自制化妆品不再是90年代古怪草药师的专属。如今，我们都追求更清洁、更天然、更重要的是更有效的解决方案，越来越多的人回归了最基本的护肤理念。而在这些基本护肤品中，有一颗明星，几个世纪以来，它一直是东方人肌肤光彩照人的基石：大米。没错，这个你只用来做烩饭和寿司的普通颗粒状“英雄”，却隐藏着一颗真正的美容炸弹。

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几十年来，李施德林漱口水一直是浴室货架上的必备品，但大多数人使用它的目的只有一个——清新口气。这很遗憾，因为这款蓝色的抗菌药水蕴藏着巨大的超能力。半开玩笑半认真地说：如果李施德林是一个人，它就是那个无所不能的朋友——从清除真菌到给剃须刀消毒——而且闻起来还有薄荷味。

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在昂贵的精华液、炫目的面霜和“一夜之间变不可能”的承诺泛滥的当下，一种简单、自制且效果惊人的产品正在卷土重来。亚麻籽冰块就像你奶奶如果能上TikTok就会告诉你的美容秘诀一样。不含任何化学物质，没有任何复杂成分，只有一剂强大的天然智慧和冷静的逻辑。真的。

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剃须后，你是否感觉头发末端已经变得尖锐？你是否因为无法达到完美的顺滑度而感到沮丧？或许原因就在于你没有意识到的小错误。

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在这个充斥着各种美妆产品的时代，它们总是承诺永葆青春、光彩照人的肌肤，以及Instagram滤镜般的自我形象，但我们常常会站在货架前思考：我还需要再买一款售价78欧元、蕴含驯鹿啃食的冰岛苔藓提取物的面霜吗？或许不需要。如果我们告诉你，你家里已经有一款神奇的美容工具了，而且价格不到4欧元，你会怎么想？我们来揭秘凡士林的7个美容妙招！

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你是否厌倦了“橘皮”肌肤？答案不在于昂贵的治疗，而在于你的饮食。橘皮组织能消失吗？橘皮组织不会自行消失。如果你想改善皮肤状况，从饮食开始至关重要。

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双手是我们最诚实的日记——它们记录着我们的岁月、压力、与寒冷的季节性斗争、清洁剂以及被遗忘的护手霜。它们默默地见证着我们经历的一切，然而我们却几乎从未真正重视它们的美丽。双手常常多年得不到应有的呵护，然而它们却是每项任务的中心——从洗碗到无休止的打字。结果呢？干燥、起皱、暗淡无光。这时，自制手膜就派上用场了！

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酵母菌感染。这些令人讨厌的小麻烦往往在最不合适的地方、最不合适的时间出现——比如你周末去水疗中心，或者穿着你最爱的紧身裤的时候。虽然它们不会危及生命，但肯定会让人感到尴尬，而且充其量也会让你痒得厉害。酵母菌感染是由各种喜欢栖息在身体温暖、潮湿和阴暗角落的真菌引起的。炎热潮湿的天气、穿着汗湿的衣服、压力、不良的卫生习惯或免疫系统较弱——这些都是导致酵母菌感染的诱因。

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在这个Instagram每天都会推出新款神奇面霜、TikTok不断推送来自世界各地奇异美容秘诀的时代，一个非常简单的道理却常常被人们忽视——牛奶的力量。没错，它就是我们通常用来泡咖啡或麦片的那种白色饮品，但实际上，它蕴藏着打造自然、亮泽、柔滑肌肤的非凡秘诀。如果你认为牛奶护肤只是来自祖母厨房的秘方——那你就对了。祖母们往往拥有最好的肌肤，无需任何滤镜和肉毒杆菌。解决办法就是自制牛奶面膜。

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米水，那种大多数人毫不犹豫地倒入下水道的浑浊液体，最近又重新回到了美容界的宝座上。而且理由充分。几个世纪以来，它一直是日本和韩国女性美容程序的一部分，以她们如瓷器般光滑、几乎不可思议的肌肤而闻名。但如今，这个秘诀也融入了我们的日常生活——它并非一种潮流，而是一种自然、简单、高效的护肤程序，将古老的智慧与现代生活方式完美结合。

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找到完美的保湿霜就像找到完美的约会对象：大多数都承诺一切，但真正做到的却寥寥无几。要么太油腻，要么保湿不足，要么刺激，要么就是……没什么效果。但后来出现了CeraVe超轻盈保湿凝胶——一款保湿凝胶霜，一夜之间成为全球畅销产品，成为许多用户（包括男士！）的美容秘诀，他们渴望拥有容光焕发、均匀细腻的肌肤——无需粉底。

