Kanadský startup Noze vyvinul DiagNoze, prenosné zariadenie, ktoré využíva analýzu dychu na identifikáciu chorôb a sľubuje revolúciu v lekárskej diagnostike.

The post DiagNoze: naprava, ki z vohanjem odkriva bolezni in spreminja zdravstvo appeared first on City Magazine.

Väčšina z nás sa niekedy pýta, či je jedlo po dátume spotreby ešte bezpečné. No niektoré druhy potravín po dátume spotreby môžu nielen nepríjemne chutiť, ale byť aj smrteľné. Tu je päť potravín, ktoré by ste nikdy nemali jesť po dátume spotreby.

The post Ubijalska hrana: 5 vrst živil, ki jih nikoli ne smete zaužiti po preteku roka trajanja appeared first on City Magazine.

Je pitie vody s citrónom naozaj tajomstvom úspešného chudnutia alebo je to len ďalší mýtus? Môžeme sa skutočne spoľahnúť na túto populárnu prax, ktorá nám pomôže schudnúť, alebo sú tvrdenia príliš optimistické?

The post Voda z limono: čudežno sredstvo za hujšanje ali le še en mit? appeared first on City Magazine.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako často vlastne siahate po instantných polievkach zo sáčku? Láka vás urobiť si ich ku každému rýchlemu obedu či večeri? Tieto polievky môžu byť skutočným riešením rýchleho jedla, ale je tu aj druhá strana mince, o ktorej si možno ani neuvedomujete.

The post Šokantna resnica o instant juhah iz vrečke: Ali veste, kaj vnašate v svoje telo? appeared first on City Magazine.

Hm, aká zelenina by ti mohla pomôcť žiť dlhšie? Povedzme si niečo o zelenine, ktorú možno nejete každý deň, no má pre vaše telo obrovské výhody – je zelená.

The post Zelena – zdravilna rastlina, ki jo obožujejo naše babice: Uživajte jo za daljše in bolj zdravo življenje appeared first on City Magazine.

Ak ste banánové šupky vždy vyhodili do koša, pripravte sa na prekvapenie! Táto časť banánu má mnoho úžasných vlastností, ktoré ďaleko presahujú jednoduché nutričné využitie.

The post Čudežni učinek bananinega olupka: od beljenja zob do odpravljanja podočnjakov in insektov appeared first on City Magazine.

Paradajky sú ako starý priateľ, ktorého každý miluje – živé, šťavnaté a vždy pripravené okoreniť každé jedlo. Nachádza sa v šalátoch, omáčkach a pizzách a je plný vitamínov, minerálov a antioxidantov. Paradajky však majú aj svoju temnú stránku. Kto by to bol povedal, že môže skrývať nemálo zdravotných nástrah?

The post Pozor: Če imate te simptome, nujno izključite paradižnik iz svoje prehrane! appeared first on City Magazine.

Plávanie je jednou z najkomplexnejších a najprospešnejších pohybových aktivít, ktoré môžete zaradiť do svojho života. Bez ohľadu na vek alebo kondíciu má plávanie pre telo a myseľ mnoho výhod, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť lepšie zdravie a celkovú pohodu.

The post Kako plavanje preoblikuje vaše telo in um: Neprecenljive koristi, ki jih morate poznati! appeared first on City Magazine.

Letné noci, uvoľnená atmosféra, vonné sviečky a... bzučanie komárov! Ak máte pocit, že ste vždy ich obľúbenou večerou, nie ste sami. Viete však, že nie každý je pre týchto malých upírov rovnako príťažlivý? Získajte vedecké podklady a zistite, ktorú krvnú skupinu komáre skutočne milujú. Takže – akú krvnú skupinu komáre uprednostňujú?

The post Katero krvno skupino imajo komarji najraje?! Zakaj vas komarji naravnost obožujejo? appeared first on City Magazine.

Pocit dýchania čerstvého morského vzduchu a počúvania morských vĺn je niečo, čo uvoľňuje a revitalizuje. Slaný morský vzduch je bohatý na záporné ióny, ktoré pomáhajú detoxikovať krv a tkanivá a zlepšujú dýchacie funkcie. Výskum ukazuje, že ľudia, ktorí trávia čas pri mori, menej trpia depresiou a úzkosťou).

The post Zdravilni učinki morja: Naravna terapija za telo in dušo appeared first on City Magazine.

