القاعدة القديمة تقول أننا يجب أن نشرب ثمانية أكواب من الماء يوميا. لكن في الواقع، يلعب وزن الجسم دورًا في تحديد كمية السوائل اللازمة.
جمال
هل سبق لك أن خرجت من جهاز المشي، فخورًا بكل السعرات الحرارية التي حرقتها، لتدرك بعد بضع دقائق أنك جائع جدًا بحيث يمكنك تناول ضعف السعرات الحرارية التي حرقتها للتو في دقيقة واحدة؟ إذا كنت لا تريد حقًا إفساد عملك الشاق بالطعام، فاطلع على أفضل الوجبات الخفيفة بعد التمرين.
تقدم مراكز السبا الأكثر فخامة في العالم ما هو أكثر بكثير من العلاجات العادية التي يمكن الاستمتاع بها في أي مركز سبا في المدينة. وما يجعلها مميزة هي البرامج التي تجمع بين أسلوب العلاج التقليدي وأحدث العلوم والتكنولوجيا للمساعدة في تحسين حياة الفرد. ومثل هذا الاستراحة يستحق كل بنس. نقدم لكم أفضل 3 مراكز سبا أوروبية، والتي تعد من بين الأفضل في العالم.
إذا كنت من عشاق العطور، فلدينا أخبار جيدة لك. بالإضافة إلى درجات الحرارة المنخفضة، سيجلب لنا الخريف أيضًا سلسلة من العطور الجديدة من العلامات التجارية الأكثر شهرة في العالم، ونعتقد أنه سيكون هناك شيء لكل واحد منكم. إليكم العطور النسائية لخريف 2017 التي لا يمكننا انتظارها.
دعونا نواجه الأمر: لم يكن مكياج العيون بهذه السهولة من قبل كما يبدو. إنها عملية اختبار تتطلب الصبر واليد الثابتة والتقنيات التي أثبتت جدواها. ولعل أصعب ما يمكن صنعه هو عيون القطط تلك، والتي تعد من أجمل الإطلالات وأكثرها أناقة. لا يقتصر تحقيق هذا المظهر على التقنية فحسب، بل يتعلق أيضًا بتحديد عيون جيد. اعتمادًا على نوع الخط الذي تريدين رسمه (أرق أو أكثر سمكًا)، وجدنا بعض محددات العيون المشهورة بألوانها التعبيرية ودقتها ومقاومتها. فيما يلي أفضل 8 محددات عيون يمكنك شراؤها الآن.
بماذا ستغري الرجال هذا العام؟ من المؤكد أن العطور الصيفية لن تكون مفقودة في مغامراتك. وما هي أفضل العطور الرجالية لصيف 2017؟
Ni vsak parfum primeren za vsako priložnost. Vonj si ljudje zapomnimo bolj kot tisto, kar smo videli. Zato vam ponujamo nabor najboljših parfumov za posamezne priložnosti, s katerimi si vas bodo ljudje zapomnili. To so najboljši parfumi za posebne priložnosti.
الصيف يجلب الملذات العطرية والعطور. استمتع بأحد هذه العطور الفاخرة التي ستميز جسمك. إليك أفضل العطور النسائية لصيف 2017.
هل لديك شعر مموج وتبحثين عن مكياج؟
Nošenje intenzivnih barv prinese nasmeh na obraz. Ne glede na to, ali gre za oblačila ali lepotno rutino, nas barve vsekakor ne morejo pustiti ravnodušne.
حتى لو كان حماسنا للأحذية الجديدة كبيرًا جدًا، فإنها دائمًا ما تجعلنا نشعر بالمرارة إلى درجة أننا نندم على شرائها لمدة شهر على الأقل. كيف تتجنب ظهور تقرحات واحتكاك ورائحة كريهة للأحذية في الوقت المناسب؟
عادت تسريحة الشعر المجعد أو "البيرم" إلى الظهور مؤخراً من جديد، إذ ظهرت ضمن أهم صيحات تسريحات الشعر التي سنرتديها في عام 2021. نحن نتحدث عن تسريحة شعر لم نظن أنها ستعود أبداً. أثار ظهور صيحة الشعر الشهيرة هذه من الثمانينيات والتسعينيات اهتمامنا بعد رؤية إيما ستون وجايمي كينغ يمتلكان هذا الأسلوب.