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乍一看，它就像是橱柜里那些旧婴儿润肤露和被遗忘的香料里的东西。然而，婴儿油和丁香的混合却是一种安静而可靠的护肤方式，它能帮助我们放松身心、滋养肌肤，甚至改善睡眠质量。虽然美容行业像传送带一样不停地推出新产品，但这种简单的自制丁香婴儿油配方却依然出奇地有效，而且香气宜人。

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在铺天盖地的美妆技巧中，时不时地会冒出一些并非昙花一现，而是真正有效的方法。其中一个例子就是一个简单到近乎滑稽的平庸组合，你家里可能早就有了——凡士林和柠檬。不，这可不是幽默美妆专栏的噱头，而是一个天然的护肤良伴，尽管外观和价格平庸，却胜过许多名声显赫的护肤产品。

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当大多数美容产品仍装在带有黄铜盖的瓶子中，并使用粉饼来打造完美肤色时，玛丽莲梦露就已经养成了日常护肤习惯，而如今的美容达人毫不犹豫地将其称为“极简主义的奢华”。

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我们都渴望拥有完美无瑕、光彩照人的肌肤——无需Instagram滤镜，清晨醒来，甚至在喝第一杯咖啡之前，就能展现出饱满的活力。如今，琳琅满目的化妆品宣称能带来青春、光彩和“玻璃肌”般的肌肤，我们却常常忽略了天然成分的魔力。真正的解决方案并非藏在昂贵的金色瓶盖里，而是在厨房里就能找到——尤其是在橙皮和芦荟里。如何用这两种成分自制精华液呢？

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说到护肤，我们常常被华丽的包装、高昂的价格和大品牌所吸引。然而，最有效、最温和的护肤方案往往藏在我们最意想不到的地方——厨房里。或者更确切地说，冰箱里。在美容行业每周都会推出一种新的“革命性”成分的时代，我们却回归了一种久经考验的经典：自制晚间凝胶，它承诺的不仅仅是补水，它还能带来许多人称之为天然肉毒杆菌的效果。

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当你晒完日光浴回来，肌肤仿佛刚刚经历了一场史诗般的紫外线马拉松，是时候好好犒劳一下自己了。2025 年，晒后产品已不再只是简单的“清爽提神”，而是变成了一种迷你水疗体验。我们甄选了最负盛名的配方，不仅能舒缓滋养肌肤，还能让你整个假期都保持丝滑的肤色。

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在视黄醇被奉为护肤圣杯的世界里，一种古老的明星正悄然回归，带来冰爽优雅的气息——芦荟。它温和而强效，拥有千年的草本历史，如今焕然一新，焕发清爽冰爽的面容。它的冰块正在迅速走红，这并非浪得虚名。它不仅仅是Instagram上的时尚单品，而且确实有效。没错，它拥有我们通常认为昂贵的视黄醇所拥有的诸多益处：均匀肤色、淡化老年斑、抚平皱纹、深层焕活肌肤。

The post Aloe vera ledene kocke: čudež iz zamrzovalnika proti temnim madežem na koži – naravna alternativa retinolu appeared first on City Magazine.

在这个美容产品的价格往往超过所有流媒体平台月费总和的世界里，一种极其简单、近乎低廉的东西正在卷土重来：米水。这种浑浊的液体，大多数人做饭时都会不假思索地把它倒进下水道，但它却被证明是对抗痤疮、暗沉肌肤、毛孔粗大和衰老迹象的真正秘密武器。从日本艺伎到韩国美容大师，亚洲女性已经使用米水几个世纪了，如今，这种极简主义的护肤方法正席卷西方世界——而且理由充分。

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如今，护肤流程往往像土耳其肥皂剧一样冗长，花费也几乎和在波托菲诺度过一个周末一样昂贵，许多人不禁扪心自问：真的需要七个步骤才能拥有光彩照人的肌肤吗？答案简单明了：不需要。有时，最好的解决方案就在我们自家厨房里找到——省去麻烦，不用实验室合成的成分，也不用每次用完都要去银行账户查余额。

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有时早上照镜子，你的脸看起来完好无损。但随后……你注意到了它们。那些白色的小疙瘩，不是粉刺也不是黑头。它们不痒，不疼，但却确实存在。这无声地提醒着你，尽管你做了夜间护理、涂抹精华液并彻底清洁，你的肌肤仍然不够完美。起初，你以为它们只是普通的瑕疵，甚至可能是因为疲劳。但当你仔细观察时，你很快意识到：这些不是普通的皮肤瑕疵——它们是粟丘疹。

The post Te bele pikice na obrazu niso mozolji – to so milije, nikar jih ne stiskaj! appeared first on City Magazine.

