem-consigo/ Dom, 06 de julho de 2025 14:31:35 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=644749

Parece que seu dinheiro está entrando e saindo mais rápido do que você consegue dizer "pagar"? Talvez a culpa não seja da sua conta bancária, mas do seu bolso. De acordo com o feng shui e muitas crenças populares, certos objetos agem como ímãs de dinheiro, atraindo abundância, oportunidades e fluxo financeiro para a sua vida. E não, não estamos falando de mágica, mas de truques antigos e comprovados que até empreendedores e milionários de sucesso na Ásia usam.

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Como combater infecções fúngicas sem médico (ou constrangimento na farmácia): remédios naturais que funcionam melhor do que os anúncios https://citymagazine.si/pt/como-superar-infeccoes-fungicas-sem-medico-ou-o-constrangimento-de-ir-a-farmacia-remedios-naturais-que-funcionam-melhor-do-que-os-comerciais/ Dom, 06 de julho de 2025 07:27:19 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=646104

Infecções fúngicas. Aqueles pequenos incômodos que tendem a surgir nos lugares e momentos mais inoportunos – logo depois de um fim de semana no spa ou quando você está usando sua calça justa favorita. Embora não sejam fatais, certamente são socialmente incômodas e, na melhor das hipóteses, causam muita coceira. São causadas por vários tipos de fungos que gostam de se alojar em cantos quentes, úmidos e escuros do corpo. Clima quente e úmido, roupas suadas, estresse, higiene precária ou um sistema imunológico enfraquecido – tudo isso são sinais de que você pode desenvolver uma infecção fúngica.

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Tônico caseiro para pele de vidro, faça você mesmo, feito com apenas 2 ingredientes: Brilho por menos de € 1, superando os tônicos de € 100 https://citymagazine.si/pt/tonico-caseiro-para-pele-de-vidro-feito-com-apenas-2-ingredientes-brilha-por-menos-de-1-e-supera-os-tonicos-que-custam-100-e/ Sábado, 05 de julho de 2025 09:19:10 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645904

Tônico caseiro "Pele de Vidro"?! Cansou daquela série de "30 passos para uma pele perfeita" e dos preços que confundem até o seu cartão de crédito? É hora de redescobrir uma receita testada e aprovada que as avós asiáticas usavam antes mesmo da era das influencers. Um tônico caseiro feito com água de arroz e feno-grego (methi) garante uma pele radiante, tonificada e saudável sem custar mais do que um café e um donut na padaria local.

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Esqueça as dietas milagrosas: essas 4 bebidas detox podem realmente ajudar você a perder peso https://citymagazine.si/pt/esqueca-as-dietas-milagrosas-essas-4-bebidas-detox-podem-realmente-ajudar-voce-a-perder-peso/ Sábado, 05 de julho de 2025 07:26:13 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645838

Perda de peso. O eterno drama que nos acompanha em algum momento entre as resoluções de Ano Novo e o "nossa, esse maiô não é mais o que era". Todos sabemos: não existem atalhos mágicos. Sem uma alimentação saudável e exercícios, é difícil chegar a algum lugar. Mas a boa notícia? Existem bebidas detox que podem te ajudar com isso — sem ter que abrir mão de tudo que é gostoso.

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Você costuma sentir cãibras musculares nas pernas à noite? Isso é um sinal de que você está com falta desses alimentos! https://citymagazine.si/pt/se-voce-costuma-ter-caibras-musculares-nas-pernas-a-noite-isso-e-um-sinal-de-que-voce-esta-com-falta-desses-nutrientes-exatos/ Sex, 04 de julho de 2025 11:52:06 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=644751

A sensação é familiar a quase todos. Você acorda no meio da noite com um espasmo agudo e violento no músculo da panturrilha. A dor te acorda abruptamente, sua perna fica dormente, o músculo fica rígido e o movimento é quase impossível. Felizmente, existe uma solução muito boa para cãibras musculares.

