V nádhernom objatí prírody leží mimoriadny liek, ktorý ponúka nielen únik, ale aj omladzujúci zážitok pre myseľ, telo a dušu. Pešia turistika, ktorá je obľúbenou zábavou pre outdoorových nadšencov, ponúka jedinečnú príležitosť ponoriť sa do krásy prírody a zároveň získať množstvo výhod pre fyzické a duševné zdravie.
túra
Jar prináša množstvo outdoorových aktivít a jednou z prvých predzvestí je Malý krasový maratón v prvú jarnú nedeľu. Nádherný začiatok aktívnej sezóny pre bežcov.
Aj tie najzarytejšie gymnastky sa občas unavia z letných horúčav a nemajú energiu na cvičenie. Ak stále chcete zostať v pohybe, nahraďte svoju aktivitu jedným z týchto „lenivých denných cvičení“.
Cestovať po svete je snom mnohých ľudí – získajte spomienky, ktoré si uchováte v srdci do konca života, pozrite si nádherné miesta z filmov a zároveň nebudú chýbať príbehy pre vaše vnúčatá. Ak ste fanúšikom tradičného cestovania, tieto dôvody vás presvedčia, prečo by ste sa mali aspoň raz v živote vydať na batoh.
Výhody chôdze sú všeobecne známe, pretože táto jednoduchá a cenovo dostupná forma cvičenia môže urobiť veľa pre vaše fyzické aj duševné zdravie. Mnohé výhody pravidelnej chôdze – od zlepšeného obehu až po úľavu od bolesti – sú skvelé samy osebe. Napriek tomu existujú spôsoby, ako zlepšiť účinok chôdze.
Hoci posilňovne a skupinové tréningy stále nie sú otvorené, nie je to dôvod ležať na gauči. Ak ste si doteraz neuvedomili, že najlepšia antistresová terapia je príroda, je načase čo najskôr vyraziť na niektorý z blízkych kopcov. Aby bolo vaše dobrodružstvo bezpečné a pohodlné, uistite sa, že máte správne turistické vybavenie.
Budúci piatok bude ľubľanské Tivoli plné červených Mikulášov, ale aj červených nosov. Tí druhí nás pozývajú na 10. Mikulášsky beh a prechádzku.
Udržať si zdravé telo a myseľ je možné športom, ktorý môže byť aj voľnou aktivitou a pravdepodobne najúčinnejším liekom v dnešnej spoločnosti. Čo môže byť lepšie ako Európsky týždeň športu, kde si môžete vyskúšať nové aktivity podľa svojho gusta, ktoré sa už túto jeseň môžu stať vašou novou pohybovou aktivitou? Na žmurkanie si určite vyhraďte posledný septembrový týždeň, pretože oň rozhodne nebude núdza!
Máte dosť odvahy prejsť sa po najdlhšom visutom moste pre chodcov na svete? Švajčiarske turistické informačné centrum Zermatt oznámilo, že najdlhší visutý most na svete, visutý most Charlesa Kuonena, je teraz otvorený pre turistov, nadšencov adrenalínu a všetkých, ktorí hľadajú skvelý výhľad na švajčiarske Alpy.
Ak vás ležanie na pláži nevzrušuje, možno sú tieto horské destinácie skvelou voľbou pre trochu aktívnejšiu dovolenku. Sú to fenomenálne destinácie, ktoré bude chcieť navštíviť každý dobrodruh.
Fjällräven Classic je tradičným podujatím pre všetkých, ktorí chcú spoznať švédsku prírodu. Tento rok Fjällräven predstavuje digitálnu formu turistiky prostredníctvom Fjällräven Classic TV. Ide o online riešenie, kde sa ľudia môžu vydať na turistiku online aj napriek aktuálnym podmienkam.
Na Havaji vás čaká skutočné schodisko do neba. neveríš tomu? Skontrolujte.