能随心所欲地做事是最好的。无论是购物还是小任务，尤其是体育活动，我们日复一日地强调它们的重要性。但这需要时间。更重要的是意志，这是大多数忙碌的人所缺乏的。瑜伽是为自己做事的更方便的方法之一。为了身体和心灵。尽管很多人不喜欢它，但你会惊讶地发现你每天都在练习它，甚至没有意识到。
Joga mimogrede je joga, ki jo ljudje prakticiramo dnevno ne da bi se tega sploh zavedali. Gre za gibe, dejanja, pogovore, ipd., ki so vsi v neki meri sestavni del tega najstarejšega sistema celovitega osebnostnega razvoja, ki zaobjema telo, um in dušo.
阅读更多： 瑜伽：在家练习瑜伽的绝佳在线门户
Kdaj sedite prekrižanih nog, kdaj brez počepa kaj pobere iz tal, s kom kramljate v postelji, se zjutraj dobro pretegnete,… Če počnete kaj od naštetega, potem ponesreči oziroma nenamerno prakticirate jogo in to brez, da bi si za to dejansko vzeli čas. Preverite, kako dnevno še prakticirate jogo, ne da bi se tega sploh zavedali.
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
Ste vedeli, da jogo prakticirate nenamerno?
