الأقدام هي جزء مهمل في كثير من الأحيان من الجسم. في كثير من الأحيان لا ننتبه لها كثيرًا والنتيجة هي بشرة صلبة، فالقدمين تتحمل أحمالًا كبيرة أثناء الحركة، لذلك من الضروري الاهتمام بها، لأن الجلد الصلب ليس مشكلة جمالية فقط ولكنه يحكي الكثير أيضًا. عن الصحة العامة.
جمال
قل وداعًا للشخير والصداع والتهاب الحلق والسعال وآلام العضلات مع أفضل خمسة علاجات طبيعية. دعونا ببساطة ندير ظهورنا لنزلات البرد والأنفلونزا هذا الشتاء!
يمكن لجميع النساء الاتفاق على أننا نحب التأكد من أن رائحتنا لطيفة. ومع ذلك ، يجب ألا ننسى شعرنا. لا ينصح بوضع العطور العادية عليها ، لأنها غالبًا ما تحتوي على الكحول ، مما قد يجففها ويتلفها. هذا هو السبب في أننا أعددنا لك أفضل 5 عطور وبخاخات الشعر المعطرة التي ستجعل رائحة شعرك رائعة طوال اليوم.
الشعر الكثيف ذو الحجم الكبير هو شيء تريده كل امرأة، ولكن الحقيقة هي في بعض الأحيان أن الكثيرات يلاحظن أن شعرهن أصبح أرق وأرق. لا ينبغي أن يكون هذا بأي حال من الأحوال سببًا لتدني احترام الذات: فهناك تسريحات شعر يمكن أن تجعل تسريحة شعرك تبدو أكثر جمالاً وخصوبة.
بشرتك ليست فقط أكبر عضو في جسمك، ولكنها أيضًا انعكاس لصحتك العامة ورفاهيتك. في هذا المقال، وبمساعدة الخبراء، نكشف عن أكبر 5 أعداء تواجهها بشرتك في العالم الحديث. من الشمس الحارقة إلى الضغوطات اليومية، يمكن لهذه العوامل أن تلحق الضرر بصحة بشرتك ومظهرها. لذا، إذا كنت ترغب في الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة، تابع القراءة للدفاع عن نفسك ضد أسوأ أعداء بشرتك.
"ليس لدي وقت" هو عذر شائع لتناول الطعام غير الصحي وإهمال صحتك. أخبار جيدة! مع الحيل والنصائح التي سنقدمها لك في المقال، لن يستغرق الأكل الصحي الكثير من وقتك - تمامًا مثل الانتظار في الطابور للحصول على البوريك أو شريحة البيتزا.
العناية المناسبة بالشعر ضرورية ليس فقط للمظهر الجمالي، ولكن أيضًا لصحة فروة الرأس والشعر. وفيما يلي، وبمساعدة الخبراء، نقدم لكِ خمسة أخطاء شائعة في العناية بالشعر ربما لا تكونين على علم بها، وسبب أهمية تصحيح هذه الأخطاء.
هل تشعرين بالانزعاج لأن شعرك متضرر ولا تعرفين السبب؟ الشعر حساس جدًا، وبمجرد تلفه، يكون من الصعب استعادته. إن صبغ الشعر وتصفيفه بالأجهزة الساخنة وحتى البيئات الملوثة يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الشعر.
الشعر الجميل والصحي يعزز مظهرنا وبالتالي يرفع ثقتنا بأنفسنا. ولهذا السبب من المهم العناية بهم عن طريق تجنب المواد الكيميائية والحرارة والمعالجة الكيميائية والنظام الغذائي غير الصحي. هناك طريقة أخرى للحفاظ على شعرك جميلاً وقوياً وهي وضع الزيت عليه مرتين في الأسبوع. ولهذا السبب أعددنا لك 5 زيوت طبيعية ستغذي شعرك وتجعله ينمو بشكل أسرع.
نقدم خمس طرق ونصائح بسيطة تساعد على إزالة السموم من الجسم بنجاح بشكل طبيعي.
هل تريدين شعرًا طويلًا ولامعًا ولكن يبدو أنه بغض النظر عما تفعله فإن نمو شعرك لا يحقق النتائج المتوقعة؟ هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تسريع نمو شعرك وتحسين قوته. اقرئي النصائح لنمو أسرع وشعر أكثر صحة!
تؤثر عوامل كثيرة على ما إذا كان شعرك سيصبح ناعمًا وقويًا وصحيًا، ولكن من أهمها بالتأكيد العناية بعد الغسيل. في هذا الوقت يكون الشعر أكثر عرضة للتلف، لذلك من الجيد معرفة ما إذا كان يجب تمشيطه وهو مبلل، ونوع المنشفة التي يجب استخدامها، وما إذا كنت ستجففه في الهواء أو بالمجفف... لقد أعددنا لك نصائح حول كيفية القيام بذلك. لتحصلي على شعر صحي وكثيف.