Ni ga čez omamen moški parfum. Navsezadnje dober moški parfum rade nosijo tudi ženske. A obdobje, ko so se moški ovijali v generične vonjave izdelkov Axe in Old Spice, se je razdišalo. V igro so vstopili novi parfumi, med katerimi smo izbrali najlepše dišeče favorite za jesen in zimo. Od klasičnih vonjev prek tistih za avanturiste in urbane pustolovce do prefinjeno orientalskih – zagotovo boš med njimi našel pravi parfum zase.
جمال
ما هي القواعد العالمية للرعاية المضادة للشيخوخة التي تتبعها النساء ذوات البشرة المشعة وأطباء الجلد المهتمين بالمظهر الشبابي لعملائهم؟ ما هي المنتجات والإجراءات التي ستزيل التجاعيد المبكرة والتصبغ وظهور الجلد المتقدم في السن من وجهنا؟ إليك 6 نصائح رائعة للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة تستحق اتباعها إذا كنت تريد الحفاظ على مظهر بشرتك شابًا...
Obupati nad eksperimentom odkrivanja novih parfumov, ker naj bi ženska nosila zanjo značilen vonj, in se ga držati? Kupiti nove pletenine in par škornjev za prehod v hladnejše mesece in še vedno nositi poletni parfum? To zna biti dolgočasno. Sploh ker nas tam zunaj čaka nov svet parfumov, ki izstopajo od povprečja na najbolj nenavadne načine. Predstavljamo vam izbor najboljših ženskih parfumom za jesen in zimo 2015.
أصبح الإجهاد جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للأشخاص المعاصرين، لذلك يمكن أن يحدث بسرعة - بسبب العمل المجهد والجدول الزمني المزدحم - نبدأ في اعتباره أمرًا مفروغًا منه كجزء من حياتنا. ومع ذلك، بما أن التعرض للتوتر على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، واختلالات هرمونية وشعور عام بالضيق، فمن الضروري أن نتعلم كيفية إدارته. إليك 10 طرق للتغلب عليها!
هل تعرف كل الخرافات المتعلقة بالنوم؟ فكرة أننا نحتاج إلى 8 ساعات من النوم تبدو سخيفة للكثيرين. هل نحن حقا بحاجة إلى هذا القدر من النوم؟ يزعم بعض الناجحين أن أربع ساعات من النوم تكفيهم. تؤكد الأبحاث أن النوم مهم.
هل تعرف ما هي الفاكهة التي يمكنك استخدامها لاستعادة طاقتك؟ يفتقر الكثير من الناس إلى هذا بشكل مزمن في الأيام التي هز فيها تغيير الساعات إيقاعاتنا الحيوية. علينا أن نتعامل مع التعب والنعاس، ولكن لحسن الحظ هناك طريقة بسيطة لمنع نقص الطاقة - وهي اختيار الفاكهة المناسبة. تعرف على الفاكهة التي تمدك بالطاقة.
الأظافر هي مرآة لصحتنا. هل سبق لك أن تساءلت ماذا يعني أن يكون لديك أظافر مقسمة؟ إذا كانت مليئة بالأخاديد وحتى الصفراء؟ المظهر الصحي لأظافرنا مهم للغاية، لأن كل تغيير في شكلها ولونها وملمسها يكشف أن جسمنا يفتقر إلى شيء ما، والأظافر تحت الورنيش والمواد الهلامية والأظافر الاصطناعية، بالإضافة إلى نقص الفيتامينات والمعادن، حتى تكشف علامات من فقر الدم والتوتر والقلق.
على الرغم من أننا نستخدم أدمغتنا كل يوم، إلا أن معظم مهامنا أصبحت روتينية، لذا فإن أدمغتنا لا تجهد نفسها في يوم عادي. ومع ذلك، من أجل البقاء في حالة جيدة، يجب علينا أن نوفر لهم القليل من الترفيه الدماغي، وبالطبع الظروف المثالية للحفاظ على إمكانيات الدماغ واكتسابها.
هل تعلم أنه لا ينبغي عليك ترتيب السرير؟ لا، هذه ليست نصيحة للكسالى، بل حقيقة مثبتة علميا تؤثر على صحتنا. يمكن للسرير غير المصنّع والمفتوح أن يمنع الإصابة بالربو والحساسية. لماذا؟
Veš, kaj je dobro jesti pred spanjem in kateri hrani se raje izognimo? Ste že kdaj opazili, da vas popoldanska kava (oziroma vino, ki ste ga popili ob večerji) drži pokonci dolgo v noč? Najbrž ste. Kaj pa čokolada? Tako je, poleg skodelic dišeče kave in kozarcev najljubšega roseja lahko na kakovost vašega spanca vpliva tudi določena hrana. Preverite torej, kaj je pred spanjem dobro jesti in kateri hrani se je nekaj ur, preden ležete v posteljo, bolje izogniti.
هل تعلم أن الملح والليمون يقضيان على الصداع النصفي بشكل أسرع وأكثر فعالية؟ الصداع النصفي هو واحد من الصداع الأكثر إيلاما. يمنعنا من العمل والحياة العادية. وما هو أسوأ من الصداع النصفي الذي لا يمكن علاجه بالمسكنات. ما يجب القيام به؟ ولحسن الحظ، هناك حل بسيط وفعال يتغلب على جميع الأدوية من الصيدلية ويأتي من المطبخ. الدواء المعجزة من صيدلية المنزل محضر من الملح والليمون، وبهذا ستتخلصين من الصداع النصفي بأسرع وقت!
قيلولة القهوة هي أفضل نوم مهدئ، إنها جرعة مضاعفة من الطاقة. إنها أفضل من القهوة وأفضل من القيلولة، وهي أول الأشياء التي نفكر فيها عندما نشعر بالتعب وانخفاض الطاقة والنعاس. على الرغم من أن المنطق السليم يخبرنا أن هذه المفاهيم متنافية، إلا أن مزيجها هو الجرعة النهائية من الطاقة. تحقق من السبب.