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Mirtilos frescos ou congelados? Um tem significativamente mais vitaminas — mas quais? https://citymagazine.si/pt/mirtilos-frescos-ou-congelados-tem-significativamente-mais-vitaminas-do-que-alguns/ Sex, 04 de julho de 2025 08:44:16 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=644348

Mirtilos frescos são realmente os mais saudáveis? A maioria das vitaminas se perde durante o congelamento? E os mirtilos "frescos" que compramos no mercado ainda são frescos?

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Banho de sol com a cabeça: quantos minutos são necessários para um bronzeado seguro, diz médico https://citymagazine.si/pt/banho-de-sol-com-a-cabeca-quantos-minutos-sao-necessarios-para-um-bronzeado-seguro-diz-medico/ Sex, 04 de julho de 2025 07:53:12 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645389

Quantos minutos de sol são suficientes para dar à sua pele um bronzeado sedutor, uniforme e seguro? A exposição excessiva ao sol tem consequências.

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Mercúrio Retrógrado está chegando! Prepare seu coração para a tempestade emocional do verão de 2025! https://citymagazine.si/pt/mercurio-retrogrado-esta-chegando-prepare-seu-coracao-para-a-tempestade-emocional-do-verao-de-2025/ Sex, 04 de julho de 2025 07:53:09 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=644209

Você está pronto para ouvir o que vem deixando de lado há tanto tempo? Quando Mercúrio inverte a direção em Leão, não há espaço para silêncio — o coração fala alto, implacável e honestamente. A questão é: você vai ouvir, Mercúrio retrógrado?

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Quantos graus deve haver em um ambiente durante uma onda de calor? Cardiologistas revelam a temperatura ideal! https://citymagazine.si/pt/quantos-graus-deve-haver-em-um-ambiente-durante-uma-onda-de-calor-cardiologistas-revelam-a-temperatura-ideal/ Qui, 03 de julho de 2025 14:28:48 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=644345

Quão frio é frio demais? O ar-condicionado, que nos proporciona uma sensação de alívio no calor, pode realmente colocar nossa saúde em risco? Por que algumas pessoas se sentem melhor em temperaturas mais altas, enquanto outras não conseguem ficar nem uma hora sem ar-condicionado? Qual é a temperatura ideal — quantos graus deve haver em um ambiente?

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Estes são 8 motivos pelos quais você (ainda) está solteiro, mesmo sendo um ótimo partido https://citymagazine.si/pt/estas-sao-8-razoes-pelas-quais-voce-ainda-esta-solteiro-mesmo-sendo-um-otimo-partido/ Qui, 03 de julho de 2025 13:26:34 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645737

Ei, você – moça inteligente, bem-sucedida e charmosa! Se você ainda está se perguntando por que está solteira, vamos deixar isso claro: não, não há nada de errado com você. Ser solteira não é uma falha no sistema, mas às vezes uma decisão muito racional. Quando estiver pronta, você encontrará a pessoa certa. Mesmo que agora você possa achar que é tão provável quanto ganhar na loteria.

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5 signos do zodíaco que passarão por um evento transformador em julho de 2025 que os marcará para sempre https://citymagazine.si/pt/5-signos-do-zodiaco-que-passarao-por-uma-mudanca-de-vida-em-julho-de-2025-que-os-marcara-para-sempre/ Qui, 03 de julho de 2025 13:26:23 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645617

Por que nada tem dado certo ultimamente? Você sente uma sensação de desconforto, como se algo inevitável estivesse por vir? Em julho de 2025, tudo é possível.

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Truque Cerebral: Como Einstein Resolveu Problemas e Ideias Enquanto Dormia (e Como Você Também Pode Fazer o Mesmo) https://citymagazine.si/pt/truque-cerebral-como-einstein-resolveu-problemas-e-ideias-enquanto-dormia-e-como-voce-tambem-pode/ Qui, 03 de julho de 2025 10:46:15 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645729

Coma. Durma. Resolva o problema. Repita. Aparentemente, este não é apenas mais um mantra de gênios preguiçosos, mas um método cientificamente comprovado. Você provavelmente já percebeu que passa a maior parte do dia lutando contra vários desafios — especialmente os do trabalho. Ah, o trabalho: onde os problemas mais teimosos gostam de se multiplicar como coelhos.