黑斑是一种常见的皮肤问题，是由于长时间日晒、衰老和皮肤细胞更新减慢而引起的。它们通常出现在更容易受光的部位，例如面部、手部和肩颈。虽然黑斑不会对健康造成危害，但对许多人来说，它们会损害美观，因此寻求有效且温和的方法来淡化黑斑也是可以理解的。

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乍一看，这似乎是我们祖母时代的一种奇怪混合物，但近年来，凡士林和小苏打的组合已经成为让世界各地用户欣喜的美容秘诀之一 - 这是有充分理由的。

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黑斑、色素沉着和肤色不均是困扰所有年龄段男性和女性的常见问题。尽管化妆品行业提供各种专业护理和产品，但这些产品通常价格昂贵、刺激性强，且并非一定适合长期使用。此外，过敏性皮肤可能会对这些护理产生额外的刺激反应，从而加剧问题。因此，越来越多的人开始寻求天然疗法——那些支持皮肤再生且无副作用的疗法。

The post Od pigmentnih madežev do porcelanaste polti: domača naravna maska proti hiperpigmentaciji iz 3 sestavin appeared first on City Magazine.

在这个每周都会出现一种名字连名字都念不出来的“神奇”抗衰老成分的世界里，真正有效的焕肤油竟然可以在家里用胡萝卜制作，这着实让人感到无比欣慰。没错，就是胡萝卜。就是那种你通常会磨碎做汤，或者用来安慰孩子自己很健康的胡萝卜。

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定期使用优质防晒霜是皮肤健康的重要投资——皮肤病学研究证实，每天使用广谱防晒霜可以预防皮肤癌并减缓皮肤老化的迹象（皱纹、色素沉着）。对于寻求最佳防护的苛刻用户，我们根据全球专家的推荐、皮肤病学测试和有影响力的美容媒体的评论，选择了 7 款顶级防晒霜 - 2025 年最佳防晒霜。这些是来自奢侈品或医学认可品牌的高品质产品，不属于传统药店的产品，但因其功效、成分和精良的配方而脱颖而出。每种产品都有紫外线过滤类型、SPF 和防护光谱、质地、推荐用途，以及专家将其排在首位的简要说明。

The post 7 najboljših krem za sončenje 2025 po mnenju strokovnjakov: EltaMD, La Roche-Posay, ISDIN, Heliocare, Supergoop appeared first on City Magazine.

自制防晒霜？采用传奇的 NIVEA 基底和少量有机魔法制成的天然防晒霜。它有用吗？你可以。安全的？或许。皮肤科医生？他们并不太兴奋。继续阅读——这不是一个普通的食谱。

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“玻璃肌肤”带来的光泽并不只是专业沙龙或韩国美容产品的专利。只需两种成分，米水和胡芦巴，您就可以在家中舒适地准备有效的爽肤水，以缩小毛孔，舒缓皮肤并促进自然再生 - 所有这些只需不到 1 欧元。

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在这个速度已成为常态、喝一杯咖啡几乎成为一种精神仪式的世界里，另一出静静的戏剧正在幕后上演——如何处理这些咖啡渣？尽管它们隐藏着无价的美丽价值，但大多数人还是会毫不犹豫地将它们扔掉。咖啡渣不仅仅是您饮用咖啡后残留的残留物，它还是一种天然去角质剂，其丰富的成分可以刺激微循环，去除死皮细胞，并通过抗氧化剂滋养您的皮肤。如何制作天然咖啡磨砂膏？

The post Od kavne usedline do svilnate kože: 100% naravni DIY kavni piling, ki izboljša tonus in kožo pripravi na poletje appeared first on City Magazine.

疣和皮肤增生是任何人都不想要的，但几乎每个人都会经历它们。它们可能会突然出现——就像聚会上不速之客——尽管你心怀不轨，但它们就是不想说再见。它们常常伴随着不适、烦躁的感觉，说实话，甚至还有一点尴尬。无论是脚上顽固的疣还是脖子上嫩嫩的皮肤生长，这些皮肤变化通常是无害的，但却不受欢迎。

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在美容行业中，我们被各种新的精华液、酸、浓缩液和永葆青春的承诺所轰炸，而一种最基本但又极其有效的成分却常常被遗忘：凡士林。这种看似无趣、厚重、无味、有光泽的物质几乎在每个家庭中都能找到，当与正确的天然成分结合时，却隐藏着惊人的力量。不，这不是奇迹，而是科学——以及一点创造力。查看凡士林的 7 种神奇美容秘诀。

