외로운 늑대처럼 느껴본 적 있나요? 사교 활동과 (지루한) 대화에서 벗어나려면? 당신은 혼자 생각하고 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 신경 쓰지 않는 것을 선호합니까? 사실 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 주변에 있는 군중보다 자신의 회사를 선호합니다. 하지만 사회는 그런 외톨이들을 어떻게 볼까? 관례대로 라벨을 붙입니다. 괴물, 우리는 그것을 가장 자주 듣습니다. 낙인찍기는 정말 필요한가? 당연히 아니지.
보자 혼자 있는 것을 선호하는 사람들에 대해 직업에서 말하는 것. 오직 이런 방법으로만 우리는 그것들을 더 쉽게 이해할 수 있습니다. 아시다시피, 우리는 미지의 것을 가장 두려워합니다.
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1. 외톨이는 사람을 사랑한다.
당신이 보는 사람들은 염세주의자가 아닙니다. 단지 익숙해지고 이해하는 데 더 많은 시간이 필요할 뿐입니다. 이 사람들에게 무료 채팅(잡담) 잘 진행되지는 않지만 사람들과의 접촉을 구축하는 데 여전히 중요합니다. 이러한 기술에 대한 숙달 부족은 아마도 외로운 사람들이 그러한 대화를 경멸하는 이유이기도 합니다.
2. 그들은 개방적이고 개방적입니다.
사람들이 침묵을 선호하고 대화에 참여하지 않는다고 해서 그들이 편견, 불공정한 의견, 심지어 비난으로 가득 차 있다는 의미는 아닙니다. 그들은 조용하거나 조용하면 더 안전하다고 느낄 것입니다. 그들은 혼자서 조용히 이야기합니다.
3. 그들은 대부분 신경증적이지 않습니다.
어쨌든 신경증 환자는 누구입니까? 간단히 말해서, 이 사람은 불안, 우울증, 강박증, 강박증 및 심기증에 걸리기 쉬운 사람입니다. 내성적인 사람들은 이러한 심리적 장애와 공통점이 거의 없습니다. 예를 들어 설명해 보겠습니다.
파티에 입장하기 위해 줄지어 있는 사람들:
신경증적: "어차피 대부분의 사람들은 나를 싫어할 거예요!"
내성적인 사람: "집에 가고 싶어요."
그 차이는 꽤 명확하지 않나요?
4. 그들은 훌륭한 경청자입니다.
좀 논리적이죠, 그렇죠? 그들이 말을 많이 하지 않는다면 아마도 듣는 데 더 많은 시간을 할애할 것입니다. 내향적인 사람들을 위한 자기 홍보: 앞서가기 위한 조용한 가이드의 저자인 Nancy Ancowitz는 내향적인 사람들이 듣는 법을 배울 수 있으며, 이는 삶의 모든 영역에서 도움이 될 것이라고 썼습니다.
아마도 이뿐만이 아닐 것이다 잡담, 이미 말했듯이 내향적인 사람들은 경멸하며 그들의 관심을 끌지 못할 것입니다.
5. 그들은 빨리 불안해진다.
특수 장비를 이용해 뇌 기능을 측정한 연구 결과, 내향적인 사람과 외향적인 사람의 뇌가 다르게 작동하는 것으로 나타났다. 신체의 에너지 자원을 동원하는 신경전달물질인 도파민은 외향적인 사람들에게서 더 많이 발현됩니다. 그 결과 우리는 활동적이고 활기차고 기분이 좋아집니다. 우리는 또한 성공에 대한 동기, 사회적 수용, 발전, 즉 외부에서 볼 수 있는 자질을 개발합니다. 반면에 내향적인 사람들은 도파민과 반대 작용을 하는 신경 전달 물질인 아세틸콜린의 분비가 더 뚜렷합니다. 겉으로는 아니고 속으로요.
소음, 군중 및 이와 유사한 시끄러운 요소는 내성적인 사람들을 기쁘게 하지 않으며, 조용한 구석을 찾지 못하면 금방 불안, 안절부절 못함 또는 긴장감을 느낍니다.
