モバイル デバイスは私たちの生活を大幅に便利にしてきましたが、落とし穴も隠れています。これらがもたらす問題のリストに、現在、携帯電話やタブレットの画面に目を釘付けにしているときに頭を曲げることによって起こる脊椎への悪影響が加わりました。そのとき、あなたの首には、食料品の袋6個分、またはボウリングのボール4個分の重さに等しい力がかかります。
Tu ne gre za kakšno zaroto proti uporabi mobilnih naprav, le za študijo Dr. Ken Hansraja, ortopeda in kirurga za hrbtenico iz New Yorka, ki je izmeril vpliv tipične sključene poze pri prebiranju vsebine na mobilniku (se pravi upognjena glava と povešena ramena) na naše telo.
Kot se je izkazalo ta drža, tako značilno nagibanje glave pri operiranju s pametnimi napravami- medtem ko se tam prenašajo megabajti- pomeni prenašanje veliko dodatnega pritiska na vratni del hrbtenice, sicer glavnega stebra našega telesa. Povprečna teža glave namreč v nevtralni poziciji znaša med 4,5 in 5,5 kg, ko pa jo nagnemo naprej, se njena sila, ki pritiska na vrat, poveča celo do 27 kg! Kar pomeni le eno. Da večkrat, ko takole obremenimo glavo, bliže smo stalnim bolečinam in operacijam.
Pravzaprav je zadeva precej alarmantna, saj kamorkol pogledate, imajo ljudje usmerjen pogled v pametno napravo. Zadeva je torej epidemičnih razsežnosti.
続きを読む： iPhoneを頭でコントロールする
Ne, da smo proti tehnologiji, sporočilo tega leži drugje. Zavedajte se svoje poze, kot pri sedenju. In če niste dovolj samodisciplinirani, zadolžite prijatelja, da vas opozori ne nezdravo držo, sicer se zna zgoditi, da gremo nazaj po poti evolucije človeka.
Več o avtorju študije:
www.drken.us
