بسبب العمل المجهد والجدول الزمني المزدحم، غالبًا ما نبدأ في التعامل مع التوتر كجزء طبيعي من حياتنا. لكن هذا ليس جيداً على المدى الطويل، لأنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وعدم التوازن الهرموني والشعور بالضيق العام. ولذلك، فمن الضروري أن نتعلم السيطرة عليها.
صحة
حسنًا، ليس الأمر مفاجئًا حقًا، أليس كذلك؟ فالهواء في بعض أنحاء العالم ملوث لدرجة أن الناس هناك يضطرون لارتداء الكمامات. وعندما نستنشق هذا الهواء، نستنشق سمًا يستقر أولًا في رئتينا، ثم (على ما يبدو) يواصل رحلته إلى مكان آخر. ويُقال أيضًا إنه يهدد الخصوبة.
يدعوكم مشروع فيروس (جمعية طلاب الطب السلوفينيين) إلى حملة توعية بمناسبة اليوم العالمي للإيدز. شعار هذا العام هو: معًا نحو صفر - صفر إصابات جديدة، صفر مصابين بالإيدز، صفر تمييز.
هل ترغب في الإقلاع عن التدخين ولكن لا يبدو أن النجاح؟ هل تلقيت بالفعل ألف نصيحة حسنة النية، ولكنك لا تزال تدور في حلقة مفرغة؟ إذا كنت ترغب في الإقلاع عن التدخين إلى الأبد، فهذه هي الطريقة الأفضل والأكثر موثوقية، كما يقول العلم.
هل تعرف فوائد الكستناء العلاجية؟! من لا يحب الكستناء؟ ولكن إذا كنت تحبها فقط لمذاقها، فسوف تحبها أكثر عندما تدرك أن المذاق أبعد ما يكون عن ميزتها الجيدة الوحيدة. وقد عرفت قوتها العلاجية منذ القدم، ويلجأ إليها الكثير من الناس حتى يومنا هذا بسبب آثارها العلاجية. وهناك العديد من التأثيرات الطبية، وأول شيء ستفعله بعد قراءة هذا المقال هو القفز إلى الغابة أو إلى السوق والبحث عن وصفة الكستناء التي تناسب ذوقك. من قال أن كل الأشياء الجيدة في الحياة غير صحية؟! فيما يلي 10 فوائد صحية للكستناء.
Velika verjetnost je, da ste že kdaj vi ali vaši bližnji v službi pregoreli, postali depresivni, se izčrpali in se pri tem zelo težko pobrali. Glede na novo študijo, ki so jo opravili na University of Chicago, se to pojavi kar pri vsaki drugi osebi.
يعد مرض السكري وباءً في المجتمع الحديث، وفي الولايات المتحدة وحدها، من المتوقع أن يتم تشخيص 5 ملايين شخص بهذا المرض بحلول عام 2050، بمرض السكري من النوع الأول (T1D). يتوقع العلماء حدوث ثورة في الوقاية من الأمراض في المستقبل. اكتشفوا إمكانية الوقاية من المرض باللقاح.
أنت تعلم أن واقي الشمس أمر لا بد منه هذه الأيام، أليس كذلك؟ وهل تعلم أنه يجب عليك إعادة التقديم كل ساعتين؟ إذا كنت لا تزال لا تهتم بالحماية (الكافي) من أشعة الشمس، فإن قبلات الأشعة فوق البنفسجية الضارة قد أحرقتك بصراحة. يمكن أن تستمر حروق الشمس المؤلمة لعدة أيام، لذلك يمكننا تجربة أي شيء تقريبًا في حالة اليأس. دكتور. لدى إيرين جيلبرت، طبيبة الأمراض الجلدية في نيويورك، 3 نصائح أساسية للمساعدة في علاج الحروق.
لا يمكننا أن نتخيل الصباح بدون قهوة. وحتى في الصباح، البعض ولا حتى بقية اليوم. القهوة هي إحدى الثوابت في حياتنا وستظل كذلك، على الرغم من أننا نتلقى أحيانًا تحذيرات بضرورة الاعتدال في شرب القهوة. حسنا، ربما هم على حق. ومع ذلك، فقد أظهرت بعض الدراسات أن شرب القهوة يمكن أن يطيل حياتنا.
لا أحد يريد أن يجد نفسه في موقف يهدد حياته، لكنه غالبًا ما يكون وشيكًا، ومن الجيد معرفة كيفية التصرف بسرعة وبشكل صحيح. لقد مررنا بدورات الإسعافات الأولية، ولكن ذلك كان منذ وقت طويل وربما نسينا معظم الإجراءات. حسنًا، مجرد معرفة الرقم الذي يجب الاتصال به في حالة الطوارئ يعد أمرًا مهمًا. ولكن كما يبدو، سيكون لدينا الآن أيضًا سوار تحت تصرفنا، مما سيساعدنا.
في يوم السبت الأخير من شهر مايو، ستمتلئ حديقة تيفولي في ليوبليانا مرة أخرى بالعدائات النشيطات من جميع أنحاء سلوفينيا. وهكذا، في 27 مايو، سيتم إجراء السباق الثاني عشر للسيدات.
السندات هي من بين الأجهزة الطبية الأساسية. وبفضل جامعة سوانسي، أصبح لديهم الآن عقل. من المتوقع أن تُحدث الضمادات الذكية المزودة باتصال 5G والقدرة على مراقبة التئام الجروح ثورة في الرعاية الصحية. وينبغي أن تكون متاحة بحلول نهاية عام 2017.











