I sommar kan vi återigen "mysa" på den slovenska kusten, men det blir lite annorlunda. Om vi går till Thalasso Spa Lepa Vida kommer vi att bevittna bortskämd från topp till tå. Olika behandlingar, scrubs och massage finns tillgängliga, varefter vi hoppar tillbaka in i stadsmiljön avslappnat.
hälsa
Det finns många faktorer som påverkar vår långsiktiga hälsa och minskar risken för för tidig död. Även här spelar livsförlängande mat en viktig roll.
Med livets snabba tempo är det ibland svårt att hitta tid för fysisk aktivitet, men experter betonar allt mer hur viktigt det är. Du får inte glömma att varje form av rekreation räknas och att även 15 minuters promenad om dagen kan göra mycket för din hälsa. Men vad händer om vi går varje dag och när är den bästa tiden att ta en promenad?
Det blir inte lätt, men tillsammans med dina nära och kära kommer du att kunna ta dig igenom detta också.
Det viktigaste för Väduren är att anta en optimistisk attityd, och Vattumännen kommer äntligen att sätta sig själva först!
Smärta är aldrig behagligt, och en av lösningarna för dessa åkommor erbjuds av den miljövänliga och helt naturliga Pranamat Eco-mattan. Detta sägs hjälpa mot alla typer av spänningar och smärta, från stress till låga energinivåer. Den består av små lotusblommor som försiktigt svider vår hud och på så sätt hjälper till att slappna av i musklerna.
Mässan Narava-zdravje samlar produkter, aktiviteter och ekologiskt medvetna idéer.
I en värld som ständigt är ansluten till teknik har vi blivit oumbärliga följeslagare till våra mobiltelefoner. Dessa små men kraftfulla prylar har blivit ett inslag i våra fickor, väskor och till och med våra sovrum. Men låt oss stanna upp ett ögonblick och fråga oss själva: Är vi verkligen medvetna om farorna och konsekvenserna av att använda telefonen på vissa ställen? Förvara aldrig din mobiltelefon på dessa platser!
Om du på vintern gillar att falla in i rutinen "spaghetti 101 ways" och glömma färska grönsaker, var inte lat, för du behöver bara lite förberedelser som berikar den dagliga menyn med hälsosamma mirakel som, med lite kreativitet, erbjuder en behaglig smak och välbehövlig hälsa även på vintern.
Testikelcancer, om den upptäcks i ett tidigt skede, är helt botas. Även om det är en av de vanligaste typerna av cancer som drabbar unga vuxna män, glömmer många människor bort regelbunden självundersökning.
Har du någonsin tänkt på att din kropp faktiskt kan "prata" med dig? Nja, kanske inte med ord, men med signaler. Hur berättar han att han saknar protein?
Sömnlöshet är ett problem som många människor möter och det får konsekvenser för den mänskliga hjärnan, vikten och immunförsvaret. Var tredje person lider av dålig sömn och vardagens stress och arbetsbelastning är ofta skyldiga. Dålig sömn utsätter dig för en mängd olika hälsotillstånd, inklusive fetma, kranskärlssjukdom och diabetes, och förkortar den förväntade livslängden. Det är tydligt att en god natts sömn är avgörande för ett långt och hälsosamt liv. Vi avslöjar för dig konsekvenserna av dålig sömn.