Napadlo vám niekedy, že ak mu dáte správne nástroje – správne jedlo – vaše telo sa môže stať najlepším lekárom? Zakaždým, keď sa rozhodnete zdravo, ako je čerstvý šalát namiesto rýchleho občerstvenia alebo pohár vody namiesto sladeného nápoja, v skutočnosti dávate svojmu telu silu bojovať proti chorobám, regenerovať sa a udržiavať si optimálne zdravie.

The post Zdravilna moč hrane: Naj vaša kuhinja postane najboljša “lekarna” appeared first on City Magazine.

Pohár slanej vody je wellness trend, na ktorý influenceri práve teraz prisahajú.

The post Najnovejši wellness trend: kozarec slane vode na dan appeared first on City Magazine.

Japonsko je už dlho známe svojou výnimočnou dlhovekosťou a vysokou kvalitou života. S priemernou dĺžkou života viac ako 84 rokov je Japonsko na vrchole svetového rebríčka dlhovekosti. Tento úspech je výsledkom kombinácie niekoľkých kľúčových faktorov, ktoré spolu vytvárajú dokonalé prostredie pre zdravie a pohodu. Japonci sú majstrami vo vytváraní vyváženého životného štýlu, ktorý zahŕňa fyzickú aktivitu, zdravé stravovanie, silné sociálne väzby a duševnú rovnováhu. Jedným z najznámejších konceptov je ikigai – filozofia, ktorá zdôrazňuje dôležitosť hľadania zmyslu a radosti v každodennom živote.

The post 7 japonskih navad za življenje polno sreče in zdravja: odkrijte skrivnosti dolgoživosti appeared first on City Magazine.

Chcete, aby váš spánok krásy skutočne fungoval ako mágia? Zastaviť starnutie?! Môžete urobiť viac, než si myslíte, aby ste zabránili starnutiu pokožky počas spánku. Objavte sedem jednoduchých trikov, vďaka ktorým budete vyzerať mladistvo a každú noc sa zobudíte so žiarivou pleťou.

The post Kako med spanjem zaustaviti staranje: 7 trikov, s katerimi boste ponoči zares imeli lepotni spanec appeared first on City Magazine.

Premýšľali ste niekedy nad tým, čo by sa stalo s vaším telom, keby ste na týždeň úplne vylúčili cukor zo stravy? Či už chcete schudnúť pár kíl alebo si jednoducho zlepšiť zdravie, tento experiment by mohol byť pre vás tým správnym rozhodnutím. Nebojte sa, dezerty budú stále tam, keď sa vrátite!

The post Šokantno: To se zgodi z vašim telesom, če 7 dni ne jeste nič sladkega appeared first on City Magazine.

Môže sa zdať, že vynechanie sprchy raz za čas nespôsobí žiadne väčšie problémy. Dlhodobé zanedbávanie osobnej hygieny však môže viesť k nepríjemným až nebezpečným následkom pre vaše zdravie. Čo to teda v skutočnosti znamená, ak sa nestaráte o pravidelné čistenie tela?

The post Kaj se zgodi z vašim telesom, če se ne tuširate? appeared first on City Magazine.

Počuli ste už o okrovej vode? Tento jednoduchý, no zázračný nápoj si získal srdcia mnohých pre svoje úžasné zdravotné benefity. S príchodom leta všetci hľadáme spôsoby, ako sa osviežiť a voda s prídavkom okry je dokonalou odpoveďou na túto potrebu. Okra s nízkym obsahom kalórií a bohatá na živiny nielenže zlepšuje vzhľad pokožky, ale prispieva aj k celkovému zdraviu.

The post V vodo dodajte to rastlino: čudežni napitek za vaše zdravje in lepoto appeared first on City Magazine.

Vedci z Harvardskej univerzity vykonali niekoľko štúdií o zdravotných účinkoch olivového oleja, vrátane rizík demencie a predčasnej smrti. Z ich zistení vyplýva, že pravidelná konzumácia olivového oleja prináša mnohé výhody, no otázka využitia tohto oleja na vyprážanie jedál je o niečo zložitejšia.

The post Ali je varno cvreti hrano v oljčnem olju? Odgovor zdravnice vas bo presenetil appeared first on City Magazine.

