V prizadevanju za brezhibno kožo se pogosto zatekamo k dragim kozmetičnim izdelkom in dovršenim rutinam nege. Medtem, ko lahko te igrajo vlogo pri ohranjanju mladostne kože obraza, je ključ do doseganja naravnega sijaja v hrani, ki jo uživamo. Tako kot dobro uravnotežena prehrana koristi našemu splošnemu zdravju, hkrati neguje kožo od znotraj in nam daje tako želeni zdrav sijaj obraza. Poglobimo se torej v svet prehrane in odkrijmo vrhunska živila, ki nam lahko pomagajo do sijoče in mladostne kože obraza.
Naključno
koža
Spremembe in posebna znamenja na koži niso pomanjkljivosti, pač pa nas delajo edinstvene. So izvor spominov. Strije, gube, tetovaže, brazgotine, kapilare in znamenja - vse to so sledi časa, izkušenj, spominov, življenjskih preobratov in zgodb, ki nas delajo takšne, kot smo danes, zgodb, ki so nas zgradile.
Sijoča polt. Koža brez pigmentnih madežev, nečistoč, gub in brazgotin. Ob obstoju raznovrstnih programov in filtrov ter pretirano retuširanih oglasov, nanizank in filmov lahko hitro pozabimo, da nihče ni popoln. Dejstvo, da si želimo biti takšni kot ljudje z oglasov, pridno izkorišča kozmetična industrija, ki vedno znova obljublja, da se bomo z nakupom tega in tega izdelka zares in dokončno znebili vseh naših tegob. Da bi si olajšali pot do najlepše polti v našem življenju, smo pripravili vodič, ki bo do vidnih rezultatov pripeljal v minuti, uri, dnevu, tednu in mesecu.
Vse bolj in bolj nam postaja jasno, kako zelo pomembno je naše zdravje - tako fizično, kot tudi psihično. Da ga ohranimo, moramo svoje telo in um imeti radi in zanju skrbeti vsakodnevno. In eden od načinov, kako lahko to storite v udobju svojega doma, je prek ajurverdske medicine- sistema zdravljenja, ki izvira iz Indije in je v uporabi že več tisoč let. Za vas smo pripravili 5 ritualov ajurverdske medicine, ki jih lahko opravite doma.
Če je z vašim telesom nekaj narobe, vam bo to povedalo samo telo. Vendar pa te signale pogosto zanemarite, zato se lahko simptomi spremenijo v resnejše zdravstvene težave. V spodnjem prispevku ugotovite, kateri signali vam lahko povedo, da telo potrebuje pomoč.
Uporaba losjona za telo po tuširanju naj bi bila dobra navada za dosego gladke in mehke kože. Vendar pa je cel kup alternativ, ki so morda za tvojo kožo boljše – in nekatere tudi veliko bolj cenovno ugodne. Preberi si, kaj bi morala po mnenju dermatologov po tuširanju uporabiti namesto losjona za telo.
Prihaja hladno vreme in s hladnim vremenom še bolj suh ali pa preveč hladno vlažen zrak. Tudi v stanovanjih bomo počasi začeli ogrevati, to pa bo samo še bolj osušilo zrak v naših prostorih. Koža, ki tako že prej trpi zaradi pomanjkanja navlaženosti, bo samo še bolj izpostavljena, saj vse grelne enote pospešijo proces izgubljanja vlažnosti. Vsi, ki se s to težavo srečujemo, vemo, kako neprijetna je hrapava in srbeča koža. Zato moramo še toliko bolj paziti, da poskušamo vlažnost čim bolj zadržati, da je naša koža mehka in gladka. Predstavljamo vam naravne načine nege suhe kože, ki se jih je pametno držati.
Blagodejna aloe vera je ena najbolj izjemnih in vsestranskih rastlin za nego telesa. Gel aloe vere, ki ga najdemo v mesnatih listih rastline, namreč odpravlja strije, opekline, nepravilnosti na koži in še mnogo več.
"Starost je kot obrabljena obleka. A je čista, zakrpana, zlikana in jo nosi človek, ki ljubi življenje, se z njo lahko ponosno razkazuje." - John O'Donohue
Neutrogena že več kot sto let zagotavlja učinkovito nego obraza in telesa. Zaradi kakovosti in učinkovitosti jo priporočajo tudi številni dermatologi. Privoščite si visoko kvalitetno nego z izdelki Neutrogena, saj vaša koža v tem času potrebuje dodatno hidracijo.
Maske za obraz so odličen način, kako kožo ohraniti mehko, gladko in zdravo. Toda, ali se vam zdi, da vaši koži sploh ne pomagajo ali pa je po uporabi še bolj suha in polna mozoljev? Če je tako, to morda pomeni, da delate eno od 6 najpogostejših napak.
Večina žensk se bori s celulitom. In nič ne boste izgubile, če preizkusite pilingom iz samo dveh sestavin, ki zmanjšata vidnost "pomarančne" kože na telesu.