Klinčeky už nie sú len na varené víno a sviatočné koláčiky. V domácej starostlivosti o pleť sa stali základom jednoduchých bylinných tonikov, ktoré sa dajú kombinovať s ryžovou vodou, kurkumou, kávou alebo ľanovými semienkami. Výsledok? Štyri rôzne variácie pre vzhľad pórov, žiarivú pleť, jemné vrásky a pocit hydratovanej a plnšej pleti.
Domáce starostlivosť o kožu Má jednu veľkú výhodu: ingrediencie sú jednoduché, príprava je takmer meditatívna a pocit je oveľa luxusnejší, než by ste očakávali od niečoho pripraveného v malom hrnci na sporáku. Klinčeky Sú zaujímavým základom, pretože obsahujú aromatickú zlúčeninu eugenol, preto by sa mali používať opatrne – jemne, zriedené a vždy po otestovaní na malej ploche pokožky. Eugenol môže byť dráždivý a u niektorých ľudí môže spôsobiť kontaktnú dermatitídu.
Tieto tonika nie sú zázračnou skratkou k dokonalej pleti a nenahrádzajú dermatologickú starostlivosť, ochranný faktor SPF ani aktívne zložky ako retinoidy, niacínamid a vitamín C. Môžu však byť príjemným, prirodzeným rituálom na tie dni, keď vaša pleť potrebuje sviežosť, chladenie a pocit napätia. Kľúčom je správna príprava, hygiena a striedmosť.
1. Klinčekový a ryžový tonikum na rozšírené póry
Ryžová voda je v kozmetike zaujímavá predovšetkým kvôli svojej škrobovej, zmäkčujúcej textúre a potenciálnej antioxidačnej aktivite. Výskum ryžovej vody v kozmetickom géli preukázal antioxidačnú aktivitu a inhibíciu elastázy v laboratórnych podmienkach, vďaka čomu je ryžová voda rozumnou voľbou ako jemná zložka pre hladšiu pleť.
Ingrediencie:
5–7 celých strúčikov
240 ml filtrovanej alebo destilovanej vody
1/4 šálky bielej ryže, nie instantnej ryže
Príprava:
Priveďte 240 ml vody do varu, pridajte klinčeky a varte na miernom ohni 5-10 minút. Tekutinu úplne vychladnite a preceďte. Ryžu raz prepláchnite a potom zalejte približne 120 ml vychladnutej vody s klinčekmi. Nechajte lúhovať 30-60 minút, jemne premiešajte a preceďte do čistého, uzavretého pohára alebo fľaše.
Ako používať:
Aplikujte vatovým tampónom alebo dlaňami na vyčistenú pleť, maximálne niekoľkokrát týždenne. Najlepšie sa hodí pre mastnú alebo zmiešanú pleť, ktorá chce pocit sviežosti a dočasného napätia.
2. Pleťové tonikum s klinčekmi a kurkumou pre rovnomernejšiu pleť
Kurkuma alebo kurkumín je zaujímavá pre výskum pre svoje protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ale pri jej používaní doma je potrebná opatrnosť: môže zafarbiť pokožku, uteráky a oblečenie a môže spôsobiť začervenanie alebo podráždenie citlivej pokožky. Systematický prehľad výskumu naznačuje potenciál kurkumy pre starostlivosť o pleť, ale to neznamená, že každý domáci recept je rovnako účinný alebo vhodný pre každého.
Ingrediencie:
5–7 celých strúčikov
240 ml filtrovanej alebo destilovanej vody
1/4 čajovej lyžičky kurkumového prášku
Príprava:
Najprv si pripravte vodu s klinčekmi: priveďte vodu do varu, pridajte klinčeky, varte 5 – 10 minút na miernom ohni a nechajte úplne vychladnúť. Preceďte. Vychladnutú tekutinu nalejte do čistej fľaše a vmiešajte 1/4 čajovej lyžičky kurkumy. Pred každým použitím dobre pretrepte, pretože kurkuma sa usadí na dne.
