Uma agenda lotada é um problema para pessoas com um estilo de vida ativo. Equilibrar trabalho, escola, família e amigos pode ser incrivelmente estressante, especialmente se você não consegue encontrar tempo para uma alimentação saudável e exercícios regulares. Nesta época do ano, é ainda mais importante priorizar sua saúde e apoiar seu sistema imunológico com todos os alimentos certos para ajudá-lo em todas as suas atividades diárias.

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Entre as ideias da cozinha moderna e do urbanismo cru, com um toque de aconchego do lar e receitas clássicas, o restaurante Putr nasceu em Trzin há um bom ano.

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É difícil encontrar uma pessoa que não fique nem um pouco satisfeita com uma pausa para o almoço. Depois de algumas horas de trabalho, uma xícara de café e um pouco de comida estão definitivamente em ordem. Mas e se o intervalo geralmente passar em um piscar de olhos?

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Gostilna dela, um projeto de empreendedorismo social com atividade de restauração, que se destina a formar jovens de grupos-alvo vulneráveis, ganhou força. Seis anos depois de lançar o projeto em Ljubljana, que foi bem recebido, uma pousada também abriu suas portas em Domžale, que é bem maior que a de Ljubljana. Gostilna dela Domžale tornou-se assim uma segunda oficina de aprendizagem que oferece a oportunidade de aprimorar habilidades para vários grupos de jovens.

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Frutabela é uma torta de frutas e cereais, sinônimo de um lanche saudável e energético. É rica em nozes, frutas secas e cereais, fornecendo fibras, ácidos graxos ômega-3, -6 e -9, cálcio, potássio, ferro, magnésio e vitaminas E e do complexo B. É um lanche ou suplemento energético ideal para atletas. Quer preparar Frutabela em casa? Então esta receita caseira é perfeita para você.

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Não precisamos mais cruzar a fronteira para saborear os deliciosos sanduíches Subway. Iguarias preparadas na hora em pãezinhos quentes agora também podem ser saboreadas em Ljubljana.

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Como estamos cheios de sanduíches prontos da loja ou máquina de venda automática mais próxima e lanches pouco saudáveis que nos acompanham no trabalho dia após dia, criamos algumas maneiras simples de comer de forma saudável e equilibrada no trabalho.

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Certamente estamos familiarizados com várias garrafas térmicas, potes de café ou chá ecológicos e saudáveis, ou garrafas de água Aladdin, que também foram coletadas por muitos usuários aqui.

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