Se najraje sproščate prav z aktivnostmi in akcijo? Če je tako, pojdite v Nemčijo! Počitniška dežela je s številnimi dejavnostmi namenjena prav tistim dopustnikom, ki so ves čas radi v gibanju in akciji.
športna aktivnost
V knjigah in na spletu so številni nasveti, kako svojo fitnes pot voditi čim bolj uspešno. Že ko začnete izvajati določene nasvete, se pojavijo novi, ki zanikajo prejšnje. Ker sploh več ni jasno, čemu verjeti, znanstveniki odkrivajo mite, ki znanstveno dokazano ne veljajo, a ljudje vanje verujejo.
Kaj je vaše najljubše opravilo med športnimi dejavnostmi? Čista koncentracija? Vam misli uhajajo na probleme dneva ali pa poslušate glasbo?
Crosscall Action-X3 je vodoodporen robusten telefon z izjemno vzdržljivo baterijo, oblikovan, da se prilagodi vsakemu terenu in vremenu. Ne glede na to, ali ste rekreativni ali profesionalni športnik, ali vam vaša služba narekuje bolj vzdržljiv aparat ali pa ste le ljubitelj življenja na prostem, vas bo Action-X3 prepričal.
Južnokorejsko podjetje FILA je oznanilo začetek plodovitega sodelovanja. FILA x Chupa Chups bo brezdvomno najbolj prisrčno sodelovanje leta. Rezultat sodelovanja bodo različna oblačila, čevlji in modni dodatki v prevladujoče pisanih barvah in z retro pridihom.
Flying Flipper Superfly GTO 42 je športna jahta izpod oblikovalskih rok Red Yacht Designa. Oblikovalske elemente so si izposodili kar pri športnih avtomobilih, da bi kar najbolj povečali njeno zmogljivost.
Pred nekaj več kot dvajsetimi leti si Dave Kalama, Laird Hamilton in njuni havajski kolegi verjetno niso predstavljali, da bodo v športu pisali zgodovino. Uspešni in svetovno znani jezdeci valov so, ko morje ni ponujalo visokih valov za surfanje, na svoje deske vzeli veslo in trenirali z veslanjem stoje. Ni trajalo dolgo, ko so jim začeli slediti tudi drugi, najprej na Havajih, pozneje v Kaliforniji in širše. Prelom tisočletja štejemo za začetek sodobnega deskanja z veslom (supanja), ki je trenutno najhitreje razvijajoči se šport. Ker gre za privlačno aktivnost, se priljubljenost supanja opazi na vsakem koraku. Zadnjih nekaj let Slovenijo »preveslava« vedno več navdušenih mladih in malo manj mladih, ki se supanja lotevajo na vseh vrstah voda.
Marsikdo ne ve, da alkoholne pijače redijo. Alkohol namreč prinaša kalorije, obilico le-teh. Liter rdečega vina ima na primer 568 kalorij, šampanjec 681, viski pa kar 2272! Če želite ohraniti vitko linijo, morate paziti tudi na to, koliko alkohola zaužijete. Preverite, koliko časa morate biti fizično aktivni, da porabite kalorije, ki ste jih zaužili s kozarčkom svoje najljubše alkoholne pijače.
Za dobro formo in lep videz se morate redno ukvarjati s športom. Telesna dejavnost poleg zagotavljanja dobre kondicije, vpliva na lepoto telesa ter oblikovanja mišic ta izboljšuje tudi razpoloženje, ohranja zdravje in pomaga, da se bolje počutite v svoji koži. Ljudje so danes premalo aktivni, saj veliko sedijo in preveč jedo. Ob takšnem življenjskem slogu, s premalo gibanja in vnosom kalorij, ki je višji od njihove porabe, se kilogrami in maščobne blazinice kopičijo.
Vas zanima, koliko kalorij porabite pri svoji najljubši športni dejavnosti? Telesna vadba je odlična za sproščanje endorfinov in spopadanje s stresom. Toda če poskušate z njo izgubiti kakšen kilogram ali si oblikovati telo, je smiselno vedeti, koliko energije porabite pri določeni telesni vadbi.
Ste se že prijavili na tek Nočna 10ka 2017? Tek okoli idiličnega Blejskega jezera bo tokrat potekal že dvanajstič. Dobimo se 8. julija 2017, do takrat pa pridno trenirajte. In ne pozabite se prijaviti! To lahko storite že danes.
Če vaše delo od vas zahtevo uporabo večjega števila gadgetov ali pa ste vsak dan mobilni in morate že zjutraj spakirati za s sabo kar nekaj nujnih potrebščin, potem vam nahrbtniki niso tuji. Morda se celo ukvarjate s fotografijo in ste primorani nositi svojo kramo naokoli, če se le da v varnih in oblazinjenih torbah. Za vas imamo pravo poslastico.
