يوجد في قائمة "المهام" للعديد من الأفراد هدف إجراء سباق الماراثون في المستقبل. ومع ذلك، يتم إيقاف الكثيرين بسبب عدم الثقة في قدراتهم.
يجري
في يوم السبت 26 مايو، سيمتلئ متنزه تيفولي في ليوبليانا مرة أخرى بالعدائين من جميع أنحاء سلوفينيا، الذين يعتبر الجري بالنسبة لهم أسلوب حياة صحي وفرصة ممتازة للتواصل الاجتماعي. وفي هذا العام أيضًا - السباق الثالث عشر للسيدات - سيكون هناك طريق بطول 5 و10 كيلومترات، بينما ستستمتع الأصغر سنًا في سباق أوسكار.
هل يمكنك أن تتخيل مدى شعور الشخص بالرضا عند بداية سباق Wings for Life World Run عندما يدرك أنه مع أكثر من 8000 شخص حول العالم سوف يركضون لمساعدة أولئك الذين لا يستطيعون ذلك؟ يجب أن يكون رائعا! انضم إلى سباق Wings for Life World Run 2018، والذي سيقام هذا العام في 6 مايو في أماكن مختلفة في جميع أنحاء سلوفينيا.
يدعو الطلاب كل من يقدر العقل السليم في الجسم السليم والإحسان للمشاركة في سباق Kardeljev الخيري يوم الثلاثاء 24 أبريل الساعة 4:00 مساءً في منصة Kardeljev في ليوبليانا.
هل تعاني من العديد من الإصابات ولكنك لا تعرف كيفية علاجها؟ ولهذا السبب، ليس من الضروري التخلي عن الأنشطة الرياضية. ربما يكمن الحل في أسلوب الجري الصحيح. المدرب الرقمي جاهز لمساعدتك.
تعتبر تمارين القوة وتمارين القلب واتباع نظام غذائي صحي هي الصيغة المثالية للحصول على الشكل وحرق الدهون. لكن في بعض الأحيان يكون من الصعب تحديد الفئة الأكثر أهمية قليلاً. بادئ ذي بدء، ما مقدار تمارين الكارديو التي تحتاج إلى القيام بها إذا كنت تريد حقًا إنقاص الوزن؟ يمكنك قراءة إجابة هذا السؤال الأبدي في هذا المقال.
هل أنت من الأشخاص الذين يحبون الجمع بين الجري في الطبيعة والجري على التضاريس الصعبة، لكنك لست متأكدًا مما إذا كان حذائك مناسبًا أم لا؟ الجواب هو سالمون سينس. مجموعة متعددة الاستخدامات من أحذية الجري التي ستكون شريكك المثالي في مغامرات جديدة.
هل ترغب في تحسين أسلوبك في الجري في الطبيعة وتشغيل المسار المحدد؟ ثم شارك في سباق "درب" مدرسة سالومون، الذي سيقام في الفترة من 29 سبتمبر إلى 15 أكتوبر 2017.
واحدة من المواقع السياحية الأكثر شعبية على الساحل السلوفيني - بورتوروز - ستنطلق ليلاً أيضًا. ستكون قادرًا على الركض هناك في 14 أكتوبر. هل أنت مستعد للعرض الأول لـ Night Run Portorož 2017؟
يتيح أحدث طراز للجري UltraBOOST 3.0 للعدائين تجاوز حدود أدائهم على الأسطح المختلفة وفي مختلف الظروف الجوية. تقدم adidas Running طراز الجري UltraBoost 3.0 الجديد كجزء من مجموعة UltraBOOST الشهيرة. وهي مجهزة بحصة أكبر من تقنية BOOST الثورية، والتي تضمن أقصى قدر من استعادة الطاقة.
في 6 أكتوبر، ستقام رحلة Night Run to Calvary 2017 في ماريبور، حيث سيصعد المتنافسون الدرج إلى هذا التل الشهير. ومع تأثيرات الإضاءة، ستشهد أجواءً فريدة من نوعها لم تشهد مثلها من قبل أثناء الجري.
في نهاية شهر أكتوبر، ينتظرنا حدث جري مشهور عالميًا، وهذه المرة ماراثون ليوبليانا الثاني والعشرون. وبالتالي فإن ماراثون فولكس فاجن ليوبليانا 2017 سيوحد العدائين من جميع أنحاء العالم، ونتساءل عما إذا كان سيتم تحطيم بعض الأرقام القياسية؟