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老年斑是“自然的礼物”之一，没有人特别要求它出现，但几乎每个人随着时间的推移都会出现。这些颜色较深的斑点经常出现在脸部、手部或胸部的皮肤上——而这些部位正是您想要拥有容光焕发、肤色均匀的地方。虽然它们本身并不危险，但对许多人来说却是一个美学挑战，并常常促使他们在当地药店、化妆品货架或皮肤科医生处寻求解决方案。

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如果你已经跨过了神奇的 30 岁大关（不，这不是世界末日），那么你就会知道：你的身体开始发出微妙的（以及不那么微妙的）信息，表明年轻时的冷漠已不再是理所当然的。指甲断裂、头发变薄、皮肤变得有点……怎么说呢，“老气”。然而，在这部关于衰老的迷你剧中，其中一个主要角色却由一个令人惊讶的盟友扮演：蓖麻油。

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在这个世界上，每天都会出现一种新的价值 80 欧元的“神奇”精华液，而其他所有有影响力的人都对从火星进口的化妆品赞不绝口，有时，一些老式的东西也会派上用场 - 或者更确切地说，从底部抽屉里拿出一点奶奶的香料盒和一罐凡士林。这就是它的本质：丁香和凡士林的混合物。

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众所周知，脚跟往往是我们身体最容易被忽视的部位。被鞋子包裹着，暴露在坚硬的地面上，几乎从未受到过呵护。然后有一天，当你看着它们时，你会想：“这几乎不再是我的一部分了。”干燥、皲裂、疼痛——真正的小撒哈拉时刻。当你看到脚后跟开裂时该怎么办？

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煮饭是一件非常平凡的事情，我们很少考虑除了米饭是否能保持恰到好处的“嚼劲”或是否变得黏糊糊之外的任何事情。但秘密并不在于谷物，而在于水。米水，这种乳白色的液体，大多数人都会毫不犹豫地倒入下水道，实际上是一种天然的浓缩营养物质，几个世纪以来在亚洲传统中人们已经知道这种营养物质，但西方直到现在才发现它们。不，这不是 TikTok 上又一股美容热潮。

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如果您是那种一听到汤力水就会想到杜松子酒的人，那么本文适合您。在护肤界，爽肤水并不是周五晚上的派对，而是清洁和保湿之间至关重要的一步——它默默地、默默地扮演着幕后角色，让毛孔不再像月球上的陨石坑，让你的皮肤感觉像是刚刚参加了一次健康假期。优质的爽肤水可以清爽肌肤、平衡酸碱度、缩小毛孔，并为肌肤做好后续步骤的准备，就像运动前的热身一样——只不过它不需要运动鞋。

The post 5 domačih tonikov za obraz za čisto, napeto in sijočo kožo – cenovno ugodno, a z rezultatom kot bi pravkar prišli iz lepotne klinike appeared first on City Magazine.

有时我们觉得护肤就像 Netflix：无数的选择，但没有一个真正有效。货架上摆满了爽肤水，它们的名字听起来就像化学实验室里的成分（让我们面对现实吧，它们通常就是这样）。但是如果我们告诉您，您的冰箱里已经有最好的美容药水之一了呢？这是自制的胡萝卜补品。

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如今，化妆品行业每周都在试图说服我们，我们需要一种新的“神奇”面霜，其成分是从尼泊尔山峰上满月时生长的某种物质中提取的，但有时我们发现，解决方案其实就在我们身边。比如说——凡士林和柠檬。是的，你没看错。一款是黑白电视时代的经典油腻饮品，另一款则是柑橘女王，对皮肤的益处远不止杜松子酒和奎宁水。

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在琳琅满目的神奇精华液、抗氧化超级英雄以及承诺让您瞬间重现青春的昂贵面霜中，我们忘记了一个基本事实：有时解决方案非常简单，以至于我们忽略了它。在美容行业竞相研发出最具未来感的配方之际，一种自祖母时代就伴随我们至今的配方正悄悄地、几乎是羞涩地回归——一种由凡士林和婴儿油混合制成的抗衰老面霜。

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如果您认为必须卖掉一个肾脏并在半夜遵循十步美容仪式才能拥有像韩剧中那样光滑无瑕的肌肤，请放松，不需要任何戏剧性。您已经拥有了打造玻璃皮肤真正需要的一切。嗯，几乎所有东西都是如此——柠檬不算，因为没有它就没有茶，也没有神奇的面霜。