Čistenie uší je často témou s mnohými protichodnými názormi a postupmi. Čistíme ich príliš často alebo málo? Môže nesprávne čistenie spôsobiť viac škody ako úžitku? Lekári špecializovaní na starostlivosť o uši sú tu, aby objasnili túto dilemu. V tomto článku preskúmame názory odborníkov na to, ako často by ste si mali skutočne čistiť uši, aby ste si udržali optimálne zdravie a vyhli sa potenciálnym problémom. Pridajte sa k nám a objavte tie správne tipy na starostlivosť o vaše uši. Zaujíma vás, ako často by ste si mali čistiť uši? Potom ste na správnom mieste.

The post Kako pogosto bi si morali čistiti ušesa? Strokovnjaki razkrivajo pravo mero za optimalno zdravje appeared first on City Magazine.

Jablčný ocot, odvodený z fermentovanej jablkovej šťavy, sa radí na vrchol zoznamu prírodných zázrakov, ktoré sľubujú mnohé zdravotné výhody. Od antioxidačných a protizápalových vlastností až po zlepšenie svalovej energie, prevenciu cukrovky, zvýšenie pocitu plnosti a zlepšenie fungovania tráviaceho systému – jablčný ocot je skutočným pokladom zdravia. V tomto článku s pomocou odborníkov odhalíme päť kľúčových zdravotných výhod jablčného octu a ako môže tento skromný kuchynský nástroj prispieť k lepšiemu zdraviu a pohode.

The post Kako jabolčni kis pozitivno vpliva na zdravje: 5 razlogov, zakaj jabolčni kis piti vsak dan appeared first on City Magazine.

Medzi mnohými rastlinami, ktoré zdobia záhrady a balkóny, je levanduľa práve tá, ktorá svojou jedinečnou vôňou a farbou zaujíma v srdciach milovníkov prírody osobitné miesto. Nielen pre svoj estetický prínos, ale aj pre mnohé prospešné vlastnosti je levanduľa ťažko porovnateľnou rastlinou.

The post 5 zdravstvenih tegob, ki jih lahko odpravite s sivko: od menstrualnih težav do izpadanja las appeared first on City Magazine.

Stojíte pred otvorenou mrazničkou a rozmýšľate, čo si rýchlo pripraviť na večeru? Večerné jedlo môže zohrať kľúčovú rolu vo vašom boji s kilami, ale iba ak si vyberiete správne jedlo.

The post Kalorična bomba: 2 živili, ki pospešujeta nabiranje maščob, če jih jeste za večerjo appeared first on City Magazine.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že vaše telo sa s vami môže skutočne „rozprávať“? No možno nie slovami, ale signálmi. Ako vám povie, že mu chýbajú bielkoviny?

The post Ali vašemu telesu primanjkuje beljakovin? To so signali, ki jih ne smete spregledati appeared first on City Magazine.

V dnešnom svete, kde sa zdá, že každý okamih nášho dňa je naplánovaný a kde sme obklopení neustálym pokušením, sa môže zdať ťažké udržať si zdravý životný štýl. Pravdou však je, že existujú určité návyky, ktoré nám bránia dostať sa do najlepšej formy života. S pomocou odborníkov vám predstavujeme 10 vecí, ktoré by ste mali prestať robiť, ak chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu. Len tak dosiahnete najlepšiu formu života.

The post Kako v 10 korakih do najboljše forme svojega življenja? appeared first on City Magazine.

Zdá sa, že vo svete, kde sa hľadanie zdravého životného štýlu nikdy nekončí, sa zdá, že vybraná skupina jednotlivcov v ňom prechádza so závideniahodnou ľahkosťou. Zdá sa, že toto sú ľudia, ktorí prelomili kódex na udržanie si ideálnej hmotnosti bez toho, aby podľahli prísnym, často nereálnym požiadavkám módnych diét alebo vyčerpávajúcich cvičebných režimov. Aké je ich tajomstvo? Ukazuje sa, že rozdiel nie je ani tak príležitostná zhovievavosť, ale skôr každodenné zvyky.

The post 5 navad ljudi, ki brez težav ohranjajo idealno težo: sledite njihovim nasvetom appeared first on City Magazine.

Príchod jari, hoci je krásny, so sebou pre mnohých prináša množstvo nevítaných hostí: kýchanie, slzenie očí a nádchu. Strategickým prístupom však možno vplyv týchto symptómov výrazne znížiť. Tu je päť účinných spôsobov, ako poraziť jarné alergie a užiť si sezónu naplno.

The post 5 načinov, kako olajšati alergije na cvetni prah appeared first on City Magazine.

