Varför är morgonritualer så viktiga? Hur du börjar din morgon avgör ofta hur resten av din dag kommer att se ut. Oavsett hur mycket du försöker gå ner i vikt kan vissa morgonvanor bidra till viktökning och därmed hindra viktminskningsprocessen istället för att påskynda den.
hälsa
Vaping är skadligt för dina lungor och hela din kropp. Detta bevisas också av en studie som beskriver förändringarna i kroppen när du slutar ånga.
3 dagar. 140 nakna människor. 2000 bilder. 1 stop-motion film. 1 inspirerande meddelande.
Du har säkert hört att missbruk av en bärbar dator skadar fertiliteten. Är detta påstående en myt eller sanning? Från och med nu behöver du inte längre leva i okunnighet, eftersom experterna har hittat svaret på denna fråga.
Vi publicerar namnen på de 20 bästa vinerna som även enbart dödliga har råd med.
Om det är något fel på din kropp är det bara din kropp som säger till dig. Dessa signaler ignoreras dock ofta och symtom kan förvandlas till allvarligare hälsoproblem. Ta reda på i artikeln nedan vilka signaler som kan berätta att kroppen behöver hjälp.
Jag är säker på att vi alla känner till känslan av att alltid hitta en ursäkt till varför vi inte har startat något. Men när det kommer till fysisk aktivitet kan det finnas ännu fler av dessa ursäkter. Därför är det viktigt att övervinna denna känsla och väcka sportentusiasten inom sig. Du kan definitivt göra detta med de åtta stegen nedan.
Fyll ditt sinne med positiva affirmationer om hälsa och kör bort viruset från den psykologiska sidan.
Vad är autofagi? I själva verket är det en fysiologisk process som är lika gammal som mänskligheten själv och som är invävd i Gamla testamentet i Bibeln som fasta.
Forskare har bevisat hur en lång promenad kan ha en gynnsam effekt på din hjärthälsa. Hur många steg om dagen behöver vi ta för att ta hand om vår hälsa?
Art director Mike Scalise skapade tillsammans med fotografen Eric Sahrmann en serie ovanliga porträtt av små super-"muskler" som en del av en hälsosam graviditetskampanj.
Narava-zdravje 2016-mässan kommer att äga rum 24-27 november 2016 på Economic Exhibition Center. Syftet med denna traditionella mässa, som består av olika sektioner (från kost till grön samexistens), är att sprida ekologisk medvetenhet, som i en heltäckande bild nödvändigtvis och alltid går hand i hand med en hälsosam livsstil. Biljetter finns redan till försäljning.