Hiter način življenja, konstantna izpostavljenost stresu in negotova prihodnost imajo na našo psiho, tudi če se tega ne zavedamo, zelo negativen vpliv. Čedalje več ljudi se bori z anksioznostjo, napadi panike in žalostnimi mislimi, ki lahko vodijo tudi v depresijo. Glavne vzroke za tako stanje je po navadi treba poiskati znotraj sebe, vendar pa strokovnjaki opozarjajo, da ima zelo velik vpliv tudi prehrana. Zato smo se pozanimali, katera so tista hranila, ki vam lahko pomagajo pri boju z anksioznostjo in motnjami razpoloženja.
Najnovejše
panika
V življenju se zvrsti kar nekaj prelomnic. Ena od teh je tudi dopolnitev tridesetega leta. Lahko bi rekli, da se takrat nekateri zrastejo, nekaterim pa enostavno zmanjka filma. Prav vsi pa se na tak ali drugačen način soočijo s krizo, del katere so tudi trenutki panike, ko za seboj puščajo najbolj brezskrbna in nora leta. Poglejte, kaj so najbolj pogosti panični trenutki v življenju tridesetletnikov.
Konec februarja na filmska platna prihaja slovenski film Panika, ki je narejen po predlogi knjižne uspešnice Dese Muck.