V zadnjih letih so se na socialnih omrežjih, predvsem aplikaciji Tik Tok, razširili videi, ki gledalce učijo manifestacije. Obljube, da lahko s svojimi mislimi ustvarimo življenje naših sanj zvenijo skoraj predobro, da bi bile resnične, pa vendar mnogi uspešni ljudje prisegajo na afirmacije in druge načine manifestiranja. Zato smo za vas pripravili 5 korakov, kako se lotiti manifestacije.
alternativa
Se vam dogaja, da se ponoči zbujate ali pa da je vaš spanec daleč od kvalitetnega? Raziskave kažejo, da se čedalje več ljudi sooča s težavami na področju spanca, vzroki zanje pa so lahko različni: našli jih ne boste le, če se ozrete na vaš življenjski slog, ampak tudi, če ugotovite, kdaj točno se zbujate. Pozanimali smo se, kakšni so zaključki kitajske tradicionalne medicine: kaj ura, ob kateri se sredi noči zbudite, pove o vas?
Vse več strokovnjakov poudarja, kako pomembna je meditacija- ne le, ko govorimo o našem psihičnem in fizičnem zdravju pač pa tudi, da se naučimo soočanja s stresom in premagovanja anksioznosti. Veliko ljudi pa kljub temu nad meditacijo obupava, za kar krivijo svoje težave s koncentracijo. Zato smo za vas pripravili 5 korakov, ki vam bodo pomagali, da meditacijo opravljate kljub problemom s fokusom in tako najdete notranji mir, ki si ga tako zelo zaslužite.
Hiter življenjski stil, konstantna zaskrbljenost in negotova prihodnost, ki velikokrat spremljajo sodoben način življenja, imajo lahko zelo hitro negativne posledice na telo in duha. Vodijo lahko v anksioznost in druge mentalne težave, pa tudi telesne bolezni in izgorelost. Zato je zelo pomembno, da se s stresom naučimo spopadati na zdrave načine in eden od njih je meditacija. Za vas smo prirpavili način, kako lahko s pomočjo meditacije v le 5 minutah dnevno izboljšate svoje počutje.
Številne joga vaje krepijo hrbtenico, kar močno vpliva na držo. Poleg tega sprosti telo in duha, saj ob pravilnih izvedbah vaj sprostimo mišice, kar ugodno vpliva na naše počutje. Saj veste, zdrav duh v zdravem telesu.
Zlato mleko ali kurkumin latte je zelo priljubljen napitek. Njegova priprava je namreč zelo enostavna, poleg tega pa poskrbi za pravo eksplozijo okusov. V indijski in kitajski medicini mu pripisujejo zdravilno moč, ker naj bi blagodejno vplival na telo in duha.
Se tudi vi sprašujete, kam na dopust 2019? Pri tem vam lahko vedno pomagamo! Tukaj so alternativne počitniške destinacije za letošnje leto. To pomeni, da se ne bomo ustavljali v najbolj znanih mestih, otokih, plažah na svetu, ampak smo le-tem poiskali (manj znane) alternative.
Kdo pravi, da mora decembra vaš dom krasiti pravo božično drevo? Če imate radi soj lučk, okrasne kroglice in božično zvezdo, lahko s temi dodatki ustvarite sodobno božično drevo. Tako bo vaš dom dobil novo praznično obliko, pa še prihranili boste na prostoru. Če iščete ideje, kako okrasiti dom, nujno preverite te zanimive alternative za božično drevesce.
Človeška telesa so sposobna ustvariti svojo lastno modo. To je vodilo Alice Potts, ki meni, da je fikcija postala resničnost, saj je ustvarila linijo bioloških dodatkov iz človeškega potu. Ja, to je alternativna, okolju prijazna prihodnost.
Pozabite na umetno ali pravo božično drevesce! Te praznike lahko zapolnite z eno izmed ustvarjalnih alternativ. Namesto da boste pospravljali odpadle iglice, boste božično drevesce uporabili za kaj koristnega. V članku si poglejte, katere so najboljše alternative božičnemu drevesu.
Najbolj slavni virtualni bend na svetu, ki sta ga konec devetdesetih ustvarila vodja britpop fenomena Blur Damon Albarn in ilustrator Jamie Hewlett, se vrača na odre. Gorillaz bodo nam najbližje nastopili prav na Dunaju, kjer jih lahko pričakujemo 2. novembra.
V Celje prihaja dvodnevni glasbeni festival Rock the City, na katerem bodo 3. in 4. marca nastopile lokalne in regionalne glasbene skupine, ki se trudijo z ustvarjanjem drugačne, alternativne avtorske glasbe.