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7 maneiras de aliviar a dor de ouvido com soluções naturais: quando nadar e usar o ar condicionado são uma boa opção no verão https://citymagazine.si/pt/7-maneiras-de-aliviar-a-dor-de-ouvido-com-solucoes-naturais-quando-nadar-e-o-ar-condicionado-chegam-no-verao/ Qui, 03 de julho de 2025 06:57:30 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645634

O verão é a estação dos prazeres à beira-mar, piscinas e... ar-condicionado. Infelizmente, também é a estação das dores de ouvido. Mas não se preocupe: existem vários truques naturais que podem ajudar você a aliviar a dor de ouvido de forma rápida e eficaz, sem sair de casa.

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O perigo dos suplementos alimentares: os suplementos alimentares em cápsulas moles escondem uma surpresa desagradável - cuidado com esta substância! https://citymagazine.si/pt/perigo-dos-suplementos-alimentares-os-suplementos-alimentares-em-capsulas-moles-escondem-uma-surpresa-desagradavel-cuidado-com-esta-substancia/ Qua, 02 de julho de 2025 13:30:35 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645557

Suplementos em cápsulas gelatinosas são perigosos?! As cápsulas gelatinosas são consideradas uma solução conveniente para tomar vitaminas e minerais. No entanto, cientistas alertam que alguns dos ingredientes usados em sua fabricação podem ser prejudiciais à saúde.

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3 signos do zodíaco que mais mentem: mestres da mentira, desde pequenas mentiras fofas até mentiras inocentes https://citymagazine.si/pt/3-signos-do-zodiaco-que-mais-mentem-mestres-do-zodiaco-da-mentira-de-pequenas-mentiras-fofas-a-mentiras-brancas/ Seg, 30 de junho de 2025 06:20:55 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645170

Estes são os mestres da mentira dos signos do zodíaco. Por que as pessoas mentem? Sejamos francos, todos nós distorcemos a verdade um pouco de vez em quando – afinal, quem quer dizer à sua amada sogra que o assado dela ainda está mais duro do que as suas velhas botas do exército? Há muitos motivos para mentir – desde manter a harmonia até evitar situações embaraçosas, ou simplesmente porque às vezes a verdade é simplesmente chata. Mas você sabia que alguns signos astrológicos têm um talento especial para mentiras elegantes e sem esforço?

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Alimentos tóxicos: estes são 5 tipos de alimentos da geladeira que você nunca deve colocar na boca depois do prazo de validade, nem de brincadeira https://citymagazine.si/pt/alimentos-toxicos-5-tipos-de-alimentos-da-geladeira-que-voce-nunca-deve-colocar-na-boca-depois-da-data-de-validade-mesmo-na-academia/ Dom, 29 de junho de 2025 14:29:16 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645136

Você provavelmente conhece a situação: abre a geladeira com fome, encontra um recipiente suspeito de origem desconhecida e se pergunta: "Isso é seguro para comer?". Embora às vezes queiramos acreditar que as datas na embalagem servem apenas para nos forçar a comprar um novo produto, alguns alimentos não podem ser salvos nem mesmo com orações após o vencimento. Alimentos tóxicos! Selecionamos 5 tipos de alimentos que não são mais seus amigos após o vencimento — por mais cruel que pareça.

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10 truques geniais para "fazer seu corpo sorrir" - porque às vezes a vida exige mais do que apenas café e uma boa noite de sono! https://citymagazine.si/pt/10-truques-geniais-para-fazer-seu-corpo-sorrir-porque-as-vezes-a-vida-exige-mais-do-que-apenas-cafe-e-uma-boa-noite-de-sono/ Sáb, 28 de junho de 2025 05:57:36 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645035

Todos nós conhecemos aqueles dias em que preferíamos pressionar Ctrl+Alt+Del em nossos próprios corpos, mas, em vez disso, geralmente pegamos aquele terceiro café, resignados, ou simplesmente nos deixamos levar por devaneios sobre as próximas férias. A boa notícia? Existem maneiras simples e um tanto inusitadas de convencer rapidamente seu corpo a retornar ao seu estado ideal. São pequenos truques biológicos que não exigem preparações especiais, aplicativos ou mesmo medicamentos. Eles "enganam" seu corpo.