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忘记韩国的 12 步护肤程序和亚马逊丛林的神奇面膜吧——你的新美容秘诀在于水晶。不，这些不是钻石，而是盐。普通、天然、几乎便宜得离谱的盐。

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您是否想过，您多年前拥有的新鲜皮肤现在到哪里去了？您是否担心您的关节还能保持多久的灵活和无痛？如果您今天就可以照顾好自己的身体并保持年轻的健康，为什么还要等到出现衰老的迹象时才开始护理呢？

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忘记韩国的 10 步护理程序、70 欧元的精华液以及必须先在 Google 上搜索的成分吧。厨房里隐藏着一种自制的让皮肤容光焕发、肤色均匀、健康的秘诀，它不仅有效，而且在近几个月来还成为了 TikTok 美容界的明星。米水和胡芦巴的组合是互联网终于重新发现的“低成本、高效果”的秘诀——尽管亚洲的祖母们早在有影响力的人出现之前就已经开始使用它了。

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有时最好的美容武器是在药店里找到的。是的，我们说的就是经典的凡士林——它没有香味，没有闪光，但却具有无价的功效。虽然它可能看起来有些过时，但它实际上是一款现代的多任务处理器，甚至连名字听起来像 Wi-Fi 密码的最新美容精华液都会羡慕不已。

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在这个以光滑的皮肤和无瑕的光泽来衡量青春的世界里，寻找保持清新外表的自然方法已成为一项真正的使命。虽然美容院提供各种各样的护理，从肉毒杆菌到昂贵的精华液，但保持年轻肌肤的秘诀可能就在于一杯简单的茶。这是 5 种抗衰老茶！

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你的肌肤是否感觉疲倦、缺乏光泽？尽管使用了各种化妆品，您是否仍感觉自己的脸部缺少了一些东西？

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凡士林——几乎每个家庭药房里的忠实伙伴——常常被低估，但实际上它隐藏着非凡的潜力。许多人只将其用作润唇膏或保护干燥的皮肤，但这种浓稠、用途广泛的物质还有更多用途。利用您可以在家庭厨房或浴室中找到的正确成分，您可以从简单的凡士林中创造出各种有效的美容产品。

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如果你想知道为什么名人总是拥有完美无瑕的肤色，让我来告诉你这个秘密。这不仅仅涉及昂贵的治疗和奢侈的面霜，还涉及您可以在家准备的简单但有效的配方。说到自然美容仪式，没有人比 Priyanka Chopra 更了解有效的技巧。她的美容秘诀是基于印度妇女数百年来一直使用的传统成分的功效。

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寒冷的月份，肌肤更需要呵护。

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您是否正在为脚后跟干裂和脚部皮肤干燥而苦苦挣扎？您想拥有一双娇嫩的双脚吗？

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日常皮肤护理不仅仅是例行公事，而是保持健康、容光焕发的外表的必要条件。在这个快节奏的世界里，我们的皮肤每天都会受到许多有害因素的影响，例如污染、紫外线和压力，这可能会导致过早衰老、痤疮和其他皮肤问题。正确的皮肤护理和按正确的顺序使用正确的产品可以创造奇迹，让您的皮肤看起来健康年轻。

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在化妆品和美容程序的世界中，关于什么对我们的皮肤最好的看法常常存在分歧。虽然我们每天都会发现新的产品和技术可以让皮肤焕发光彩、健康，但有时我们并没有意识到，一些看似有益的习惯实际上可能会伤害我们的皮肤。在本文中，在专家的帮助下，我们揭示了 4 种常见的护肤习惯，这些习惯对皮肤的健康和美丽弊大于利。

The post 4 napake pri negi kože, zaradi katerih vaš obraz izgleda starejši kot v resnici je appeared first on City Magazine.

你用迷迭香油吗？不。今天就开始吧。

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您是否厌倦了疲惫的肌肤并正在寻找让它恢复生机的方法？想知道是否有任何简单的方法可以让它焕然一新并恢复光泽？

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您是否知道，即使是皮肤护理中的小错误也会导致加速衰老并使皮肤外观恶化？

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您是否经常涂抹润肤霜，但皮肤仍然干燥？

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想知道如何在冬天保持皮肤柔软吗？如何保护自己免受冷热的负面影响？学习冬季正确的面部护理！

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你只关注你的脸还是同样关注你的脖子？如果忽视颈部皮肤护理会发生什么？

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如何让自己看起来年轻10岁？！美丽来自于内在，但来自外界的一点帮助也无伤大雅。如果您希望肌肤焕发青春美丽，那么是时候开始养成日常习惯，让您看起来年轻十岁了。

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