Ako používať:
Používajte večer vo veľmi tenkej vrstve. Ak spozorujete žltú škvrnu, tonikum opláchnite. Nepoužívajte pred dôležitou udalosťou, pokiaľ nechcete riskovať typu „bude sa mi lesknúť tvár alebo budem vyzerať ako kari“.
3. Klinčekovo-kávový toner na redukciu jemných vrások
Káva v starostlivosti o pleť nie je len marketingový trik. Kofeín sa v kozmetike hojne používa, pretože môže pôsobiť ako antioxidant a dočasne ovplyvniť výskyt opuchov a mikrocirkuláciu. Prehľad literatúry o kofeíne v kozmetike spomína jeho použitie pre jeho účinky na mikrocirkuláciu a kozmetické zloženie.
Ingrediencie:
5–7 celých strúčikov
240 ml filtrovanej alebo destilovanej vody
1 polievková lyžica mletej kávy
Príprava:
Pridajte klinčeky a mletú kávu do vody. Priveďte do varu, potom ihneď znížte teplotu a varte ďalších 5 minút. Nechajte zmes úplne vychladnúť. Veľmi dobre preceďte cez jemné sitko alebo gázu, aby ste odstránili všetky čiastočky kávy.
Ako používať:
Aplikujte večer alebo ráno, ale ak máte veľmi citlivú pleť, vyhnite sa oblasti očí. Toto tonikum je najzaujímavejšie ako krátky rituál pre sviežejší vzhľad pleti, nie ako riešenie pre hlboké vrásky.
4. Pleťové tonikum s klinčekmi a ľanovými semienkami pre hydratovanú a tonizovanú pleť
Ľanové semienka po uvarení uvoľňujú slizkú, gélovitú textúru – sliz – ktorý na pokožke vytvára príjemný film a pocit hydratácie. Rastlinné slizy sa v starostlivosti o pleť skúmajú pre ich schopnosť vytvárať ochrannú, hydratačnú vrstvu, takže táto verzia je najviac „gélovitá“ a najvhodnejšia pre pocit napnutej a jemnejšej pokožky.
Ingrediencie:
5–7 celých strúčikov
1 polievková lyžica celých ľanových semienok
240 ml filtrovanej alebo destilovanej vody
Príprava:
Pridajte klinčeky a ľanové semienka do vody. Priveďte do varu, potom znížte teplotu a nechajte 5–7 minút mierne variť. Občas premiešajte. Keď tekutina začne mierne hustnúť, ihneď ju preceďte, skôr ako úplne vychladne. Po vychladnutí zhustne a bude sa ťažšie precediť.
Ako používať:
Naneste tenkú vrstvu po očistení pleti. Jeho gélová textúra z neho robí skvelý prvý krok pred nanesením ľahkého hydratačného krému. Ak je vaša pokožka po nanesení príliš napätá, opláchnite ho alebo použite menšie množstvo.
Ako dlho ich môžete uchovávať?
Všetky tonery skladujte v chladničke, v čistej, uzavretej nádobe a spotrebujte ich do 7 – 10 dní. Ak sa zmení vôňa, farba, textúra alebo sa objaví slizká vrstva, ktorá nie je typická pre ľanový toner, zlikvidujte ho. Domáca kozmetika neobsahuje konzervačné látky, takže hygiena nie je pridaná – je to hlavné pravidlo.
Najdôležitejšie pravidlo: kožný test
Pred použitím si urobte test na vnútornej strane zápästia alebo za uchom a počkajte aspoň 24 hodín. Ak sa objaví začervenanie, pálenie, svrbenie alebo opuch, tonikum nepoužívajte. Klinčeky sú silné, voňavé a zaujímavé – ale vaša pleť nie je kuchynská linka, takže pokiaľ ide o domácu starostlivosť, vždy víťazí jemnosť.