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Nike Vomero Premium: um supershoe de 55 mm que elimina a gravidade sob os pés https://citymagazine.si/pt/nike-vomero-premium-supershoe-de-55-milimetros-que-elimina-a-gravidade-sob-seus-pes/ Qua, 25 de junho de 2025 16:27:37 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=644484

Antes mesmo de você amarrar os cadarços, a balança marcará zero – pelo menos é o que a Nike promete com suas novas estrelas da linha Nike Vomero Premium. O Premium, com incríveis 55 mm de espuma sob o calcanhar, e seu irmão "mais leve", o Plus, com 45 mm, prometem uma experiência de esteira antigravidade, mas sem um dispositivo caro na sua sala de estar. Apertem os cintos e um voo turbulento rumo à órbita mais confortável da corrida!

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A onda de calor está chegando: por que a água não é a melhor bebida para hidratação e por que você deve beber leite https://citymagazine.si/pt/uma-onda-de-calor-esta-chegando-por-que-a-agua-nao-e-a-melhor-bebida-para-hidratacao-e-por-que-voce-deve-beber-leite/ Seg, 23 de junho de 2025 19:43:41 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=644217

Por que a água não é a melhor bebida para hidratação?! Quando as temperaturas ultrapassam os 30 graus, corremos freneticamente atrás de garrafas de água como se fossem o elixir da vida. Mas, de repente, surge um anúncio surpreendente dos laboratórios: um simples copo de leite pode oferecer uma hidratação melhor e mais duradoura. Parece quase um conto de fadas infantil (ou um aviso de mãe), mas os dados científicos são claros: o leite é uma verdadeira "bomba de hidratação".

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Seu fígado vai agradecer: esse truque de desintoxicação natural realmente funciona https://citymagazine.si/pt/seu-figado-vai-agradecer-esse-truque-de-desintoxicacao-natural-realmente-funciona/ Dom, 22 de junho de 2025 08:20:17 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=643436

Você costuma se sentir cansado sem motivo aparente? Tem problemas digestivos, inchaço ou metabolismo lento? Você sabia que o fígado é um dos principais órgãos para a desintoxicação do corpo?

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Horóscopo financeiro para julho de 2025: qual signo ganhará mais e quem deve cuidar do seu dinheiro? https://citymagazine.si/pt/horoscopo-financeiro-para-julho-de-2025-qual-signo-ganhara-mais-e-quem-deve-ficar-atento-ao-dinheiro/ Dom, 22 de junho de 2025 07:50:09 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642840

Dinheiro. A energia que negamos, idealizamos, gastamos, perseguimos, perdemos, escondemos. Julho é o mês em que o que temos (ou não temos) de repente se torna mais óbvio. O que seu horóscopo financeiro para julho de 2025 prevê?

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Horóscopo do amor para julho de 2025: quais signos viverão um romance de verão — e quem corre o risco de ter um coração partido? https://citymagazine.si/pt/horoscopo-do-amor-para-julho-de-2025-quais-signos-viverao-romances-de-verao-e-quem-corre-o-risco-de-um-coracao-partido/ Dom, 22 de junho de 2025 07:38:31 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642842

Em casal, solteiro(a) ou algo entre os dois? Alguns relacionamentos estão se fortalecendo, outros estão se enfraquecendo — mas todos dizem alguma coisa. O que diz o horóscopo do amor para julho de 2025?

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Horóscopo de julho de 2025: os planetas embaralharão as cartas - qual signo terá a vida virada de cabeça para baixo? https://citymagazine.si/pt/horoscopo-para-julho-de-2025-os-planetas-embaralharao-as-cartas-qual-signo-tera-sua-vida-virada-de-cabeca-para-baixo/ Sáb, 21 de junho de 2025 11:57:57 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642837

O verão é como um espelho: você está pronto para ver o que há dentro? Confira seu horóscopo para julho de 2025.

