Trenderna inom idrotten 2015 dikterar att vi nästa år kommer att lägga mer tid på att träna med vår egen vikt än zumba. Om du också är intresserad av de andra resultaten från 2015 års sporttrendundersökning, läs vidare...
kondition
Asphalt Green, ett ideellt sport- och rekreationscenter i New York, skapade ett gym för människor som gillar att ha roligt medan de tränar. När du kommer in på gymmet möts du inte av den vanliga scenen med gymredskap och tillbehör, utan det känns som om du har kommit in i ett datorspel!
De bästa träningsapparna och prylarna kommer att hålla oss motiverade och motiverade så att vi inte ger upp så lätt som vi annars skulle kunna.
Ko se odločite, da boste prestopili vrata fitnes centra, je dobro sprejeti nekaj preprostih, a vseeno zahtevnih odločitev, če želite uspeti. Če ste začetnik, si omislite osebnega trenerja, ki vam bo pomagal do zastavljenih ciljev. Ne glede na to, za kakšno vadbo se odločite, je dobro poznati pravilno izvajanje vaj, da se izognete morebitnim poškodbam. Pa si poglejmo, kako pravilno izvajati osnovne fitnes vadbe.
Letar du efter en klocka som håller jämna steg med din aktiva livsstil? Leta inte längre än Casio GBD-H2000, det senaste tillskottet till G-SHOCK-familjen. Denna lätta, stöttåliga klocka är utrustad med GPS-funktionalitet och sex sensorer för att stödja ett brett utbud av sportaktiviteter, från löpning och cykling till simning. Men det handlar inte bara om sport – klockan har även träningsanalysfunktioner, algoritmer utvecklade av fitnesspionjären Polar Electro Oy och solcellsladdning. Dessutom är användningen av miljövänlig biomassaplast i designen av klockan ett välkommet steg mot hållbarhet. Kort sagt, GBD-H2000 är den ultimata sportkompisen som uppfyller alla krav.
Suunto siktar på att konkurrera med Apple och Garmin med en ny smartklocka som presenterades på CES 2020. Vissa funktioner i Suunto 7 smartwatch kommer definitivt att tippa vågen till deras fördel.
Spåra din aktivitet, sömn och hälsa med de bästa träningsspårarna 2021!
Är detta den bästa smarta personliga vågen? Withings Body Comp Scale erbjuder ett omfattande tillvägagångssätt för att övervaka din kondition, och ger en mängd information om din kroppssammansättning och övergripande välbefinnande. Den här högteknologiska vågen är idealisk för fitnessentusiaster och låser upp hemligheterna kring din kropps inre funktion, vilket ger dig kunskap och kraft att fatta välgrundade beslut för ett hälsosammare liv.
De flesta träningshanddukar är mjuka, mjuka och av hög kvalitet, men det är där deras kvaliteter slutar. En seriös fitnessanvändare vet att detta inte räcker. Det är därför Thinks har skapat Towell+, en premium fitnesshandduk som uppfyller alla behov hos den moderna fitnessanvändaren. Med ett fack för en smartphone, en "huva" för träningsutrustning och en magnet för upphängning är den den perfekta följeslagaren för alla som gillar att svettas.
Den som regelbundet går runt i städernas och tätorternas strövområden har säkert redan märkt att i många parker eller en hel del utomhusträningscenter har vuxit upp i gröna stadsområden. Konceptet slog rot i Kina för mindre än tjugo år sedan och är redan allmänt accepterat runt om i världen, men nu blir det här sättet att träna utomhus mer och mer populärt bland slovenerna, även om vi anses vara en mer reserverad nation.
Sophia smarta vagga, som börjar sin resa på Kickstarters webbplats som en del av crowdfunding, är en smart träningsenhet som spårar vår hopprepsaktivitet, räknar förbrända kalorier och synkroniserar allt via Bluetooth-gränssnittet.
Låt inte sitta på kontoret skada din hälsa. Upptäck den NASA-godkända träningsplanen designad för att hålla astronauterna i form och införliva den i din dagliga rutin för en balanserad livsstil.