
Dovolite mi, da vam najprej zaželim srečno novo leto (saj veste, nikoli ni prepozno oziroma bolje pozno kot nikoli). Naj bo novo leto nov začetek, tudi če se obenem zavedamo, da vsega, kar smo si obljubili, pač ne bomo izpolnili.
Kako do uspeha? Odgovor na to vprašanje se gotovo ne skriva v sreči, pač pa v trdem delu. Vse skupaj se začne že zgodaj zjutraj, ko je potrebno najti motivacijo za naporen delovnik.
Tempo življenja je za mnoge skoraj neizprosen in težko se je pripraviti, da v že tako poln urnik vpeljemo še zdrave navade ‒ dovolj spanca, telovadbo in vsaj en doma pripravljen obrok na dan. Hitro najdemo izgovore in opravila, ki so tisti trenutek nujnejša, življenje pa steče mimo. Ravno naše navade so tisti del, po katerem se na koncu dneva (in življenja) lahko merimo, je nekoč rekla preminula pesnica Mary Oliver, in to je 7 stvari, ki bi jih morali narediti pred 8. uro zjutraj. Na dolgi rok se vam lahko marsikje izplača.
Če mislite, da so bili ljudje v preteklosti manj ekscentrični, kot so danes, se spomnite njihove tradicije in takratne mode. Jasno vam bo, da sodobni ljudje niti nismo tako čudni.
Teslo z gotovostjo lahko umestimo na seznam največjih genialcev vseh časov. Poznamo ga po njegovem izumu uporabe sodobne električne energije, patentiral pa je več kot 700 drugih izumov. Moč, ki jo je imel njegov um, je še zmeraj mnogim nepredstavljiva. Iz njegove avtobiografije z naslovom Nikola Tesla pa lahko razberemo, da je povečal svojo produktivnost s pomočjo nenavadnih navad. Jih lahko vpeljemo tudi mi v svoje življenje?
Življenje je sestavljeno iz navad. In dejstvo je, da si vsi želimo sprememb. Kolikokrat ste si obljubili, da boste z jutrišnjim dnem obrnili nov list v svojem življenju, a ponovno niste naredili nič, razen jamrali, da je vse narobe? Naj ‘jutri’ končno postane vaša nova resničnost.
Smisel hobijev je predvsem v tem, da v njih uživamo. Nikakor pa ni nič narobe, če imamo poleg užitka še kakšne druge koristi. Med izvajanjem prostočasnih aktivnosti se lahko marsičesa naučimo, pridobimo nove izkušnje ali poskrbimo za svoje zdravje. Tu lahko najdeš seznam edinstvenih hobijev, ki vodijo do odličnih navad.
Če bi peljali kačo na sprehod na povodcu ali ležali na postelji iz nohtov, očitno sodite med ‘čudake’ tistega časa. Presegli so meje norosti.
Če mislite, da ste z 18. letom postali odrasla oseba, vas na žalost moramo razočarati, da to ni res. Šele z vstopom v dvajseta in trideseta leta boste ugotovili, da bo življenje začelo dobivati nove dimenzije. In ena izmed stvari, ki se zagotovo spremeni, je nakupovanje. Kar ‘nujno potrebujete’ zdaj, vam pozneje na kraj pameti ne bo padlo, da bi dali v nakupovalni voziček.
Počitnic je že dolgo časa konec. Nekateri ste z novo sezono morda menjali službo, drugi ste končali študij in šele vstopate na trg dela. Nova služba ne pomeni le nove lokacije in novih sodelavcev, temveč je za posameznika tudi trenutek, ko lahko obrne nov list in vsaj deloma spremeni svoje življenje. Hitro pa je jasno, da je navada železna srajca in da se je velikokrat težko držati zapriseg. Tu si lahko prebereš seznam 7 obljub, ki si jih postaviš, ko začneš z novo službo, a jih težko izpolniš.
