muista-fidget-chair-27738
Utrip mesta · dom

Že vrabci na strehi čivkajo, da premalo telesne aktivnosti vodi v pogubo. Morda ne ravno tako dramatično, a vsekakor nam resno škodi. Poklici, ki od nas zahtevajo sedenje ali stanje pri miru, so vedno bolj na udaru kritik, še posebej jih kritizira medicinska stroka. Veliko podjetij tako zaposlenim omogoča redno nekajminutno vadbo med delovnikom, saj se zavedajo, da je zdrav zaposleni najboljša naložba.

Tinge2 Tinge: plastične modularne mizice, ki si jih sestavite po želji 1 Kvan: moderno pohištvo za male prostore
Ergo
Utrip mesta · zdravje & lepota

Če ste eni izmed tistih, ki ure in ure presedijo za računalnikom v pisarni, potem se zagotovo srečujete z bolečinami v hrbtenici in vratu, kar je posledica nepravilnega sedenja oz. nepravilne drže, ki se ju zavedamo šele, ko je prepozno. Zato si omislite Ergo, pripomoček, s katerim boste pri sedenju dosegli bolj vzravnano držo.

shutterstock_609503609 V vroči kopeli ‘pokurimo’ enako število kalorij kot pri teku Srce in špinača Iz lista špinače je zraslo človeško srce
Hovr
Utrip mesta · dom

Hovr je pripomoček za nezavedno porabo kalorij med sedenjem. Je popolna naprava za sodoben življenjski slog, ki vključuje veliko sedenja, saj omogoča nezavedno gibanje med opravljanem dela, gledanjem televizije, delom za računalnikom, branjem … Podnožnik Hovr je lahko samostoječ ali pa se vpne v mizo. Z njim za kar 17 odstotkov povečamo porabo maščob med sedenjem. Naročite ga lahko na platformi za množično financiranje Indiegogo.

Stiskalnico za olje Gorenje OP650W Stiskalnica za olje Gorenje: za doma pripravljeno, hladno stiskano olje Nenavadna stojala za plašče Kreativna stojala za plašč
Sedenje
V zraku · buzz buzz

Posvečaš sedenju pozornost? Odkar je sodobna tehnologija napredovala s svetlobno hitrostjo, imamo ljudje vse pred nosom – vse informacije so namreč dosegljive s klikom miške. Istočasno pa to pomeni, da dandanes vse več časa presedimo, o čemer pa že ptički čivkajo, da ni najboljše za nas.

Smešno, a nespoštljivo poziranje s kipi 35 turistov, ki so okoli kipov pozabili, kako se vesti AP_sex_tape_movie_review_jef_140718_16x9_992 Seksualni post: Bi se morali postiti tudi pri seksu?
Dolgotrajno sedenje
Utrip mesta · zdravje & lepota

Dolgotrajno sedenje ima na naše zdravje številne negativne učinke. To gotovo že veste. A kako lahko slabe učinke dolgega sedenja najpreprosteje izničimo, najbrž še ne veste. Ne, telovadba ni pravilni odgovor. Naša telesa so ustvarjena za gibanje, mi pa ves dan sedimo za računalniki, pred televizijo in v avtomobilu. V dobro zdravja naj bi na dan hodili vsaj dve uri, kar pa je ob današnjem načinu življenja in dela skoraj nemogoče. Z maratonskim sedenjem si veselo krajšamo življenje, kar pa kar kliče po zdravstvenih težavah. A kaj storiti, ko nimamo druge izbire kot dolgotrajno sedenje, pa bi vseeno radi nekaj naredili za svoje zdravje?

Glasba kot zdravilo. Glasba kot zdravilo – 10 težav, ki jih lahko pozdravi glasba 150 let Bi radi živeli 150 let? Potem se morate odpovedati seksu!
Zakaj sedenje zdravju škoduje kot kajenje?
Utrip mesta · zdravje & lepota

Verjetno ste že ujeli na uho, da preveč sedenja škoduje vašemu zdravju. Zadeva še zdaleč ni nedolžna in nekateri strokovnjaki gredo celo tako daleč, da sedenju pravijo novo kajenje. Ljudje namreč nismo bili ustvarjeni za sedenje ampak gibanje. In več kot sedimo, ne glede na količino tedenske vadbe, slabše je to za naše zdravje. Sedenje namreč poveča možnost diabetesa, raka, bolezni srca in pojava depresije. Ljudje v povprečju presedimo kar 64 ur na teden, stojimo pa le 28, 11 ur pa jih odmerimo hoji, kar vsekakor ni zdravo razmerje.

shutterstock_1051757402 To je 10 najbolj bolečih mest za tetoviranje PicMonkey Collage “Hump” in “Bubble” nohti – nov lepotni trend v svetu manikur
COVER
Utrip mesta · dom

Kirsi Enkovaara, finska oblikovalka iz Londona, je po študiju na univerzi Royal College of Art raziskovala psihologijo sedenja in prišla do zaključka, da smo v času sedenja in ležanja precej bolj sproščeni kot takrat ko stojimo. Zato je želela ustvariti stol, ki bo karseda varen in udoben. In nastal je The Body, gnetljivi stol, ki upogiba svoje telo in kulturne norme sedenja.

Foto: notjustchairs “Your position” – prilagodljiva delovna površina za dom ali pisarno COVER Živobarvna magnetna tarča za ključe Bower