معظم اتجاهات العام الماضي تعود أصولها إلى شبكة التواصل الاجتماعي تيك توك، والإرشادات الغذائية ليست استثناءً. الوصفات التي برزت بشكل خاص بين الأطباق الشعبية هي تلك التي تحتوي على الشوفان. إنها مناسبة لوجبات الإفطار الخفيفة والحيوية. لقد أعددنا لك 4 من وصفات الشوفان الأكثر شعبية.
الطهي
يمكن الاستمتاع بكوكتيل الفودكا الذي يحتوي على أقل من 100 سعرة حرارية دون الشعور بالذنب. لذلك ليس من المستغرب أنه معروف أيضًا بالاسم اللطيف "Skinny Bitch".
لا أستطيع الانتظار - فتح كون 2022؟ مكان اجتماع شهير للخبراء ومستكشفي الطهي ، يدخل سوق الذواقة Open Kitchen اليوبيل العاشر هذا العام ، والذي من المتوقع أن يبدأ يوم الجمعة ، 18 مارس. سيتمكن زوار Pogačarjev trg من الاستمتاع بالأشياء الجيدة من جميع أنحاء سلوفينيا كل يوم جمعة مشمس حتى نهاية أكتوبر ، وللاحتفال بالذكرى السنوية ، يخطط الفريق المنظم أيضًا لسلسلة من المستجدات والتجارب الخاصة. إذن متى يبدأ المطبخ المفتوح؟
لسوء الحظ، لا يوجد مقهى ستاربكس في سلوفينيا، ولكن إذا كنت ترغب في السفر، فمن المؤكد أنك صادفت هذه السلسلة من مشروبات القهوة. القهوة الأكثر شعبية لديهم هي Iced Brown Sugar Shaken Shaken Espresso - القهوة المثلجة الأصلية مع السكر البني وحليب الشوفان يستمتع بها النباتيون. إذا كنت من محبيها، يمكنك الآن تحضيرها في المنزل.
أصبحت Tik Tok واحدة من أكثر الشبكات الاجتماعية شعبية في السنوات الأخيرة. بالإضافة إلى مقاطع الفيديو المضحكة والمفيدة، يمكننا أيضًا العثور على أفكار للوصفات هناك، وأحد أكثرها شيوعًا الآن هو خبز الزبادي اليوناني المحمص. سألناكم عن كيفية تحضير هذا الفطور اللذيذ والصحي بطريقة بسيطة تماماً، أو وجبة خفيفة.
Ste opazili? Big Mac je drugačen? McDonald's je namreč osvežil svoje najbolj prepoznavne burgerje. Z izboljšavami postopkov priprave so dosegli, da so legendarni Big Mac, McChicken, Dvojni Cheeseburger in drugi zdaj še okusnejši, sočnejši, mehkejši … Čeprav se osnove recepture niso spremenile, je razliko opazilo kar 80 % gostov.
إذا كنت لا تعرف ما هي الوجبة الصحية التي ستنهي بها يومك، فلدينا اقتراح لك. يجب أن تكون الوجبة الأخيرة في اليوم خفيفة ومليئة بالمواد المغذية، وهذه الوصفة تنتظرك أدناه.
تعتبر الكيك من أشهر الحلويات لأنه يمكن صنعها من أي فاكهة تقريبًا. لذلك، ستجد الحل الأمثل لنفسك في هذا الطبق، حتى لو كنت من محبي الحمضيات. لقد وجدنا وصفة لكعكة لذيذة بالبرتقال واللوز، لا تحتاج لتحضيرها إلى الدقيق، كما أن تحضيرها بسيط للغاية.
تعتبر اللازانيا وجبة غداء تحظى بشعبية كبيرة: فهي ليست لذيذة جدًا فحسب، بل إنها تملأنا أيضًا بالطاقة. ومع ذلك، هناك أيام لا نشعر فيها بالرغبة في إعداد هذا الطبق - ومن ثم يمكنك بسهولة تحضير "حساء لازانيا" خاص جدًا أو حساء بنكهة اللازانيا بدلاً من ذلك. لقد أعددنا لك وصفة لحساء اللازانيا الكريمي، والتي أثارت جنون تيك توك تمامًا.
تعتبر رقائق الناتشوز من أشهر الأطباق في المطبخ المكسيكي. يمكن الاستمتاع بها بألف طريقة، من وجبة خفيفة إلى إضافة لذيذة إلى الغداء. يمكن العثور على رقائق الناتشوز على رفوف العديد من محلات البقالة، ولكن يمكن لكل عشاق الطعام أن يتفقوا على أن هذا الطبق يكون ألذ عندما تحضره بنفسك. لقد أعددنا لك وصفة لذيذة وبسيطة لرقائق الناتشوز.
إذا أضفت هذا العصير إلى جدولك اليومي ، ستلاحظ سريعًا أن رواسب الدهون تذوب ببطء ولكن بثبات. المكونات الطبيعية مجتمعة في المشروب تسرع عملية التمثيل الغذائي وفي نفس الوقت تحفز حرق الدهون. في هذا المقال نكشف عن وصفة هذا المشروب "الخارق".
هذا العام، انطلق Gault&Millau، أحد أدلة المطاعم العالمية الأكثر تأثيرًا، مرة أخرى لاستكشاف الزوايا السلوفينية حيث يتم تقديم الطعام اللذيذ والمشروبات الجيدة. وأخيرًا، كشفوا عن المطاعم الأعلى تقييمًا والحائزة على جوائز Gault&Millau سلوفينيا الخاصة لعام 2022. لقد أعددنا لك قائمة بالمطاعم التي، وفقًا لـ Gault&Millau، هي الأكثر تستحق الزيارة.