"Jag har ingen depression nu. Jag har haft det i flera år, men nu när det regnar så regnar det, men det slutar. Det varar inte tillräckligt länge för att vattnet ska omge mig och dränka mig." - Jim Carrey
hälsa
Chiafrön är extremt hälsosamma, då de ger bättre matsmältning, har en antiinflammatorisk effekt, tar hand om vårt hjärtas hälsa, sänker blodtrycket, ger oss energi och förser oss med omega-3-fettsyror.
De säger att det är svårt att hitta en sann vän, och ännu svårare att behålla den resten av livet. Men det finns också vänskap som kan rubba detta påstående. De är familjen vi själva väljer och är de människor vi först vill dela både goda och dåliga nyheter med, prata om absolut allt. Det finns många myter om vänskap. Enligt psykologer är det bra för både den mentala och fysiska hälsan att umgås med vänner, och efter att ha läst den här artikeln kommer du att vilja spendera mer tid med dem.
The Right Cup-flaskan förvandlar vanligt vatten till smaksatt vatten, medan vatten fortfarande bara förblir vatten! Vad är detta för magi? Hade Kristus fingrar emellan? Det är varken magi eller Guds verk. Flaskan tillför nämligen bara till synes smaken av frukt till vanligt vatten genom att avge en speciell lukt. Det lurar hjärnan att tro att vi konsumerar juice. Det är inte precis Kristus som visste hur man förvandlar vatten till vin, men han är nära! Känner du någon som inte gillar vatten och föredrar söta drycker? Lura honom med den här flaskan och hans hälsa kommer att tacka dig.
Masa za piškote se nam zdi najbolj okusen del peke piškotov in večinoma tudi edini razlog, da se je lotimo. Da bomo od sedaj naprej enkrat za vselej zbežali iz rok salmonele in podobnih nevšečnosti, smo pripravili recept, ki zagotavlja brezskrbno uživanje ob oblizovanju žlic polnih surove mase za piškote.
Naturligtvis är 40-årsåldern en tid att se tillbaka och fira det liv du har byggt. Men att gå in i mitten av ditt liv innebär att du också måste tänka på hur du vill leva i framtiden. Det finns många dåliga vanor som du bör överge i 40-årsåldern för att bli fysiskt och mentalt friskare. Från att ta ett extra glas vin till att bära skinny jeans, detta är bara några av de saker som anses vara ohälsosamma.
Känner du att du äter tillräckligt men känner dig hungrig hela tiden? Om du är orolig för vad som kan vara fel, oroa dig inte. Det är inte nödvändigtvis ett hälsoproblem – ofta är det bara ett tecken på att det behövs förändringar i din kost eller livsstil. Vi har förberett för dig de 14 vanligaste orsakerna till den ständiga känslan av hunger, samt sätt du kan hjälpa dig själv.
Hippokrates, den moderna medicinens fader, formulerade råd om hur man kan leva ett långt, hälsosamt och lyckligt liv för mer än 2 000 år sedan. Hans visdom har bevarats genom tiderna, eftersom många av hans tips om en hälsosam livsstil är relevanta än idag. Ett enkelt men kraftfullt råd sticker ut bland dem – prata inte för mycket om dina sjukdomar till andra. Varför är detta viktigt och hur kan denna uråldriga visdom fortfarande påverka vår hälsa och vårt välbefinnande i den moderna världen?
Har du plötsligt gått upp i vikt? Och kilona vill bara inte försvinna? Har du klivit upp i fyrtioårsåldern? Efter fyrtioårsåldern saktar din ämnesomsättning ner rejält, har du börjat gå upp i vikt kan orsaken vara en saktad ämnesomsättning, men även genetik eller livsstil.
Det är inte bakterier, utan toalettskålar som vi fruktar eftersom de orsakar tarmproblem som förstoppning, hemorrojder, polyper, tarmcancer, smärtsam svullnad och till och med Crohns sjukdom. Allt detta är till stor del skyldig att sitta på toalettskålen, som är en modern uppfinning, eftersom människor i århundraden har utfört det grundläggande fysiologiska behovet av pluggen, vilket kräver mindre ansträngning och minskar risken för problem med matsmältningsorganet i buken. . Men innan du börjar gräva upp badrummet, kolla hur du kan lösa problemet med moderna toaletter på ett mer elegant sätt.
När vi hör ordet vana föreställer vi oss morgonritualer av personlig omvårdnad, arbetsmetoder och aktiviteter som lugnar och piggar upp oss. Men vanor betyder också hur vi tänker och fungerar både på personlig och karriärnivå. Dessa sätt avgör hur vårt liv kommer att gå, så det är mycket viktigt att de påverkar oss på ett hälsosamt och positivt sätt. Vi frågade vilka är de mest skadliga vanorna som vi omedvetet gör våra liv värre med och hur vi kan övervinna dem.
Bananer är en populär frukt, ibland äter vi dem för att vi är hungriga och saknar energi – ibland helt enkelt för att vi gillar deras smak. Visste du ens att de är väldigt friska?