تعتبر برودة اليدين والقدمين أمرًا طبيعيًا في الشتاء، لكن هذا لا يعني أننا يجب أن نعاني بسبب الطقس. حافظ على دفء جسمك. إليك 5 حيل لتدفئة الأقدام والأيدي الباردة.
جمال
الشتاء على الأبواب وسيظل يُظهر لنا أسنانه، لكننا مع ذلك نفكر بالفعل في الربيع والألوان النابضة بالحياة وبالطبع المانيكير الذي سيجلب الهواء النقي إلى حياتنا العصرية. قبل أن تقومي بتزيين أظافرك أيضًا، تعرفي على 8 طلاءات أظافر ساخنة يجب أن ترتديها في فصل الربيع. أظهر للعالم ما هو جمال الأنثى.
النوم هو أقدس شيء يجب أن يحترمه أحباؤك أو الشخص الذي تنام معه. فقط الحصول على قدر كافٍ من النوم سيسمح لك بدخول يومك الجديد كما ينبغي. إذا لم تتمكن من فعل ذلك، ساعد نفسك بهذا الشيء الغريب الذي يقال أنه يصنع العجائب.
لقد مررنا بذلك جميعًا: إنها الساعة 4:00 مساءً، تناولنا طعام الغداء، ولكننا نشعر بالجوع مرة أخرى ونرغب في تناول وجبة خفيفة حلوة. القهوة ليست كافية، والوجبة الخفيفة الحلوة المختبئة هناك في الخزانة تدعونا إليها. ماذا لو كان بإمكانك منع هذه المشاعر، وتحقيق أهدافك الغذائية الصحية، والبقاء راضيًا تمامًا من الغداء إلى العشاء؟ تابع القراءة لمعرفة كيفية تقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر.
يعتبر وحيد القرن ونمطه السحري مبدعين للغاية لدرجة أنه يمكننا رؤيته بأشكال عديدة - بدأ الأمر بإكسسوارات الموضة، ثم قمنا جميعًا بصبغ شعرنا بظلال ملونة، والآن حان الوقت لتجميل الإبطين. نعم أنت سمعت ذالك صحيح.
تستخدم المرأة المتوسطة 16 منتجًا تجميليًا يوميًا، هذا ما وجدته منذ سنوات في استطلاع أجراه متجر مستحضرات التجميل الأمريكي SkinStore. والسؤال هو، لماذا نشتري أصلاً بقية الملحقات إذا كنا نجمعها فقط في حقيبة مستحضرات التجميل ونادراً ما نستخدمها؟
شهر يناير هو الوقت الذي يعطي فيه العديد من الأشخاص الأولوية لأجسادهم - إذا كنت تريد أن تصبح أفضل نسخة من نفسك، فتذكر أن الأمر لا يتطلب الكثير من الجهد. القليل يكفي لتحسين صحتك. والعلم يجيب كيف.
Se zadnje čase spopadate z občutkom tesnobe, a ne veste, kako se ga znebiti? Verjeti ali ne, s to težavo se lahko spopadete s prav posebno metodo - pletenjem.
Tega, da sproščen sprehod skozi gozd pomaga očistiti telo in duha, nam verjetno ni posebej poudarjati. Če je verjeti znanosti, pa pohodništvo prav tako pozitivno vpliva na naše možgane.
شهدنا العام الماضي العديد من اتجاهات الجمال التي أثارت اشمئزازنا، ولكن كانت هناك أيضًا بعض الأفكار الأصلية التي اتبعها متابعو الجمال من مختلف أنحاء العالم. بالكاد دخلنا عام 2019، لكن خبراء التجميل توقعوا بالفعل اتجاهات الجمال التي ستحظى بشعبية كبيرة هذا العام. إذن ما هي أكبر اتجاهات الجمال لعام 2019؟
يبدو أن وضع مزيل العرق أسهل ما يمكن فعله ، ولكن بعد كل هذه السنوات ، اتضح أننا لا نطبقه بشكل صحيح! هذه هي أخطائنا الأربعة الأكثر شيوعًا!
كل واحد منا لديه دواءه الخاص الذي يعالج بشكل أو بآخر مخلفات الكحول، وأكثرها شيوعًا هي المشروبات المختلفة التي تحتوي على إلكتروليتات أو الأطعمة الدهنية أو الماء والأسبرين. عادة ما يكون سبب الخمار هو الجفاف، لأن الكحول مدر للبول. الصداع والغثيان وجفاف الفم والتعب والدوخة - كل هذه من سمات المخلفات، ولكن بالطبع نريد التخلص منها في أسرع وقت ممكن. ما الذي يعالج القطة؟ فيما يلي خمس طرق غير عادية يدعمها العلم.