世界笑日于 5 月的第一个星期日庆祝，2015 年为 5 月 3 日，1998 年因孟买（印度）的笑瑜伽运动而中止。今天，世界各地都在庆祝“欢笑日”这一积极且极其强烈的情感。笑起来才能健康。笑起来要美丽。笑是一种通用语言，可以改善情绪、缓解疼痛和缓解压力。因此，每天尽可能多地“服用”它。
3. maja 2015 我们庆祝 svetovni dan smeha. Dan številne organizacije in zavodi izkoristijo za promocijo smeha in zdravja, po svetu pa potekajo številne vadbe joge smeha. Pobudnik dneva je bil Madan Kataria, tudi ustanovitelj gibanja joge smeha (Laughter yoga oziroma Hasyayoga), njegov namen pa je širjenje smeha, povezovanje ljudi in sejanje miru ter optimizma. In ker pravijo, da je smeh pol zdravja, je rdeča nit dneva tudi promocija zdravja. Praznovanja poteka v več kot 80 državah, tudi v Sloveniji, obstaja pa tudi že preko 600 tisoč klubov smeha (Laughter Clubs) razpršenih po vseh celinah sveta.
阅读更多： 20. marec – mednarodni dan sreče
Smeh je univerzalno sredstvo, ki ne sme manjkati v vsakodnevnem življenju. A zakaj vsa ta potreba, da se v ospredje potiska smeh, ki je tako samoumeven? Ker so raziskave pokazale, da smo se še sredi prejšnjega stoletja v povprečju smejali 18 minut na dan, danes pa je številka padla na manj kot pet minut dnevno. Priporočena doza smeha, da bi dosegli njegov celoten spekter blagodejnih učinkov je sicer od 10 do 15 minut dnevno in to v kosu. Drastičen upad smejalnih minut leži v dejstvu, da se je smeh začel enačiti z materialnimi dobrinami. Tisti, ki imajo malo zato izžarevajo več veselja, več optimizma in več volje do življenja kot ljudje, ki živijo v razvitem svetu in so srečni šele, ko dobijo nekaj. In zakaj joga smeha? Ker telo ne ve, kdaj se smejimo od srca in kdaj smeh vadimo, zato pozitivne učinke dosežemo v obeh primerih.
更多信息：
www.laughteryoga.org
