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レシピ:オリーブオイルでローストしたオリーブのヘルシースナック

ブラックオリーブ

オリーブは好きですか?塩味のスナックはどうでしょうか?そんなあなたに、一石二鳥の素晴らしいレシピをご紹介します。 11月はオリーブの収穫期(今年最後の収穫)で、新鮮なオリーブが豊富に収穫できます。ピクルスにする予定がない場合は、美味しくて健康的な代替品として、ローストしたオリーブを香ばしいスナックとしてどうぞ。

誰かがそれについて言及しましたか オリーブ?オリーブの収穫時期が到来しており、市場に溢れている新鮮なオリーブを活用する必要があります。たとえば、 投資, ですが、今回は代替案をご紹介します。ローストオリーブとして 塩辛いスナック または多くの料理に加えます。引き締まっていて、ダメージがなく、そばかすがないものを選べば、間違いはありません。

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オリーブオイル漬けローストオリーブの材料:

  • 新鮮な黒オリーブ 1 kg
  • エキストラバージンオリーブオイル
  • 水2リットル
  • 海塩 100g
  • 海塩 大さじ1~2
  • ローズマリー(お好みで)
  • オレンジの皮(お好みで)
  • 唐辛子(お好みで)

オリーブオイルでローストしたオリーブの準備:

オリーブのヘタを取り除き、よく洗い、水気を切り、キッチンタオルで乾かします。その間に鍋に水と塩100グラムを入れて沸騰させ、オーブンを180度に加熱します。オリーブをディルに入れ、もう一度沸騰させて火から下ろし、オリーブを「ディルバス」にさらに10分間放置します。その間に、天板にベーキングペーパーを敷き、その中によく水を切ったオリーブを注ぎます。すべてを加熱したオーブンに15〜20分間入れます。天板に入れたまま冷ましましょう。

黒オリーブは漬けるだけではありません。
黒オリーブは漬けるだけではありません。

風味豊かなスナックとしてオリーブオイルでローストしたオリーブの準備:

オリーブを冷やします。冷めたものにスプーン1~2杯の塩を加え、ピクルスグラスに注ぎます。必要に応じて、ローズマリーの小枝、オレンジの皮の一部、唐辛子を加えてかき混ぜます。すべてにスプーン1〜2杯のオリーブオイルを注ぎ、しっかりと密閉し、よく振ります。グラスを数回かき混ぜながら、食べる前に数日間放置します(数か月間保存できます)。オリーブが提供されるときは、エキストラバージン オリーブ オイルが注がれ、スナック (生ハム、チーズ、ハム、ワインなどと合わせて) として、または食事への追加 (ピザ、パスタ、魚、サラダ、パンと合わせて) として提供されます。 ...)。

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