بداية علاقة الحب مليئة بالعاطفة وعندها تزدهر الحياة الجنسية أيضًا. ومع ذلك، مع مرور الوقت، يمكن أن تنشأ مشاكل في الزواج أو العلاقة، وهو ما يعني بالنسبة للعديد من الأزواج نهاية حياتهم الجنسية. لذلك، من المهم أن تكتشف أنت وشريكك الأسباب وتناقشا بشكل علني سبب حدوث مثل هذه المشكلات. وفي هذا المقال نكشف لكِ ما توصل إليه الخبراء، ما هو سبب مشاكل الفراش في العلاقة الزوجية.
1. التغير في وزن الجسم
مع التغيرات الكبيرة في الوزن، يمكن أن يحدث بسرعة أن جسمك ببساطة لا يستطيع ذلك أشعر براحة أكبرس. وبطبيعة الحال، يؤثر هذا أيضًا على الحياة الجنسية، حيث تشع الثقة بالنفس من الخارج أيضًا. حاول أن تشعر بالجمال والجاذبية الجنسية مرة أخرى واسأل شريك للمساعدة. إذا كان سيعطيك المزيد مرة أخرى مجاملات، سيتم تعزيز ثقتك بنفسك. من الأفضل أن تعترف بأن جسدك يجعلك تشعر بعدم الأمان، وأنك لا تحب خلع ملابسك أمامه، وأنك تشعر بالخجل، بدلاً من أن يخمن شريكك ما هي المشكلة ويتوصل إلى نتيجة خاطئة.
2. التعب
بالطبع، غالبًا ما تكون متعبًا جدًا لممارسة الجنس، ولكن لا ينبغي أن يكون هذا عذرًا دائمًا. إذا كان لديك عمل مرهق للغاية وتغفو فورًا في الليل، فابحث عن وقت آخر للتواصل مع شريك حياتك. على الرغم من أن الأمر قد يبدو غير رومانسي، فمن المستحسن أن تتخذ قرارًا في مثل هذه الحالات الوقت للحب.
3. الإجهاد
إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالجنس مع شريك حياتك، فمن المهم أن تعرف نفسك التعامل مع التوتر والقلق اليومي، الذي يزعجك. عندما يفرز الجسم هرمونات التوتر، تقل الرغبة في ممارسة الجنس. لهذا السبب، يمكنك أنت وشريكك الاستمتاع بإجازات أو أنشطة مشتركة من شأنها أن تقريبكما من بعضكما البعض مرة أخرى.
4. الألم
إذا كان لدى أحد الشركاء مشاكل صحيةجسديًا أو نفسيًا، وهذا يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الحياة الجنسية. لذا، إذا كنت تتناول العلاج الدوائي لفترة طويلة، تحدث مع طبيبك حول تغيير الدواء ومعرفة ما إذا كانت الرغبة الجنسية لديك تعود إلى وضعها الطبيعي.
5. الملل
وهو عكس التوتر ملل وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تصيب العلاقات طويلة الأمد. في مرحلة ما، يتم استنفاد الموارد الجنسية ولا يجرب الزوجان أشياء جديدة، وهذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان التحفيز. لذلك، يوصى بإعدادهما معًا أهداف جديدة وتجربة أشياء مختلفةمما يبقي النار مشتعلة في العلاقة.
6. الغضب
إذا كانت هناك مشاكل لم يتم حلها بينكما مشاكل من الماضي, ويجب الاعتراف بها وحلها. كل هذا الغضب يؤثر دون وعي على علاقتكما وله تأثير على حياتكما الجنسية أيضًا.
