在现代世界中,我们似乎经常被多种干扰所包围:从电子邮件到通过社交网络收到的通知。因此,我们集中注意力的能力下降也就不足为奇了——这不仅会影响我们的工作效率,还会妨碍我们与最亲近的人共度美好时光。这就是为什么我们为您准备了 5 种在干扰的世界中保持专注的方法。
心理学
生活中有时我们会遇到令人不愉快的感觉。似乎无论我们多么努力,我们总是会遇到失败、痛苦和绝望。那时,很难振作起来,做出有意识的决定去坚持,也很难相信我们会再次感受到幸福。然而,你必须记住,每一次风雨过后,阳光都会照耀,没有什么悲伤能够永远持续下去。我们为您准备了 5 种方法,帮助您在困难时期重新站起来。
Slabe novice gotovo spadajo med najmanj prijetne dele naše življenjske izkušnje. Na mnoge nesrečne dogodke žal nimamo vpliva, vendar pa je od nas odvisno, kako bomo odreagirali in ali bomo dopustili, da nas nek dogodek pahne v žalost ali otopelost. Za vas smo pripravili 5 načinov, kako se soočiti s slabo novico.
金钱是否是世界的统治者是一个有争议的问题 - 更重要的是,金钱的这种统治是否对我们的社会以及最终的地球有利 - 但我们可以肯定地说,许多个人的世界很大程度上围绕着钱。然而,有些人的钱却“未结算”。这是 5 个可能需要专业帮助的病态金钱问题。
你是否经常感觉自己是世界上唯一一个孤独的人?当然,这不是真的,但这种感觉可能非常沉重。以下几个原因将帮助您享受单身,停止等待爱情,现在就快乐,当合适的人出现时,您在恋爱关系中会更加快乐,因为你们会更好地了解和爱对方。
尼古拉·特斯拉是天才的代名词,但他的精神力量不仅仅是非凡智力的结果。特斯拉有一些简单但高效的习惯,帮助他保持清醒的头脑、高生产力和坚定不移的专注。这些习惯也是你可以掌握的,并且可以极大地增强你的精神力量。了解如何轻松地将 Tesla 习惯引入您的生活。
人类的意识进行有计划的行动,但“冰山”之下的东西是无法解释的、无意识的。人们在没有意识到的情况下做出某些行为,科学家解释了我们为什么做某些事情。
你有没有想过,如果你能读心术,你的生活会变得多么轻松?通过这种方式,您可以立即知道对您产生浪漫兴趣的人是否喜欢您,您在工作面试中是否表现出色,您的朋友是否说的是实话......好吧,幸运的是,有一些方法可以让您知道至少大致知道你的对话者正在如何观察你和你的言语。我们为您准备了 5 个心理迹象,可以告诉您某人对您的看法。
越来越多的人出于工作或个人原因使用社交网络。十年前,如果有人让我们相信我们会花多少时间盯着小屏幕,我们会难以置信地倾听,但这已经成为我们的现实。社交网络无疑有很多好的功能:我们可以与远方的朋友保持联系,我们可以结识志同道合的人,关注熟人的生活。尽管如此,至少休息几天还是有好处的。我们为您准备了 5 个理由,说明为什么远离社交网络对您非常有益!
您是否曾经遇到过这样的情况:您不想参加某项活动或某个情况令您不高兴,但由于内疚感而无法说“不”?您是否担心朋友或同事会怨恨您或以这种方式伤害他们?嗯,你必须意识到,“不”这个词有时是你心理健康的关键,如果你能够为他们设定情感界限,人们会更加尊重你。我们为您准备了 5 个理由,说明为什么“不”这个词不应该给您带来负罪感。
当我们听到“习惯”这个词时,我们会想象早晨的个人护理仪式、工作方法和能让我们平静和振奋的活动。然而,习惯也意味着我们在个人和职业层面上的思考和运作方式。这些方式决定了我们的生活将如何发展,因此它们以健康和积极的方式影响我们非常重要。我们询问哪些最有害的习惯会在不知不觉中使我们的生活变得更糟,以及如何克服它们。
V popolnem svetu so vsi ljudje sladki, zabavni in sproščeni, a resnično življenje je polno različnih osebnostni in strupenih oseb, ki nam visijo za vratom in se hranijo z našo energijo. In kako shajati s takšnimi težavnimi ljudmi?