A dança oriental, exercício exótico, destina-se não só às mulheres, mas também aos homens. O Ocidente conheceu-a através de viajantes, artistas que viajaram para os países do Próximo e Médio Oriente. Eles estavam procurando principalmente por erotismo, e dançarinos sensuais e desenfreados eram perfeitos para isso. Esta é uma dança que tem muitos nomes, talvez o mais famoso seja a dança do ventre, embora todo o corpo participe do movimento, não apenas o estômago.
dança oriental também tem seu lado espiritual, é um símbolo de união com as divindades. E devemos saber que ele não nasceu em cabarés, mas em templos e corpos de mulheres.
Dança oriental é transmitida como tradição
A dança solo das mulheres árabes, mais conhecida como dança oriental ou dança do ventre, que é uma tradição transmitida de mães ou pais para filhas, é difundida de várias formas no Oriente Médio e Norte da África, mas teve maior sucesso e se desenvolveu no Egito , onde estão sob os auspícios de uma forma de dança nativa raks baladi também desenvolveu sua versão folk, raks šâbi e estilo egípcio e árabe, raks mísri e raks arábi. senhora da dança raks al havánem surgiu com o surgimento das casas noturnas, da dança clássica ou raks šarkî.
Como aprender dança do ventre?
A dança oriental, também conhecida como dança do ventre, é uma forma de arte bela e sensual que fascina pessoas em todo o mundo há séculos. Se você deseja explorá-la como uma forma de condicionamento físico, expressão cultural ou simplesmente como um hobby, aprender dança do ventre pode ser uma experiência gratificante e enriquecedora.
1. Encontre um professor
O primeiro e mais importante passo para aprender dança oriental é encontrar um professor qualificado e experiente. Procure alguém que tenha amplo conhecimento do estilo de dança, bem como experiência em ensinar iniciantes. Você pode encontrar um professor em estúdios de dança locais, centros comunitários ou diretórios online.
2. Use roupas confortáveis
Ao começar, é importante usar roupas confortáveis que permitam movimentos fáceis. Calças largas ou uma saia e um top justo são escolhas comuns. Você também pode querer usar um lenço de quadril ou cinto de moedas para acentuar seus movimentos e adicionar um toque especial à sua roupa.
3. Aprenda os movimentos básicos
A dança do ventre consiste em uma variedade de movimentos, incluindo shimmies, quedas de quadril e oitos. Seu professor provavelmente começará com o básico e ensinará cada movimento passo a passo. Não desista se demorar um pouco para dominar cada movimento - a dança oriental é uma forma de arte complexa que requer paciência e prática.
4. Concentre-se na postura e na técnica
Além de aprender os movimentos, é importante focar na postura e na técnica. A coluna deve estar reta, os ombros devem estar relaxados e o peso deve estar concentrado nos pés. Pratique o isolamento de diferentes partes do corpo, como os quadris ou o peito, e trabalhe no controle preciso de cada movimento.
5. Pratique, pratique, pratique
Como qualquer habilidade, aprender dança oriental requer prática consistente. Reserve um tempo todos os dias ou semanas para praticar seus movimentos, concentrando-se em aperfeiçoar sua técnica e incorporar seu estilo pessoal. Considere fazer aulas em grupo ou workshops para praticar com outros dançarinos e receber feedback de seu professor.
Aprender dança do ventre pode ser uma experiência divertida e gratificante. Então, o que você está esperando? Comece sua jornada hoje!
