当地震发生时，首先的建议是不要惊慌。
发生时该怎么办 地震？不要奔跑，以免发生危险，最好趴在地上，蜷缩起来，保护头部。
保持冷静和镇定。
请注意，有些地震只是最初的冲击，下一次更强的地震可能很快就会发生。
地震时如果您在家中该怎么办
到家中安全的地方寻求庇护，例如：门框、承重墙、桌子下的空间、坚固的家具，并在整个地震过程中呆在那里，或用手遮住脸和头并躲在角落里建筑物的内墙。
远离玻璃、窗户、外墙和门，以及任何可能掉落的东西，例如吊灯或架子。
如果您在床上，请趴在床边并保护头部。
待在屋子里，直到震动停止并且可以安全地外出（研究表明，大多数伤害发生在人们在地震期间试图逃离建筑物时）。
你可以去户外 从一楼或一楼，但一定要与建筑物保持安全距离。
只要地震持续， 避免楼梯和电梯。请勿使用电梯。
不要去 露台或阳台。不要将架子放在床上方。
如果您位于高层建筑附近或内部，请注意 避免玻璃和外墙。
如果您在公共建筑内（学校、企业、购物中心、娱乐中心或商店）- 保持冷静 并避免恐慌。避免惊慌地奔向出口的人群。
随时准备好 灯和晶体管接收器 带备用电池。立即关闭所有电力、煤气和水源。如果您正在使用任何热源，请在地震消退后将其关闭。
如果发生的话 火，设法扑灭并通知当地 消防救援队.
如果有必要并且有能力的话，加入废墟中的救援队伍，参与到倒塌建筑物废墟下的受害者的搜索和救助工作。
地震时如果您在户外该怎么办
远离路灯、电缆和建筑物，最大的危险是建筑物附近、出口处和外墙沿线。
如果您在街上，请注意可能掉落到您身上的物体，例如烟囱、屋顶瓦片、破损的窗玻璃等。 保护你的头部 用手或钱包。
地震时如果您在行驶的车辆中该怎么办
停下来，如果交通安全允许的话。
避免在建筑物、树木、立交桥或电线附近停车。
晃动停止后，小心行事。避开可能在地震中受损的道路、桥梁或坡道。
如果地震时发现自己被埋在废墟下该怎么办
别动。 用手帕或布捂住嘴.
撞到管道或墙壁，以便救援队可以找到您。如果您有口哨，请使用它。只有在万不得已的情况下才喊叫。尖叫会导致吸入大量危险的灰尘。
第一次地震后的行为说明
为额外的振动做好准备。如果建筑物因可能发生更强的地震而受损，请平静地离开，不要惊慌，井然有序 - 有孩子的母亲、老人、病人、残疾人等。
如果您在受损的建筑物内并闻到煤气味或看到电缆破损，请勿点燃蜡烛或火柴，以免发生火灾和爆炸。
检查是否有人受伤。请勿移动重伤人员。遵循主管当局的指示。
仅在紧急情况下使用电话，以免电话线过载。
请勿使用汽车，以免妨碍救援人员执行任务。
避免进入房屋，尤其是房屋已损坏、闻到煤气味或看到损坏的电缆时。
