昨天的玻璃是不是从边缘掉下来了？你有猫吗？没关系！尽管强烈反对过量饮酒，但我们都发现自己处于这种情况。不要伸手去拿止痛药。猫可以自然痊愈。这里有一些摆脱它的方法。
Kako se znebim alkoholnega mačka?!
Pijte (kokosovo) vodo. Alkohol je močan diuretik, zato smo po naporni noči dehidrirani. Čez dan spijte vsaj 2 litra bistre tekočine, 水 pa pijte že med pitjem alkoholnih pijač. Ne pozabite na 一杯水 pred spanjem. Vodo lahko nadomestite tudi s 椰子水. Ta vsebuje elektrolite in s tem ugodno deluje na izčrpano telo. Podobne učinke imajo tudi športni izotonični napitki.
Telovadite. Kljub temu, da bi se najraje zvalili na kavč, poskusite pokuriti nekaj kalorij. Lahkotna, zmerna vadba, vas bo prebudila in pospešila izločanje alkohola. 酒精 naše telo izloča na štiri načine: s potenjem, dihanjem, s pomočjo ledvic in jeter. Med tem, ko na zadnje dve ne moremo vplivati, je vadba odličen način, da se nadihamo in znebimo alkohola. Najbolj priporočljiva je 锻炼 na svežem zraku. Seveda ne pozabite na pitje vode!
Nahranite telo. Izogibajte se mastne prehrane in na dan, ko imate 一只猫, raje sežite po svežem sadju in zelenjavi. Vitamini in minerali vas bodo poživili in pripomogli k hitrejši regeneraciji telesa.
Zaspite. Kadar naše telo trpi zaradi velike količine 酒精的, je naš spanec okrnjen. Če vam čas to omogoča, poskusite pol urni dnevni spanec. V posteljo se odpravite zgodaj. Zjutraj boste kot prerojeni.
