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你喜欢独处吗?看看科学是如何评价你的。

你有没有感觉自己像一匹孤独的狼?为了逃避社交和(无聊的)谈话?你是否喜欢独自思考而不在意别人的想法?嗯,其实你并不孤单。许多人更喜欢自己的陪伴而不是周围的人群。但社会如何看待这样的孤独者呢?按照惯例,他们会在上面贴上标签。怪胎,我们最常听到这个词。污名化真的有必要吗?当然不是。

让我们来看看 这个行业是如何评价那些喜欢独处的人的。只有这样我们才能更容易地理解它们。你知道,我们最害怕未知的事物。

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1. 独来独往的人喜欢与人交往。

他们避免与人进行任何交流
他们避免与人进行任何形式的交流。

你所看到的人并不是厌世者,远非如此。他们只是需要更多的时间来习惯并理解它们。与这些人进行礼貌聊天(短暂聊天)进展不顺利,但它们对于与人建立联系仍然很重要。缺乏对这些技能的掌握可能也是孤独者鄙视此类对话的原因。

2.他们思想开放,思想开放。

他们避免对话和交流
他们喜欢安静地自言自语。

如果人们喜欢沉默,不参与谈话,并不意味着他们充满偏见、不公平的意见甚至谴责。如果他们安静或他们轻声地自言自语。

3.他们大多不神经质。

大多数人都没有神经质
他们大多不神经质。

到底谁是神经病?简而言之,这是一个容易焦虑、抑郁、强迫、强迫和疑病症的人。内向的人与这些心理障碍没有什么共同之处。我们用一个例子来说明。

在等待参加聚会的人群中:

神经质:“无论如何,大多数人都会恨我!”
内向者:“我想回家。”

差异非常明显,不是吗?

4.他们是优秀的倾听者。

如果他们说话不多,他们可能会花更多时间倾听。
如果他们说话不多,他们可能会花更多时间倾听。

这有点符合逻辑,不是吗?如果他们说话不多,他们可能会花更多时间倾听。南希·安科维茨(Nancy Ancowitz)是《内向者自我提升:前进的安静指南》一书的作者,她写道,内向者可以学会倾听,这将在生活的各个领域派上用场。
或许不仅仅如此 短暂聊天,正如已经说过的,内向的人鄙视这一点,然后你就不会引起他们的注意。

5. 他们很快就会变得焦躁不安。

噪音、人群和类似的喧闹因素并不会让内向的人感到高兴,如果他们找不到一个安静的角落,他们很快就会感到焦虑、不安或紧张。
如果找不到安静的角落,他们很快就会变得焦躁不安。

使用特殊设备测量大脑功能的研究表明,内向者和外向者的大脑工作方式不同。多巴胺是一种调动身体能量资源的神经递质,在性格外向的人身上表达得更多。结果是我们活跃、活泼、心情好。我们还培养成功的动力、社会认可、进步,简而言之,从外部可见的品质。另一方面,内向的人有更明显的乙酰胆碱,它也是一种与多巴胺相反的神经递质。不是外在,而是内在。

噪音、人群和类似的喧闹因素并不会让内向的人感到高兴,如果他们找不到一个安静的角落,他们很快就会感到焦虑、不安或紧张。

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