Čeprav biti sebičen zveni slabšalno, to še ne pomeni, da ste karkoli narobe storili. Lahko gre zgolj za to, da ste dozoreli in se naučili postaviti zase. In ravno to je tisto, kar iritira druge ljudi, a vi se tega nikakor ne bi smeli sramovati.
Moški, pozor! Če ste za zdaj v dvajsetih letih starosti, imate še možnost, da si olajšate svojo prihodnost. Z nekaj preprostimi navadami se boste izognili težavam, ki vas sicer čakajo v poznejših letih življenja.
Moderna družba je že prešla ero sežiganja čarovnic na grmadi, a kljub temu ostajajo številna praznoverja, v katera ljudje po svetu verjamejo in jim tudi strogo sledijo. Verjameš v katerega izmed teh tudi ti?
Vsak milijonar je našel lasten način, kako bo zaslužil denar in dosegel uspeh, po katerem ga svet pozna. Če primerjamo navade bogatih ljudi s svojimi, bomo verjetno našli nekatere skupne stvari. Te navade pa naj bi bile vsem bogatašem skupne.
Na Finskem otroci poslušajo dinozavre, ki igrajo ‘heavy metal’, župane mečejo v vodo za dobra dela, študenti pa najemajo posebne sobe za žuranje. V tem članku boste izvedeli o Finski, ki ni znana samo po Land of Thousand Lakes, Nokii in Moomintrollu, ampak tudi drugih stvareh.
Ali bomo dosegli svoje sanje in cilje je velikokrat dinamična in za nas precej neprijetna igra (ne)sreče, okoljskih silnic in lastnega truda. Nič nam ne more zagotoviti, da bomo dosegli lastne želje. Kljub temu pa je naša pot vsaj do določene mere v naših rokah. V članku si lahko prebereš seznam 14 navad, ki se jim odreči, če želiš živeti bolj srečno.
Neštetokrat ste slišali izjavo, da potrebujete 21 dni za opustitev navad, a nedavne študije pravijo, da boste za to dejansko potrebovali 66 dni. Preden se spravite k uresničevanju teh ciljev, pa imejte v mislih, da nekatere najbolj ogabne navade niso tako grozne, kot mislite.
Nihče ni popoln, in to je super! Kako dolgočasen svet bi bil, če nas nič ne bi skrbelo, kajne? Vendar obstaja kar nekaj navad, ki dejansko škodijo nam in našemu zdravju. Začetek novega leta je pravi čas, da premislimo o škodljivih navadah in jih nadomestimo s čim bolj zdravim.
Na prvi pogled se zdi, da je naša odvisnost od uporabe mobilnega telefona neobvladljiva. Morda pa temu vendarle ni tako. Avstrijski dizajner Klemens Schillinger se je namreč domislil prav posebne inovacije – Substitute Phone vam bo pomagal odložiti vaš pametni telefon na stran.
Če ste s partnerjem že dolgo skupaj, se boste ob branju in gledanju tega prispevka o čudnih stvareh, ki jih počnejo pari, ki so že dolgo skupaj, verjetno samo muzali in prikimavali nenavadnim navadam, ki bi v drugačni zasedbi delovale čudaške, če ne že srhljive, tako pa se vam zdijo prikupne. Kaj so te čudaške stvari, ki jih počnejo vsi pari, ki so že dolgo v zvezi in so tako vajeni vsega ”hudega”, izveste v nadaljevanju.
Le redki srečneži so tako disciplinirani, da poskrbijo za primerno količino spanja. Spet druge hitro zavede gora nakopičenega dela, žur pri prijateljih ali pa brskanje po socialnih omrežjih, kar jim krati kakovost in dolžino sladkega nočnega počitka. Mnoge raziskave kažejo, da izjemno velik odstotek posameznikov trpi zaradi kronične deprivacije spanja. Preberite, kaj se zgodi z našim telesom, ko začnemo hoditi v posteljo bolj zgodaj – mogoče vas članek prepriča, da uvedete v svoj ritem novo navado.