si v strese? Spôsobuje vám to úzkosť? Táto pieseň upokojí vašu myseľ, vaše srdce a váš nervový systém, hovorí veda.
psychológia
Prvý dojem o niekom si vytvoríme za menej ako sekundu. Viete, čo o sebe hovoríte skôr, než otvoríte ústa?
Existujú určité triky, ktoré dokážu okamžite zlepšiť komunikáciu a vzťahy v práci aj doma.
Negatívna energia, ktorá pochádza buď od ľudí alebo predmetov, môže mať na nás zlý vplyv. Sleduje vás doma, v práci, v určitých oblastiach domu? Pozrite si užitočné rady odborníka.
Ak by ste chceli vo svojom živote cítiť viac šťastia, vyskúšajte nasledujúce veci, o ktorých dokonca veda dokázala, že nás robia šťastnými.
Christoph Rehage strávil celý rok svojho života pešo takmer 4 646 kilometrov naprieč celou Čínou z Pekingu do Ürümqi. V tomto podniku hľadal vnútornú motiváciu zmeniť svoj život.
Kreativita má cenu zlata, aj keď nás niekedy núti vyčnievať alebo sa odlišovať od ostatných. Možno je to naším nezvyčajným vkusom v móde, alebo sme zmätení a zasnení v našom tvorivom chaose. To však neznamená, že sme menej cenní. Len robíme určité veci a vidíme ich inak.
Veríte, že stres je pre vás zlý. Že na to môžete zomrieť? Potom je váš postoj k stresu úplne nesprávny. Keely vám predstaví iný pohľad na stres. Predovšetkým zdravšie.