Na ceste k optimálnemu zdraviu je základným kameňom preventívna starostlivosť. Pre ženy sa môže navigácia v obrovskom prostredí zdravotných prehliadok zdať skľučujúca, ale je to posilňujúci krok smerom k prevzatiu kontroly nad vlastným zdravím. Pravidelné kontroly a testy sú kľúčom k odhaleniu potenciálnych zdravotných problémov skôr, ako sa stanú vážnymi. Proaktívnym prístupom k zdraviu s pomocou odborníkov skúmame osem kritických kontrol, ktoré by mala každá žena uprednostniť pre svoje zdravie.

The post 8 zdravstvenih pregledov, ki jih more redno opraviti vsaka ženska: preventiva je boljša kot kurativa appeared first on City Magazine.

Myslite na farby zimy – biele snehové vločky, sivá zamračená obloha. Čo tak vniesť do tejto šedej krajiny trochu jasného svetla? Smoothie je ako slnečný lúč, ktorý rozžiari vaše telo i ducha počas chladných mesiacov. Kombinácia čerstvého ovocia, zeleniny a korenia posilní aj váš imunitný systém. Pripravte si smoothie pre imunitný systém!

The post Smoothie, ki v trenutku izboljša imunski sistem appeared first on City Magazine.

Keďže zimný suchý vzduch a časté choroby ohrozujú naše hlasivky, hľadanie útechy na boľavé hrdlo sa stáva najvyššou prioritou. Prijmite liečivú silu prírody s týmito siedmimi upokojujúcimi prírodnými prostriedkami, vďaka ktorým sa budete cez noc cítiť lepšie - Prírodné prostriedky proti bolesti v krku.

The post Kako olajšati bolečino v grlu: 7 naravnih zdravil, ki vneto grlo pozdravijo čez noč appeared first on City Magazine.

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo sú vaše nechty krehké, lámavé alebo bez života? Čo môžete sami urobiť pre pevnejšie nechty?

The post Kako do zdravih in trdnih nohtov: 7 navad, ki vam uničujejo nohte appeared first on City Magazine.

Existujú príznaky, ktoré vás varujú pred infarktom. Skontrolujte ktorý.

The post 6 tihih simptomov, ki vas opozarjajo na možnost srčnega infarkta appeared first on City Magazine.

Vedci dokázali, ako môže mať dlhá prechádzka priaznivý vplyv na zdravie srdca. Koľko krokov denne musíme urobiť, aby sme sa postarali o svoje zdravie?

The post Koliko korakov na dan moramo narediti za svoje zdravje? 10.000 ni pravilen odgovor … appeared first on City Magazine.

Ako pôsobí slanina na naše telo? Sú jeho účinky naozaj také negatívne, ako často počúvame, alebo sa v ňom možno skrývajú prospešné aspekty?

The post Podiranje mita – ali slanina res slabo vpliva na vaše zdravje? appeared first on City Magazine.

Pýtate sa, ako spomaliť starnutie? Odpoveď môže priniesť nová štúdia.

The post Ljudje, ki živijo v takšnih soseskah, se starajo počasneje appeared first on City Magazine.

Med má podľa najnovšej štúdie kanadských vedcov mnoho liečivých účinkov.

The post Po zadnji študiji naj bi med znižal nivo holesterola in krvnega sladkorja appeared first on City Magazine.

Chlpatí domáci miláčikovia, najmä psy a mačky, majú mať pozitívny vplyv na naše zdravie, no nemusí to tak byť. Pozrime sa, ako domáce zvieratá ovplyvňujú zdravie!

The post Kako hišni ljubljenčki prispevajo k ohranjanju kognitivnega zdravja na stara leta appeared first on City Magazine.

Viete, čo je to žerucha? Ak ste to ešte neurobili, potom je najvyšší čas zaradiť ju do svojho jedálneho lístka, pretože podľa odborníkov je to tá najzdravšia zelenina.

The post Desetletja raziskav so pokazala, da je TO najbolj zdrava zelenjava! appeared first on City Magazine.

Počas sviatkov sa stôl prepadá pod ťarchou chutných jedál, a tak nečudo, že naše sviatočné trávenie už nie je to, čo bývalo.

The post 5 nasvetov, kako ostati fit kljub prazničnemu prenajedanju appeared first on City Magazine.

Zaujíma vás, ako často by ste sa mali vážiť?! Zistite, čo si o tom myslia odborníci.

The post Kako pogosto bi se morali tehtati? To svetujejo strokovnjaki… appeared first on City Magazine.

