إذا كنا نفتقر إلى النوم ، فنحن لسنا متعبين فقط ، ولكننا لا نقدم صحتنا أي خدمة. بالطبع لا أحد يريد الأرق ، لكن للأسف يمكن أن يحدث لنا بسرعة. في حين أننا نريد تهدئة جنون يوم حافل ، وعذاب الأعمال الروتينية في الغد و "تغذية" الشبكات الاجتماعية المغرية التي لا تقاوم والتي لا تقاوم ، فإن الراحة الجيدة تبدو أحيانًا مثل الخيال العلمي.