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Sinto sua falta, mesmo que você esteja aqui - ao meu lado: quando a proximidade dói mais que a distância https://citymagazine.si/pt/sinto-sua-falta-mesmo-quando-voce-esta-aqui-ao-meu-lado-quando-a-proximidade-doi-mais-que-a-distancia/ Sáb, 21 de junho de 2025 11:57:08 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642835

Como é possível que você esteja aqui, mas eu não sinta você? Por que suas palavras perdem o peso mesmo quando as ouço? Por que a proximidade se transforma em distância, mesmo que não haja um único passo entre nós? Quando você está diante de mim, parece-me que estou olhando através de você. Para onde você foi, mesmo sem nunca ter partido?

The post Pogrešam te, čeprav si tu – ob meni: ko bližina boli bolj kot razdalja appeared first on City Magazine.

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Pele de Vidro: Tônico Caseiro para Efeito Pele de Vidro Feito com 2 Ingredientes Simples – Melhor que Séruns Caros de € 100 https://citymagazine.si/pt/tonico-caseiro-para-pele-de-vidro-o-efeito-de-2-ingredientes-simples-e-melhor-do-que-100-soros-caros/ Dom, 15 de junho de 2025 16:10:14 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=643017

Não vamos estragar a história: sua pele não precisa de mais um sérum com um nome que parece erro de laboratório. Ela precisa de algo simples que funcione. E acredite ou não, a solução não está na perfumaria, está na despensa. Água de arroz e feno-grego formam um dueto que ganharia um Grammy se fosse um álbum. Eles fazem um tônico caseiro para a Glass Skin. Ou pelo menos uma hashtag viral no TikTok (que, sinceramente, é praticamente a mesma coisa hoje em dia).

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Não sou mais seu reserva: quando você percebe que é sempre uma opção para ele - nunca uma escolha https://citymagazine.si/pt/eu-nao-sou-mais-seu-reserva-quando-voce-percebe-que-para-ele-voce-e-sempre-apenas-uma-opcao-nunca-uma-escolha/ Dom, 15 de junho de 2025 07:04:28 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642831

Quanto tempo você está disposto a esperar? Por quanto tempo você vai mentir para si mesmo? Quando você finalmente vai decidir por si mesmo? Talvez um dia...

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Neste verão, eles dirão: Chega! Estes 3 signos astrológicos finalmente se libertarão de relacionamentos tóxicos. https://citymagazine.si/pt/neste-verao-esses-tres-signos-astrologicos-finalmente-dirao-chega-e-se-libertarao-de-relacionamentos-toxicos/ Sáb, 14 de junho de 2025 07:44:14 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642230

O que você sente é realmente amor — ou apenas hábito, medo e dor silenciosa? Você está se perguntando para onde foi esse sentimento de proximidade e ternura? Talvez seja hora de finalmente admitir para si mesmo: algo acabou — e tudo bem.

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Os nascidos nessas datas sempre têm problemas com dinheiro – alguns o desperdiçam, outros nunca o têm. https://citymagazine.si/pt/pessoas-nascidas-nessas-datas-sempre-tem-problemas-com-dinheiro-algumas-o-desperdicam-outras-nunca-o-tem/ Sáb, 14 de junho de 2025 06:43:22 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642234

Está sem dinheiro de novo, dez dias antes do seu pagamento? Está com a carteira vazia? Diz a si mesmo que será mais cuidadoso no mês que vem, mas acaba entrando no vermelho de novo?

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Eu cresci mais que você porque você nunca viu realmente quem eu era. https://citymagazine.si/pt/eu-cresci-mais-que-voce-porque-voce-nunca-viu-realmente-quem-eu-era/ Sáb, 14 de junho de 2025 06:42:39 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642135

Alguns relacionamentos terminam sem palavras. Sem um desfecho, sem retorno. Apenas um espaço que se torna apertado demais. Apenas um coração que não se permite mais esperar. E a paz que vem quando você não a procura mais onde tudo já foi dito – mesmo em silêncio.

