Ste se že kdaj soočili z izzivi, ovirami in negotovostjo v življenju? Kako se spopadate s težkimi trenutki? Ali ste že kdaj našli navdih in notranji mir v modrih mislih ter citatih modrih ljudi? Kaj je za vas srečen dan?
sreča
Včasih lahko malenkosti v življenju spremenijo praktično vse. Tudi zato smo se tokrat posvetili navadam, zaradi katerih boste odkrile v sebi popolnoma drugačno različico sebe. Dovolite si biti srečne!
Ko je generalna skupščina Združenih narodov razglasila 20. marec za mednarodni dan sreče, je pri tem upoštevala srečo in blaginjo kot univerzalni cilj in željo v življenju vseh ljudi po svetu. 20. marca mednarodni dan sreče praznujemo po celem svetu, letos že tretje leto. Poglejmo, katere destinacije si še zaslužijo laskavi naslov najsrečnejših držav.
Vas zanima, kje danes živijo najbolj srečni ljudje? Katera je najsrečnejša država na svetu? Kje bo iskanje sreče in osebnega zadovoljstva obrodilo največ sadov? Če gre verjeti poročilu World Happiness Report izdanim pod okriljem Združenih narodov (ZN), se morate preseliti v severno Evropo, kam točno pa v nadaljevanju.
Če moramo za nekoga skrbeti v svojem življenju, smo to mi. Postati svoj najboljši prijatelj je vseživljenjsko potovanje, saj se učimo o sebi in o tem, na čemu moramo delati vsak dan, tako fizično kot mentalno, čustveno in duhovno. Če ste se kdaj spraševali, kako začeti to avanturo je spodaj deset nasvetov, ki vam bodo odprli vrata, da postanete vaš najboljši prijatelj in tako naredite svoje življenje boljše in srečnejše.
Kadar so ljudje nesrečni, je veliko težje biti ob njih, kaj šele sodelovati z njimi. Nesrečnost odžene ljudi in ustvari začaran krog, ki vas ovira pri doseganju vsega, česar ste sposobni.
Verjetno ste se že kdaj znašli na točki življenja, ko vam je vse šlo narobe, ko ste krivili vse in vsakogar za našo nesrečo. Imeli ste polno ovir in vse to je vodilo v naš osebni poraz. Pa je to res potrebno? Preden ponovno preložite krivdo na nekoga drugega, se prepričajte, da niste morda sami krivi za neuresničitev svojih sanj in za svoje neuspehe.
Pari v srečni zvezi imajo ta dar, da lahko med seboj komunicirajo brez besed. Med njimi se razvije čarovnija, ki ji pravimo ljubezen. In ta prinaša prav poseben odnos in sposobnosti. Ena izmed teh je neverbalna komunikacija, ko se par lahko sporazumeva zgolj s pogledi in gestami. Oglejte si 10 situacij, v katerih srečni pari komunicirajo brez besed. Se prepoznate v kateri izmed situacij?
Potrebujete za srečo nekaj sreče ali lahko sami marsikaj storite za to, da se v vas naseli občutek zadovoljstva? Slednje bo pravo, pravijo strokovnjaki, ki so v različnih raziskavah dokazali, kaj vse nas naredi srečne. Poskusite vsaj nekaj izmed tega vsak dan.
Splošno velja, da ljudje delajo z nami tako, kot jim mi dovolimo oziroma jim pustimo. In to je v veliki meri res. In kaj je tisto, česar nikoli ne bi smeli dovoliti? Katerih 10 stvari zastruplja naša življenja?
Kaj vam pomeni beseda sreča? Kakšna čustva vzbuja in katere podobe vam pridejo na misel, ko razmišljate o njej? Kaj so ključne sestavine smiselne, resnične sreče? Postanite srečnejša oseba. Kako?
Ste nezadovoljni s svojim življenje? Včasih življenje ni preprosto in se nam zdi, da nam gre vse narobe, da se je vse zarotilo proti nam, da se nam dogaja krivica. Hitro lahko pademo v malodušje. Statistično gledano smo sicer Slovenci na splošno zadovoljni s svojim z življenjem. Na lestvici od 1 do 10 smo ga namreč v zadnji raziskavi ocenili s 7,1, medtem ko je zadovoljstvo z življenjem izrazilo 87 odstotkov vprašanih. In ko se boste naslednjič pritoževali, kako hudo vam je, se spomnite naslednjih 10 dejstev, ki vas bodo opomnila, da vam gre v življenju v resnici zelo dobro, tudi če mislite, da vam ne gre.