V tem hitrem tempu življenja, polnega obveznosti in polno nabitih urnikov nam prevečkrat primanjkuje dobrega spanca. Posledično nimamo energije. Tudi kuhati ne moremo. Zato hitro posežemo po energijsko slabi hrani, ki nas še bolj utrudi. Da se to ne bo prepogosto ponavljajo, je tukaj šest tipov hrane, ki te bodo napolnili z energijo in ohranili budnega kljub neprespani noči.
mat
Varje förälder står inför utmaningen att vägra äta minst en gång medan deras barn växer upp. Detta problem är inte bara en källa till oro, utan kan också påverka barnets hälsa och utveckling. För att förstå och vidta lämpliga åtgärder är det viktigt att känna till huvudorsakerna till detta beteende och hur vi kan hantera det effektivt
Har du någonsin tänkt på att om du ger den rätt verktyg – rätt mat – kan din kropp bli sin egen bästa läkare? Varje gång du gör ett hälsosamt val, som en fräsch sallad istället för snabbmat, eller ett glas vatten istället för en söt dryck, ger du faktiskt din kropp kraften att bekämpa sjukdomar, regenerera och bibehålla optimal hälsa.
En platt mage är för kvinnor vad en "six pack" är för män. Det är inte bara en återspegling av en hälsosam kost, utan också av regelbunden träning. Varje dag får vi höra om magiska dieter och mirakulösa viktminskningsprodukter som kostar oss hundratals euro. Kanske är det dags att titta i köket och hitta mat som hjälper till att bränna magfett. Regelbunden träning ska naturligtvis inte glömmas bort. Du vet... utan fluga kommer inte skon på.
När är den lämpligaste tiden för lunch - kl 12 eller kl 15? Eller någonstans mitt emellan?
Du känner till talesättet "kärlek går genom magen"? Det är nog ingen slump att gourmeter också är passionerade och hängivna i kärlek. Alla som njuter av smakerna från olika rätter utforskar också livets smaker. Och bland dem är kärleken den sötaste. Varför är matälskare också känsliga älskare och uppmärksamma partners?
När vi bestämmer oss för att ordna en picknick står oftast čevapčiči, fågel, raznjiči och varmkorv på menyn tillsammans med grönsaker och bröd. Varför inte prova något nytt? Du kan laga många andra delikatesser på grillen.
Artisten Rommy Kuperus har hittat en intressant marknadsnisch. Det gör nämligen handväskor och kedjor för kvinnor i form av mat. Skulle du ha glass, Nutella-grädde pålägg eller skulle du hellre lägga en fransk baguette under armen? Om du verkligen vill piffa upp din höststil, kommer dessa väskor definitivt att träffa rätt. Tyvärr är påsarna inte ätbara, så de pommes fritesen och pizzaskivorna stannar där de är. Eller så kan du sträcka dig i plånboken och unna dig dem på ett annat sätt.
Om du på vintern gillar att falla in i rutinen "spaghetti 101 ways" och glömma färska grönsaker, var inte lat, för du behöver bara lite förberedelser som berikar den dagliga menyn med hälsosamma mirakel som, med lite kreativitet, erbjuder en behaglig smak och välbehövlig hälsa även på vintern.
Bananer är en populär frukt, ibland äter vi dem för att vi är hungriga och saknar energi – ibland helt enkelt för att vi gillar deras smak. Visste du ens att de är väldigt friska?
Poznate animirani film Upor klobasic, v katerem hrana oživi in spozna svojo kruto usodo, ki jo čaka po tem, ko jo ljudje kupijo? Eden od ustvarjalcev filma, igralec Seth Rogen, se je odločil, da hrano oživi tudi v resničnem življenju. Tako je v trgovini med živila namestil avdio-animatronično hrano in prestrašil naključne goste. Poglejte si njihove odzive in zabavne dialoge, ki so sledili.
Har du någonsin undrat hur du kan vara mindre hungrig? Har du inte den minsta aning om hur?