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6 sinais de alerta de um ataque cardíaco que podem aparecer um mês antes – e que a maioria das pessoas ignora https://citymagazine.si/pt/6-sinais-de-alerta-de-um-ataque-cardiaco-que-podem-aparecer-um-mes-antes-e-que-a-maioria-das-pessoas-ignora/ Sex, 13 de junho de 2025 09:20:00 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642626

E se o seu corpo estiver enviando alertas, mas você os ignorar como um alarme de segunda-feira de manhã? Um ataque cardíaco raramente acontece sem aviso. Felizmente, seu corpo costuma avisar com semanas de antecedência — se você souber ouvir. E não, isso não é uma teoria da conspiração sobre seu corpo arruinar seu fim de semana. São sinais sérios que merecem sua atenção.

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11 dicas de carreira de Steve Jobs que podem mudar sua vida: como pensar (e agir) como um gênio sem ter que começar a Apple primeiro https://citymagazine.si/pt/11-dicas-de-carreira-de-steve-jobs-que-podem-mudar-sua-vida-como-pensar-e-agir-como-um-genio-sem-ter-que-comecar-a-apple-primeiro/ Sex, 13 de junho de 2025 07:31:40 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642622

Steve Jobs. O homem que usava o mesmo suéter todos os dias e, inadvertidamente, inventou o guarda-roupa cápsula. Mas, além de sua paixão pelo suéter preto, ele deixou um conjunto inestimável de conselhos de vida (e carreira) que continuam a inspirar empreendedores, criativos e aqueles que se perguntam quatro vezes por dia se é realmente isso que querem fazer da vida.

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Esqueça os comprimidos efervescentes e os suplementos alimentares: 10 especiarias que se transformam num elixir caseiro de cura quando combinadas com água https://citymagazine.si/pt/esqueca-os-comprimidos-gaseificados-e-os-suplementos-alimentares-10-especiarias-que-quando-combinadas-com-agua-se-transformam-num-elixir-caseiro-de-cura/ Qui, 12 de junho de 2025 09:58:01 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=642483

Você já sentiu que está constantemente sem energia, mesmo dormindo (quase) o suficiente? Tem uma barriga inchada que nem um cinto "invisível" resolve? Ou aquela sensação de que sua pele já está implorando por Photoshop às 10 da manhã? A culpa pode ser simples: desidratação e falta de micronutrientes. Mas a boa notícia é que existe um truque ultrassimples: incremente sua água com temperos e ingredientes que você encontra em quase todas as cozinhas. E não, isso não é apenas uma tendência do "Instagram" – é uma microrrevolução em um copo.

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Seu signo é seu mapa cármico: descubra quais desafios seu contexto astrológico lhe traz https://citymagazine.si/pt/seu-signo-e-o-seu-mapa-carmico-revele-os-desafios-que-sua-formacao-astrologica-lhe-traz/ Ter, 10 de junho de 2025 09:45:30 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=640988

Quem realmente se esconde por trás do rosto que mostramos ao mundo? Como os outros nos percebem e essa imagem corresponde à nossa verdade interior? Por que é tão importante reconhecer nossa máscara exterior?

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Qual é a melhor hora para regar flores no verão: de manhã ou à noite? Revelamos a única escolha certa! https://citymagazine.si/pt/qual-e-a-melhor-epoca-para-regar-rosas-no-verao-de-manha-ou-a-noite-revelamos-a-unica-escolha-correta/ Ter, 10 de junho de 2025 09:45:28 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=641961

Por que algumas plantas murcham mesmo com regas regulares? Qual é a hora certa de regar?

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Se você está solteiro novamente, leia isto antes de abrir o Tinder https://citymagazine.si/pt/se-voce-esta-solteiro-novamente-leia-isto-antes-de-abrir-o-tinder/ Ter, 10 de junho de 2025 08:00:06 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=640747

Você já se viu em um ciclo repetitivo de namoro? Primeiro a faísca, depois a esperança, depois a dúvida e o silêncio? Por que às vezes parece que todos os começos promissores levam à decepção?

