Nizka samopodoba lahko na različne načine negativno vpliva na posameznikovo življenje. Lahko povzroči težave z duševnim zdravjem, osebnimi odnosi in celo poklicnimi možnostmi. Čeprav moški morda ne kažejo vedno očitnih znakov nizke samozavesti, je to za mnoge še vedno pomembna težava.
Naključno
samopodoba
Zakaj bi bili nekje, kjer se ne počutite dobro? Zakaj bi obstali na mestu, če sanjate o drugih stvareh? Zakaj ne bi…
Ne skrivajte se za zidovi svoje duše. Poglejte vase. Vi ste edina oseba, ki jo morate imeti radi. Vi ste oseba, ki ji morate oprostiti in jo ljubiti - brezpogojno!
To, kako izgledamo, je velikokrat razlog za pomanjkanje naše samozavesti in občutek, da nismo dovolj dobri. Vsak dan znova smo bombardirani s popolnimi fotografijami na socialnih omrežjih in reklamami za pripomočke, ki nam bodo pomagali shujšati, zato se je težko pogledati v ogledalo, brez da bi iskali, kaj vse je z nami narobe. Vendar pa bo vaše življenje veliko lepše in lažje, če se sprejmete točno taki, kot ste. Sledi 6 nasvetov, ki vam bodo pri tem pomagali.
Si že slišal laž, da je to, da si sam - žalostno? Da so tisti, ki so sami - ranjeni, poškodovani, čudni, zlomljeni? Da so preveč izbirčni, da nikomur ne ustrezajo? Da se ne znajo prilagajati in ljubiti?
Ali aktivno delate na izboljšavah? Ali zanikate in odlašate s tem, kar morate storiti? Ali se strinjate z minimumom, ker ne verjamete, da si zaslužite maksimum in ne verjamete, da lahko ta maksimum zagotovite?
Ne pretvarjaj se, da ti gre dobro, ko se počutiš slabo. Nič ni narobe, če priznaš, da ni vse idealno, da si samo človek z napakami.
Zakaj se zdi, da privlačite moške s čustvenimi ranami? Zakaj se vaši odnosi vrtijo okoli posameznikov, ki nosijo težka bremena preteklosti? Zakaj se ta vzorec ponavlja?
Najlažje je dvigniti roke od problemov in za vse slabe stvari, ki se zgodijo, kriviti usodo. A resnica je čisto drugačna. Sedanjost in prihodnost ste izključno le v vaših rokah.
Samozavest je ključna za srečo! Nesamozavestni ljudje pa vselej dvomijo vase in svojo samopodobo. Življenje in okolica pa to velikokrat prepozna in takšne ljudi izkoristi. Samozavest se gradi od zgodnjega otroštva, kasneje v življenju pa ljudjem daje krila, ker predstavlja zaupanje vase in v svoje sposobnosti. Če te spretnostni nimajo, lahko imajo težave sami s sabo in v odnosu do drugih ljudi.
Zlahka se ujamete v past, da si želite biti kot vsi drugi. A zakaj bi bili nekdo drug? Je biti nekdo drug res tako lepo?
V svetu retuširanih fotografij in reklam za pripomočke za hujšanje, ki na nas prežijo na vsakem koraku, zadovoljstvo s svojim telesom izgleda kot nedosegljive sanje. Pa ni nujno, da je temu tako. Sledi sedem načinov, kako lahko preobrneš negativne misli o svojem telesu.