في بداية شهر أغسطس، تم افتتاح أول حديقة تزلج داخلية في العاصمة البريطانية - House of Vans London - تحت محطة واترلو في لندن. خمسة أنفاق تحت الأرض تجمع بين ثلاثة: الفن والموسيقى وبالطبع التزلج، وبهذا حصلت لندن على مكان اجتماع ثقافي جديد للمواهب الشابة.
استجمام
هل أنت مهتم بمعرفة كيف تغيرت ممارسة النساء خلال المائة عام الماضية؟ إذن فإن الفيديو الاستعادي الذي تبلغ مدته 100 ثانية من Benenden Health "100 عام من اللياقة البدنية" مثالي لك. من التمدد الرشيق، لأنه لم يكن من المناسب للمرأة أن تتعرق في بداية القرن العشرين، إلى التذبذب النشط المليء بالعرق اليوم.
إذا وجدت نفسك في موقف يتعين عليك فيه السباحة عبر نهر أو السباحة من قارب إلى الشاطئ وحمل بعض الأشياء الثمينة التي يوصى بالبقاء جافًا (المال والكاميرا والملابس والأحذية وما إلى ذلك)، فإن X0 6.2 حقيبة الظهر مثالية لك. إنها ليست مقاومة للماء فحسب، بل يمكنك السباحة والغوص بها دون الخوف من دخول الماء إلى الداخل.
نصيحة لركوب الدراجات: الوضع الأكثر ديناميكية هوائية على الدراجة هو الوضع الأفقي - على طراز سوبرمان - كما أثبت ذلك مايكل جويرا، الذي يستخدم دراجة هوائية ذات ترس واحد، والتي لديها اتصال مباشر للدواسات بالمحور الخلفي عبر سلسلة - تعاملت مع دراجات الطريق الكلاسيكية الجذابة.
يعد Forerunner 305 أداة قوية للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن أو تحسين اللياقة البدنية أو مجرد تحسين صحتهم ورفاهيتهم. سيقوم جهاز GPS صغير بمراقبة معدل ضربات القلب والسرعة والمسافة والإيقاع واستهلاك السعرات الحرارية، ومن خلال واجهة USB سنراقب تقدم التدريب على الكمبيوتر، بمساعدة القمر الصناعي...
المشروع 1 ، 2 ، 3 ، انطلق! جمعت 500 عداء على الساحل. لقد اختبروا شكل الجري على أجمل مسار للجري في سلوفينيا ، وباستخدام الكيلومترات التي قطعوها كجزء من المشروع ، جمعوا 1،497.6 يورو للأطفال المحتاجين تحت رعاية مشروع Patronage في سلوفينيا. انطلقوا في سباق HOFER الترفيهي مع المدرب الشخصي Jan Kovačič والمحفز Marko Potrč ، وعند خط النهاية التقوا بسفير ثالث ، أخصائي التغذية Mojca Cepuš ، الموجود في الزاوية 1 ، 2 ، 3 ، انطلق! قدم المشورة بشأن الوجبات الصحية.
إن إيجاد الوقت للتحرك وممارسة الرياضة يمثل في بعض الأحيان مشكلة أكبر من التمرين نفسه. وهذا ما يعرفه كل من ينتظره العشرات من الالتزامات اليومية. ولكن هناك طرقًا لعدم إهمال النشاط البدني في جدولك المزدحم. ستساعدك النصائح الواردة أدناه في اتخاذ قرار العام الجديد.
سنكون جميعًا في الحجر الصحي هذه الأيام، لكن هذا لا يعني أننا بحاجة إلى الراحة. لقد اخترنا التمارين التي...
اي نوع من التمارين التي تقوم بها؟ هل تفضل التمارين الفردية أم الجماعية؟ إذا كنت ترغب في الحفاظ على لياقتك البدنية، بالإضافة إلى الاهتمام بصحتك وحالتك الجيدة، بالإضافة إلى تشكيل جسمك، فقد أعددنا قائمة بأكثر 10 صالات رياضية وتدريبات مبتكرة في الولايات المتحدة الأمريكية.
كل شيء جاهز للنهائي الكبير لدوري أبطال أوروبا. في 6 يونيو 2015، الساعة 8:45 مساءً، ستقام أبرز أحداث موسم كرة القدم للأندية 2014/15 في ملعب برلين، حيث سيواجه عملاقا كرة القدم برشلونة ويوفنتوس بعضهما البعض. وحتى قبل أن نسمع صافرة الحكم الأولى، دعونا نزيد التوتر بإكليل من أجمل 10 أهداف من المباريات النهائية لدوري أبطال أوروبا.
حتى أولئك الذين لا يتابعون رياضة التنس بانتظام يعرفون أن لاعبي التنس هم من أجمل الرياضيين في العالم. دعنا نقدم لك أجمل عشرة أحذية تنس في الوقت الحالي.
بالنسبة لجميع خبراء كرة القدم، لا يوجد هدف أفضل من مسافة بعيدة من ذلك الذي سجله ميلينكو أتيموفيتش ضد أوكرانيا في 13 نوفمبر 1999 على ملعب بيزيجراج في الدقيقة 84. لكن العالم لا يزال مليئا بـ "آتشيموفيتش" الذين سينحني لهم حتى لاعب كرة القدم السابق لدينا، وآخرهم هو موريتز ستوبلكامب، الذي حقق قبل أيام قليلة إنجازا جديدا في الدوري الألماني بهدف من مسافة بعيدة. 82.3 متر.