Áno, počuli ste dobre, podľa najnovších metód by sme mali všetci objať kravu, pretože tieto vnímavé domáce zvieratá môžu výrazne zlepšiť naše zdravie.

The post Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj bi morali objeti kravo appeared first on City Magazine.

Čo je vo vašej káve, okrem vône a povzbudzujúcej chuti? Môžu to byť aj skryté pasce na vaše zdravie, ktoré naznačujú, že pijete príliš veľa kávy.

The post Zdravstvene težave, ki se pojavijo, če pijete preveč kave: med njimi tudi povečanje telesne teže appeared first on City Magazine.

Stať sa ranným človekom neznamená len vychádzať so slnkom; je to zmena životného štýlu, ktorá môže zmeniť celý váš deň. V tomto článku s pomocou odborníkov odhaľujeme tajomstvá, ako sa stať ranným človekom.

The post Kako postati jutranja oseba? Sledite tem 5 korakom in spremenite kakovost svojega življenja appeared first on City Magazine.

Počuli ste už o zázračnej sile jablčného octu? Jablčný ocot pred spaním má priaznivý vplyv na vaše zdravie. Ako?

The post Pred spanjem popijte eno žlico jabolčnega kisa: telo vam bo hvaležno! appeared first on City Magazine.

Nová štúdia ukázala, že ľudia, ktorí v živote pravidelne cvičia, zarábajú viac peňazí. Skontrolujte.

The post Raziskave potrjujejo: Ljudje, ki v svoj vsakdan uvrstijo to navado, v življenju zaslužijo več denarja appeared first on City Magazine.

Už vás nebaví neustále hľadať účinné spôsoby, ako schudnúť? V záplave diétnych režimov je ťažké vedieť, ktorá diéta vlastne funguje, však? V poslednej dobe sa táto kardiologická diéta stala obzvlášť populárnou.

The post Zakaj je kardiološka dieta tako priljubljena tudi med zdravimi ljudmi: z njo lahko izgubite tudi do 15 kilogramov appeared first on City Magazine.

Aké je tajomstvo dlhovekých ľudí?! Zdá sa, že vo svete, kde sa diéty a zdravotné rady menia rýchlejšie ako ročné obdobia, sa najstarší ľudia na planéte riadia jednoduchými, ale účinnými pravidlami pre dlhý a zdravý život. Títo ľudia pochádzajú zo špeciálnych oblastí sveta známych ako „modré zóny“, kde je život sto a viac rokov normou, nie výnimkou. Modré zóny zahŕňajú miesta ako Japonsko, Kostarika, Taliansko, Grécko a Kalifornia, kde je dlhovekosť výsledkom kombinácie genetiky, životného prostredia a samozrejme stravy.

The post Skrivnost dolgoživih ljudi, ki živijo izjemno dolgo je v teh enostavnih 5 pravilih appeared first on City Magazine.

Nedávno sme hovorili s mimoriadne významným americkým lekárom Dr. Kenneth Alexander, vedúci oddelenia infekčných chorôb a viceprezident výskumu v Nemours Children's Hospital na Floride. Klinické záujmy Dr. Alexandra zahŕňajú neonatálne infekčné choroby a podporu imunizácie.

The post Pomembnost cepljenja proti HPV: Preprečimo raka že danes appeared first on City Magazine.

Ploché brucho sa pre mnohých stalo ideálom krásy. Aj keď sú diéta a cvičenie nepochybne základnými zložkami na dosiahnutie pevného brucha, nie každý môže byť pripravený na prísny režim. Dobrou správou je, že existujú alternatívne, zvládnuteľnejšie spôsoby, ako dosiahnuť svoj sen o plochom bruchu. V tomto článku vám prezradíme niekoľko netradičných, no účinných metód, ktoré vám môžu pomôcť získať ploché brucho bez toho, aby ste museli obmedzovať diéty alebo prísne cvičiť.

The post Kako do ravnega trebuha brez stroge diete ali intenzivne vadbe? appeared first on City Magazine.

So zmenou ročných období sa mení aj naša náchylnosť na prechladnutie. Aj keď nám moderná medicína ponúka celý rad liekov, je tu niečo, čo nám dáva možnosť využiť prirodzené prístupy k posilneniu nášho imunitného systému. V tomto článku vám s pomocou odborníkov prezradíme, ako predchádzať prechladnutiu prirodzenou cestou?

The post Kako na naraven način preprečiti prehlad? appeared first on City Magazine.