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Nos momentos em que tudo estiver desmoronando, lembre-se de que o amor-próprio é sempre a solução. https://citymagazine.si/pt/nos-momentos-em-que-tudo-estiver-desmoronando-nao-se-esqueca-de-que-o-amor-proprio-e-sempre-a-solucao/ Seg, 09 de junho de 2025 07:46:12 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=640990

Você sente que tudo está desmoronando? Que não tem mais forças? Não procure respostas imediatamente. Às vezes, basta ficar parado. Admita para si mesmo: está difícil agora.

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Posição sentada para uma barriga lisa e um rosto radiante – apenas 5 minutos por dia e os resultados irão surpreendê-lo https://citymagazine.si/pt/posicao-sentada-para-uma-barriga-lisa-e-um-rosto-brilhante-em-apenas-5-minutos-por-dia-e-os-resultados-irao-surpreende-lo/ Seg, 09 de junho de 2025 07:46:06 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=641808

Uma barriga chapada sem correr? Menos olheiras sem creme? Um sistema nervoso relaxado sem pílulas? Parece impossível? Não. A resposta é: paschimottasana.

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Esta dica noturna antes de dormir acalma seu corpo e sua mente: você finalmente adormecerá sem problemas e acordará completamente descansado https://citymagazine.si/pt/esta-dica-noturna-antes-de-dormir-acalmara-seu-corpo-e-mente-voce-finalmente-dormira-sem-problemas-e-acordara-completamente-descansado/ Seg, 09 de junho de 2025 07:46:01 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=641393

Você também toma banho de manhã porque acha que isso te revigora? Já pensou que esse hábito pode estar roubando seu sono?

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O amor está no ar! O horóscopo do amor para o verão de 2025 traz reviravoltas inesperadas para esses signos. https://citymagazine.si/pt/o-amor-esta-no-ar-o-horoscopo-do-amor-do-verao-de-2025-traz-reviravoltas-inesperadas-para-esses-signos/ Seg, 09 de junho de 2025 06:59:37 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=640758

Nem toda história emocionante é amor. E nem todo silêncio significa o fim. O verão revelará as diferenças - confira seu horóscopo do amor para o verão de 2025.

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Quando uma mulher forte diz que acabou, ela não volta atrás: ela não foi embora porque não amava, mas porque finalmente começou a se amar. https://citymagazine.si/pt/quando-uma-mulher-forte-diz-nao-posso-voltar-atras-ela-nao-foi-embora-porque-nao-amava-mas-porque-finalmente-comecou-a-se-amar/ Seg, 09 de junho de 2025 06:59:32 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=640751

Como uma mulher forte se despede? Com respeito a si mesma!

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5 chás melhores que o Botox: chás naturais antienvelhecimento para aumentar o colágeno e manter a juventude para sempre https://citymagazine.si/pt/5-chas-melhores-que-o-botox-chas-naturais-antienvelhecimento-para-aumentar-sua-libido-e-permanecer-jovem-para-sempre/ dom, 08 jun 2025 16:07:11 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=641763

Em um mundo onde as rugas são consideradas quase tão graves quanto os pecados, a busca por um elixir natural da juventude não é apenas uma moda passageira, mas uma verdadeira expedição científica. E embora o Instagram nos convença de que a felicidade reside em uma injeção de Botox e um sérum pelo preço de um jantar para dois, talvez a solução mais simples esteja escondida onde você menos espera: na sua xícara de chá favorita. Então - chás naturais antienvelhecimento!

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Por que você nunca deve dormir com a TV ligada? https://citymagazine.si/pt/por-que-voce-nunca-deve-dormir-com-a-tv-ligada/ Dom, 08 de junho de 2025 15:58:55 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=641205

Adormecemos mais rápido ou mais devagar com a TV ligada? A luz azul é a culpada pela insônia? Como a TV afeta nosso corpo durante o sono?

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A Grande Lua Cheia de 11 de junho irá abalar estes 4 signos astrológicos – Nada mais será o mesmo https://citymagazine.si/pt/a-grande-lua-cheia-de-11-de-junho-vai-abalar-esses-4-signos-astrologicos-nada-sera-igual-para-eles/ Dom, 08 de junho de 2025 07:29:27 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=641209

O que acontece quando a lua cheia entra no espaço aéreo de Sagitário? Quais signos sentirão o maior choque?

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