Pica za zajtrk? Morda se sliši noro, a po besedah nutricionistov bi lahko bila dejansko boljša možnost kot kosmiči. S primerljivim številom kalorij in višjo vsebnostjo beljakovin vas lahko pica ohranja site in zadovoljne vse jutro. Toda ali je to res zdrava izbira? Potopite se v bitko za zajtrk med pico in kosmiči, da ugotovite, katera možnost je boljša.
Najnovejše
kosmiči
Sladke, slane, nadevane palačinke so po svetu izredno priljubljena jed. Strokovnjaki ne vedo, kdaj natančno je nastala tovrstna jed, a predpostavljajo, da je ta zakoreninjena že v daljno preteklost. Začeli naj bi jih peči že v starem Egiptu, saj so z njimi častili bogove, palačinke so namreč okrogle in naj bi bile simbol sonca.
Newyorški nakupovalni center športnih oblačil in obutve, Kith NYC, ki ga je leta 2011 odprl Ronnie Fieg, je te dni dobil novo pridobitev v obliki idealnega mesta za zajtrk – bar Kith Treats, v katerem nam postrežejo s kar štiriindvajsetimi različnimi vrstami žitnih kosmičev!
Izkoristimo mirne zimske večere in si pripravimo zalogo DIY kosmičev, ki jih bomo hoteli jesti za zajtrk, kosilo in večerjo. Predstavljamo vam preproste in bolj zdrave recepte za 8 DIY različic naših najljubših kosmičev.
Si tako kot mi tudi vi zajtrka ne predstavljate brez kosmičev, zmešanih z jogurtom ali mlekom? Če je odgovor ja: ste že kdaj prebrali, kakšne so sestavine tudi tistih najbolj zdravih? ‘’Beli smrti’’ - rafiniran sladkor in moka - se nahajata v praktično vseh kosmičih, zato vam predstavljamo enostaven recept, kako lahko doma čisto sami pripravite zdrave kosmiče brez glutena.
V le nekaj kratkih korakih lahko izdelamo okusno hrustljave sadno-žitne ploščice, ki so polne hranilnih snovi in točno takšne, kot so nam všeč. Sestavine ploščic, ki nas v trenutku napolnijo z energijo, ki kar traja in traja, lahko namreč prilagajamo svojemu okusu.