Premýšľali ste niekedy, ako variť cestoviny "al dente"? Poďme sa spoločne pozrieť, čo znamená „al dente“ a prečo je tento spôsob prípravy lepší pre naše zdravie.

The post Kako skuhati testenine “al dente”: ta način priprave testenin je boljši za vaše zdravje appeared first on City Magazine.

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo si niektorí ľudia zachovávajú žiarivý úsmev po celé roky, zatiaľ čo iní majú problémy so zubami a ďasnami? Tajomstvo nespočíva len v genetike alebo v najnovších zubných technológiách. Odpoveď spočíva v tom, čo jete.

The post 7 živil, ki jih morate jesti za zdrave zobe appeared first on City Magazine.

Premýšľali ste niekedy nad tým, koľko času ste ako dieťa strávili sedením na podlahe? A ako často to teraz robíš? Sedíš vôbec niekedy na podlahe? Odborníci na dlhovekosť sú toho názoru, že sedenie na podlahe nám môže predĺžiť život.

The post Strokovnjaki razkrivajo, zakaj vam sedenje na tleh lahko podaljša življenje appeared first on City Magazine.

Všetci sme tam boli. Prehltnutá žuvačka? Pri pozeraní našich obľúbených seriálov alebo chatovaní s priateľmi sme omylom prehltli žuvačku. A potom nás premohol strach: 'Naozaj zostane táto žuvačka vo mne ďalších sedem rokov?' Nuž, milí čitatelia, dnes odhalíme pravdu o tomto pretrvávajúcom mýte.

The post Pogoltnili ste žvečilni gumi? Presenetilo vas bo kako dolgo bo ostal v vašem telesu! In to ni 7 let! appeared first on City Magazine.

Existuje mnoho teórií, prečo ľudia ochorejú po cestovaní lietadlom. Jedným z mýtov je zlá kvalita vzduchu v kabíne, čo nie je pravda, keďže lietadlá majú filtračné systémy. V lietadle môžete ľahko ochorieť, pretože ste hodiny a hodiny v úzkom kontakte s inými ľuďmi a ich zárodkami. Dotýkate sa špinavých plôch, používate verejné toalety, sedíte na stoličkách, ktoré denne používajú státisíce ľudí.

The post 6 razlogov, zakaj pogosto zbolimo na potovanju z letalom appeared first on City Magazine.

máš 40 rokov? Práve ste oslávili 40. narodeniny a premýšľate, čo teraz robiť? Nebojte sa, milí čitatelia, máme všetky tipy, ktoré potrebujete na zdravý a šťastný život!

The post Ste stari 40 let? Ta navade uničujejo možgane in lahko povzročijo hudo bolezen! appeared first on City Magazine.

Nová štúdia objavila, čo ešte môže byť znakom psej demencie.

The post Kako prepoznati pasjo demeco: za dementnega psa je značilno to obnašanje appeared first on City Magazine.

Ach, rýchlejší rast vlasov! Kto by to nechcel? Dlhé a lesklé vlasy sú symbolom krásy, zdravia a mladosti. Avšak bez ohľadu na to, čo robíme, zdá sa, že naše vlasy rastú vlastným tempom. Existuje spôsob, ako môžeme urýchliť rast vlasov? Samozrejme! A nie, nehovoríme o zázračných elixíroch či drahých kúrach. Hovoríme o jednoduchých, ale účinných tipoch, ktoré môžete začleniť do svojej každodennej rutiny.

The post Hitrejša rast las – tu je 5 učinkovitih nasvetov za hitrejšo rast las appeared first on City Magazine.

Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú naše dlhodobé zdravie a znižujú riziko predčasného úmrtia. Aj tu zohrávajú dôležitú úlohu potraviny predlžujúce život.

The post 4 živil, ki jih moramo jesti vsak dan, saj dokazano podaljšujejo življenje appeared first on City Magazine.

Ocitli ste sa niekedy v situácii, že sa počas dňa cítite unavení a bolí vás hlava? Máme pre vás riešenie – nápoj proti bolesti hlavy a únave.

The post Napitek, ki pomaga pri glavobolu in utrujenosti appeared first on City Magazine.

Naozaj potrebujeme 10 000 krokov denne, aby sme zostali zdraví? Možno na aktívny život stačí menší počet krokov? Treba ich vyrobiť viac? Koľko krokov treba urobiť za deň?

The post Koliko korakov na dan morate narediti, da ostanete zdravi ali da shujšate? appeared first on City Magazine.