Photoshop je postal sinonim za olepševanje fotografij, ki bile brez njegovega vmešavanja nepopolne. V nekaterih primerih je to sprejemljivo, če revije in spletni mediji za to dobijo soglasje osebe, ki je na fotografiji. A nedavno se je na spletu pojavila Facebook skupina Project Harpoon (medtem so jo že ukinili), ki je nase navlekla tono kritike, ko je objavljala fotografije ''plus-size'' žensk, ki so postale vitke s pomočjo Photoshopa. Gibanje #ThinnerBeauty kljub kontroverznosti živi dalje, na pogorišču FB pa so zrasle spletne strani in podstrani, ki nadaljuje njegovo poslanstvo.
hujšanje
Hujšanje je izziv, ki zahteva predanost in doslednost. Vključitev zdravih navad v vašo jutranjo rutino je odličen način, da začnete dan na pravi način in se pripravite na uspeh.
Vsako leto si na milijone ljudi obljubi, da bodo v novem letu bodisi izgubili nekaj teže, prenehali z nezdravimi navadami ali pa se naučili česa novega. Preverite, katere so najbolj pogoste novoletne zaobljube in kako jih letos, končno, uresničiti.
Če se poskušate znebiti trebušne maščobe na način, ki je dober za vaše dolgoročno zdravje, je čas, da preizkusite te preproste nasvete. Določene strategije vam lahko zagotovo pomagajo pri izgubi trebušne maščobe, če boste dosledni in se osredotočite na zdravo prehrano in aktiven življenjski slog. V prispevku vam razkrivamo 10 nasvetov, s katerimi boste dosegli želene rezultate.
To so dosegljivi in zabavni cilji za leto 2023.
Turisti se pogosto sprašujejo, kako uspejo Francozinje ostati vitke in elegantne, medtem ko jedo čokolado in ogromne količine sira, vse to pa sperejo z vinom. To je toliko bolj presenetljivo, ker niso obsedeni z dietami ali izčrpavajočimi treningi. Njihova skrivnost je v odnosu do hrane, ki se v njih goji že od otroštva.
Ah, koga vlečemo za nos? Diete so za tiste z železno voljo. Ne le, da zahtevajo natančen načrt prehrane, zahtevajo tudi predanost, disciplino in moč, da se upremo vsem sladkim dobrotam okoli nas in se držimo le zdrave prehrane. In ker vemo, kako zna biti to težko, smo zbrali 10+ fotografij, s katerimi se boste poistovetili vsi, ki ste bili kdaj neuspešno na dieti.
Večina svetovne populacije se ukvarja s problemom prekomerne teže. A obstajajo čisto enostavni in preprosti triki, s katerimi lahko ohranjaš idealno težo. Tudi zato smo za vas pripravili seznam živil, ki lahko zamenjajo vaše pregrehe in odženejo čudne zvoke iz vašega trebuha v urah, ko ne bi smeli jesti.
Metabolizem, ki ga imenujemo tudi presnova, je odgovoren za razgradnjo snovi v organizmu. Na ta način je človeku omogočeno pridobivanje energije. Hiter metabolizem je torej ključnega pomena za ljudi.
Ste vedeli, da je hujšanje lahko preprosto in zabavno? Odkrijte 13 neverjetnih trikov za hujšanje, ki vam bodo pomagali izgubiti kilograme brez strogih diet in napornih vadb. Pripravite se na presenetljive spremembe!
Kaj pomaga pri hujšanju? V boju proti odvečnim kilogramom se osredotočate na ključne dejavnike, kot sta uravnotežena prehrana in redna telesna aktivnost. Vendar pa obstajajo tudi drugi pomembni vidiki, na katere pogosto pozabljate, a lahko bistveno vplivajo na uspeh pri izgubi teže.
Tudi če ste čisto obsedeni z ohranjanjem svoje postave, še vedno obstajajo živila, ki jih lahko jeste brez omejitev. Bogata so z vlakninami, medtem pa so nizkokalorična, kar pomeni, da ne tvegamo dodatnih kilogramov. Vseeno pa si velja zapomniti, da je ključ do zdravega in lepega telesa uravnotežena prehrana in razumen vnos živil. Katera živila naj torej ne bi redila?